引退後 ダイエット
の検索結果 (3,386件 3201〜 3220 件を表示)
ダンベルベンチプレス
…ダンベルベンチプレスを20kgが10回~15回程度上がるようになれば、バーベルベンチプレスでは何kgぐらいの重量が10回~15回程度上がるようになりますか?? ダンベル20k...…
海外赴任の奥様、仕事はしていますか?
…現在お付き合いしている人と結婚する予定なんですが、彼は将来海外主要国に赴任する可能性があります。その場合私も一緒に行くつもりなのですが、英語は中級程度(まだ勉強中)、日本で...…
彼氏のスペックが高くて、私でいいのか不安になる
…※はじめに、「スペック」という単語で、気分を害された方、すみません。 タイトル文字数内に収めようとすると、どうしてもこの単語の方が分かりやすいので… ほぼタイトルのままで...…
衝撃的な本のタイトルを教えてください。
…内容を読まずともタイトルを見ただけで「これは」と思うような衝撃的なタイトルの本は、何かありますか? 「面白い」系のタイトルから「うまい!」系のタイトルまで、ご存じの本があ...…
ニコチン依存症の個人差
…非喫煙者だから理解できないのですが、タバコは一旦吸いはじめると禁煙は難しい、だから禁煙外来まである、加えてそれで禁煙成功したとしても再度喫煙しはじめる方も結構いるとか…つ...…
脚痩せを狙ってジョギングをはじめたのですが
…脚痩せを狙ってジョギングをはじめたのですが いったい どれくらいの距離と時間を走らないと脂肪燃焼にならないのでしょうか? また逆に走り過ぎると太くなるのでしょうか?…
開脚ストレッチは骨盤が開くのでしょうか?
…骨盤が開きぎみになる(O脚)ので時折、整体に通っています。 整体の先生がバランスよく締めてくれるのですが 自分で開脚ストレッチをすると 必ずといっていいほど骨盤が開いてしまい...…
離婚して5年。まだ引きずってます。
…表題の通りです。。。相手に好きな人ができて、調停のすえ和解金をもらって離婚しました。5年ほど前です。なかなか立ち直れなくて、最初の3年はあまり記憶がないです。心療内科にも通...…
太っているとだらしない印象を与えるのでしょうか?
…こんにちは。 先日ビューティーコロシアムというテレビを見ていて、 太っていると自己管理のできない人などというだらしない印象を与えるのかなと思いました。 やはり太っていると自...…
小学生で三段腹って・・?
…小4の長男のことなのですが、 身長134.4cm、体重が34.5kgで肥満度10%くらいです。 「ちょっと太めかな」くらいにしか思っていなかったのですが、 今年の夏プールで見たら、お腹の周り...…
コースでトップが止まらない。
…コースでのトップの連続 始めて1年半年、アベレージ100少しほどの初心者です。 ドライバーはそこそこに、 アプローチは、みんなからかなり誉められます。 パターは、36-40ぐ...…
「太ったら離婚」と言われました
…付き合って3年目に突入をしましたお互い26歳カップルです。 先日、彼からそろそろ結婚しようか…という嬉しいことを言われました。 もちろん返事はOKなのですが、そのときに「今...…
筋トレ 500gのダンベルだと、意味がないですか?
…30代女性です。 100均で500Gのダンベルを買いました。 本も買って、やりはじめて、まだ1週間です。 100均で持った時は重かったのですが、いざ体操をすると、意外と軽かったです。 軽いダン...…
私は低用量ピルを飲み続けたいですが肥満なのと高血圧なので血栓症の恐れがある為辞めた方...
…私は低用量ピルを飲み続けたいですが肥満なのと高血圧なので血栓症の恐れがある為辞めた方がいいのかなと悩んでます。 飲み始めたのは2年前ですが、その時は152cm64kgで、BMIもギリギリで...…
見返りを求めてしまう。 自分は、いい人と思われたいがために色んな事を引き受けます。 それ...
…見返りを求めてしまう。 自分は、いい人と思われたいがために色んな事を引き受けます。 それは、仕事だったり、飲み会の運転手だったり、幹事だったり、また、困っていたらお金を多少...…
「だまされたと思って」
…人を勧誘したり、人に何かを推薦するとき、よく「だまされたと思って○○してみな!」などと言います。「だまされてない」と思ったら勧誘にのってみてもいいのですが、「だまされた」...…
子持ち専業主婦でデブはしょうがない事になりますか?
…運動する時間もないし、 子供の残した食事を捨てるのはもったいないから食べるし 行動範囲は地元だけだし 太ってしまうのはしょうがないと思うのですが 旦那に「スリムな体を維持してほ...…
嫁と僕、どっちが悪いですか?
…僕目線で書くので、公平とは言えませんがご意見をお願いします。 僕 会社員(映像関係) 33歳 年収:400万 嫁 パート 33歳 100万くらい? 結婚 4年 子供なし 職...…
コンビニ弁当の悪いところ
…私は食生活の9割はコンビニに頼っている状態です。 ところでコンビニの弁当は体に悪いと言われますが、 具体的にどのように悪いのでしょうか? 特にサラダはほとんど栄養ない!と言...…
犬の散歩をするのがストレス
…こんにちは。 現在18歳の、社会人一年目です。 私が幼稚園の頃から飼っている老犬のことで、悩んでいます。 よろしくお願いします。 タイトル通り、散歩をするのが嫌です。 雨の日以外...…
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