成人男性 消費カロリー
の検索結果 (2,226件 561〜 580 件を表示)
まかないの夕食が・・
…朝と夜の仕事(バイト)を掛け持ちしています。 お昼は事務系でずっと座ってパソコン・・ 夜は板前さんのいるお寿司屋さんで働いてます。 夜のお店では、必ずまかないが出るのです...…
昔の日本人に比べて現代人が若く見えるのはなぜ?
…昔の日本人の写真を見ると、現代人に比べて異常に老けて見えます。30歳で完全におっさん、50歳でお爺さんに見えます。数字の上でも健康寿命や定年退職年齢も伸びていますし、日本人の老...…
ランニングマシンについて
…体脂肪を落とすべくジムに通っています。 ランニングマシンについて教えてください。 現在時速5.8キロに設定しているのですが、 これくらいのスピードだとジョギングのように軽く走...…
筋肉で体重増加?
…17歳女です。 私はついこの前まで165cm42kgで筋肉と胸が全くありませんでした。 ですが2週間前にダンスを週4回初めて、みるみるうちに見た目で家族がわかるぐらい筋肉がつきました。 ま...…
ヨーグルトと体脂肪率の関係は?
…現在ダイエット中の男性(50才)です。 身長は171センチ、体重は70.2キロ、体脂肪率は27.4%です。 体重もそうですが、特に体脂肪率が高くて困っています。 2週間ほど...…
身長170cm体重87kgからのダイエット - 3年前の50kgを目指して[自転車]
…こんばんは、25歳男性です。 身長170cm、体重87.5kg、BMIは30です。 3年前は50kgでして、服のサイズはSだったのが今はLLでやっとです。 ウエストは3年前は73cmだったのが今は100cmです。 な...…
筋トレの負荷について教えてください 56歳男性です。メタボ対策で2年 ジムで週3回トレーニン...
…筋トレの負荷について教えてください 56歳男性です。メタボ対策で2年 ジムで週3回トレーニングしてました フォームはもっぱらYouTube動画で 学びました。ストレートセットでメニュー を組ん...…
私は元々太りやすく 158センチ58キロありました 頑張って47まで落としました それでも骨が太い...
…私は元々太りやすく 158センチ58キロありました 頑張って47まで落としました それでも骨が太いのかぽっちゃりめです スタイルいいってくらいに思われる体重は何キロですか? いまがこれく...…
努力しても痩せない
…19歳の女です。ダイエットを始めてから約8か月がたとうとしています。 運動(トレーナーに考えてもらった筋トレと有酸素運動)と食事制限(基礎代謝以上消費カロリー以下を摂取するよ...…
今日すごく食べ過ぎました いつも1000Kcalに抑えてるのに 2000Kcalぐらい食べてしまいま
…今日すごく食べ過ぎました いつも1000Kcalに抑えてるのに 2000Kcalぐらい食べてしまいました 太りますかね…? 生理前なのかすごくお腹すいて 全く食べてなかったパン食べたくなって パンがメ...…
ダイエットの停滞期が長期化?しています。
…こんばんは。私は男性、32歳、160cm・67kg 体脂肪19.4%の人間です。(目標体重は60kgです) 昨年12月に69kgで減量をスタートしました。冬は毎日の歩きメインで64kgまで落としましたが、4月初...…
甘酒が大好きなのですが…
…飲む日は1000mlも飲んでしまうのですが、1日にどのくらいまでなら飲んでいいのでしょうか? 毎日1000mlはとんでもないかな、と思ったのですが、1日500mlでも問題でしょうか? 糖尿病が怖いで...…
往復18kmの道のりを自転車通勤で痩せますか?
…往復18kmの道のりを自転車通勤で痩せますか? 恥を承知で投稿します。 163センチ 68キロ 34歳 主婦 車通勤でしたが、一念発起して明日から自転車通勤に切り替えようと思っ...…
1ヶ月間で89kgから79kgに減量する効果的な方法は?
…現在、身長177cm、体重89kgの太男です。 この身長だと適正体重は69kgくらいなのですが、それは先々の目標として、 まずは当面の目標として-10kgの79kgに落としたいと考えています。 この数字...…
ダイエット中だるみ中・・・どうすれば目標達成できますか?
…今年の3月頃からダイエットを始めて5ヶ月が経ちました! 一番ひどい時は151cm、68キロ、41%とかなりの肥満体;-; 運動を中心としたダイエットを続けて 結果としては現...…
ダイエットに疲れてきました
…ダイエットに疲れてきました…。 こういう時はどう乗り切りますか? 過去に摂食障害になり今は治療中で だいぶ良くなりました。 過食症で太った分痩せたくて約1年で 10kg落とそう...…
だいたい決まった時刻にイライラするのですが・・・
…教えてください。 毎日、夕方の16時~17時くらいになったら、無性に疲れがどっと出て、 イライラします。 仕事が終わり会社から出るとそうでもありません。 これは、血糖値か何かと関...…
働く気が無いのに労働を強制する親…俺は働きたくない!!
…貯金しなさい!と言い外食したり飲みに行く事を禁止してきます。 借金を返しなさい!と言い趣味の為の出費を禁止してきます。 働きなさい!と仕事を選ばず働いて借金を返せと言ってき...…
ヘルシー耳ツボダイエット法で成功した方に質問です。
…ヘルシー耳ツボダイエット法で成功した方に質問です。 * 3ヶ月の期間で何キロの減量に成功しましたか? 体脂肪は何%減でしたか? * ダイエット終了後、どのくらい経過し...…
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