［心肺蘇生］についての検索結果(約723件中 601〜620件を表示)

１５００m　中学生

…こんにちは。現在２年生で１５００mをやっています。前にここで冬の練習をきいたら、走り込みがいいと教えてもらったので、週に５日くらい８km～１０km程走っていました。ところが、...…

…２７才のテニス初心者です。とてもつまらない質問で申し訳ないのですが。　テニス経験ゼロからのスタートで現在週一回スクールに通っているのですが、週一回の練習ではなかなか上達...…

…ジャンピングスクワットは有酸素運動効果もありますか？？有酸素運動と筋トレの、両方が同時にできるトレーニングを探しているんですが、何かオススメのトレーニングはないでしょ...…

…競馬には全く無知なものです。テレビで競馬を見るといつも思うのですが、競馬の馬は、競走のとき、「これは競走なんだ！」とわかっていて走っているのでしょうか？人間だったら、お...…

…こんにちわ☆ 最近、本格的にダイエットを始めた者です（*^^*）スポーツジムに行って、エアロビ（５０分）・ランニング（３０分）・筋トレ（９種類各１セット）をほぼ毎日やっていま...…

…80歳の父が心不全で入院し、心筋梗塞もありました。血管もボロボロらしく、3本ある血管の1本は正常で、もう1本は詰まっていて、もう1本もほぼ詰まっていて手術できずに戻って来ました。...…

…依存しているかのように体重計に乗っていて、家にいる時は1日7回ほど体重計に乗っていたりしているぐらいです。 2年くらい前からダイエットをしていて、84㌔あったのが67㌔まで痩せる...…

…顔だけ痩せてお腹が痩せません。最近まで糖質制限と運動を合わせてダイエットをしていたのですが、あまり痩せてきたなという実感がありません。なんですが今日友人らと食べに行った...…

…　プロのイラストレーターとして通用するような画力を求めて、毎日、絵の練習をしているのですがプロの人、プロを目指す人、趣味で毎日絵を描いている人たちと比べて、自分の一日の...…

…駅伝３．８キロに参加します。当日のウオーミングアップについて教えてください。スタート時間どれくらい前から練習して、終了するのか、負荷はどれくらいか、ちなみに、３．８キロを...…

…こんばんは。私は少年サッカーのコーチで現在4年生(来年度5年生)の担当です。子供たちに持久力をつけさせたいと思い走り込みに工夫をしたいと思いました。なぜそう思ったかという...…

…自転車は膝に負担がかからずに良い運動だと聞いた事があるのですが、ここ最近、私は自転車に乗ると次の日に両膝が痛くなってしまいます（＞＜）自宅周辺、坂がとても多いので膝に負...…

…痩せる、スタイルをキープできるのも、素質が大きいと思いませんか? 私のＢＭＩは３５ですとても太りやすいですが痩せることに辟易しました実はナイトワーカー時代はダイエット...…

…今度、グアムに行くことになり、せっかくなのでマリンスポーツを楽しもうと思っています。が、私は泳げません。最後にまともに泳いだのは高校生のころで、その時は息継ぎをする...…

…いつもはウォーキングをしているのですが、たまには走ってみるのもいいかなと思い、スロージョギングをしてみました。しかし、１分も走ると息が切れて走れなくなります。心臓と肺は...…

…一週間に二・三回、ロードバイクでサイクリングロードを走っています。距離は50～60キロ程度です。一時間ごとの休憩を目標にしており、最初の一時間（距離：22～23キロ前後）は走り...…

…２９歳女性です。基本的にはあまり体力がないのですが、体力をつけることとダイエット（基礎代謝の回復）を目的に、クロスバイクを購入することにしました。バランスよく筋肉がつく...…

…私、35歳の会社員です。昨今、物騒な世の中で昔から格闘技に興味があったこともあり、極真空手に入門しようか迷ってます。ポイントは、１）例えば、週2回稽古に出たとして、どれく...…

…彼が、栄養の偏りが原因で栄養失調と診断されました。ご飯を作ってあげに行ける距離にいないので、せめてサプリメントでも・・・と思うのですが、どんな物がいいのか分かりません。 ...…

…わたしは現在３２才で、草野球をやっていまして、しばしば投手を任せられます。本格的に投手をやったこともなければ、野球自体経験も中学時代にすこしやった程度です。制球も...…