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抵抗運動

の検索結果 (10,000件 9921〜 9940 件を表示)

デブになるにはどうしたらいいですか?ライザップの逆バージョン、太るジムないですか? ジ...

…デブになるにはどうしたらいいですか?ライザップの逆バージョン、太るジムないですか? ジャンクフード苦手です…

解決

45歳女性ですが、少し前から感じてるんですが、最近朝も昼も晩も、お腹が減った〜って感じが...

…45歳女性ですが、少し前から感じてるんですが、最近朝も昼も晩も、お腹が減った〜って感じがしなくなりました。 食べだしたら沢山食べれるんですが。この位の年齢になるとそんな感じに...…

解決

腰痛について質問です。 真っ直ぐ硬い所で寝れない。 前に屈むと痛い。 時々、つる直前のよ...

…腰痛について質問です。 真っ直ぐ硬い所で寝れない。 前に屈むと痛い。 時々、つる直前のような重い痛みが来て、 力の入れ方がわからなくなり、 ボキッと音が鳴って痛くなくなります。 ...…

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遅筋の人はでかくなりにくいのでしょうか? 遅筋の特徴を教えてください。

…遅筋の人はでかくなりにくいのでしょうか? 遅筋の特徴を教えてください。…

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この異常な体型をどうにかしたいです。

…どうすればいいですか? 最近わかったことですが腹筋がまったくないです。 どうすればいいですか?…

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10日で3kg痩せるには

…こんにちは!はじめて質問させて頂きます。 私は現在身長152cm、45kgですが、訳あってあと10日間で-3kgの42kgまで落とさなければなりません。 短期間で無茶だとは分かっていますが、多少の...…

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163CMくらいの女性の方へ

…163cmくらいの身長では、何キロで体脂肪が何%が自分にとってベストですか? 何キロくらいにすると 健康で元気で、動きやすいか、参考にしたいのでよろしくお願いします。 (ち...…

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3食食べると太ります

…3食ご飯を食べると太ります。朝 納豆ごはん 昼たまごご飯 夜 カレー 一杯ずつ これでも太ってました 40キロ代の人は相当食べてませんよね?…

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太る時期(年齢)って有りますか?男性女性共にお願いします。

…1・急に太った時期は、何歳頃で、どんな時期でしたか? 2・元の体重に戻すことは出来ましたか?またどんな方法ですか? (詳細) 私は、20代後半の2児の母です。 先日、最近...…

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148.5cm,46kgの中2です…

…はじめまして。 自分の体型のことについてとても悩んでいます。 私は身長148.5cm、体重46.0kg、バスト81cm、ウエスト65cm、ヒップ83cm、体脂肪率は20.5%です。 こんな太った体型で本当に死にた...…

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太もも こむらがえり 登山

…登山をしている最中、特に急な登りが続いた時に、必ずといっていい程、太もも前部がつってしまって、激痛が走り、歩けなくなります。こむら返りの一種だと思いますが、日ごろのトレー...…

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10キロのウォーキングでも痩せない・・・

…妹と二人で毎日10キロのウォーキングと筋トレ、ストレッチをやってます。私はこの3ヶ月ほどで8Kgほど痩せ体脂肪も-7%に減ったのですが、妹の方は全然痩せません。 二人の体型...…

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中学生 筋トレ

…中学生です 肩幅が狭くて猫背なのが気になっているため、それを解消したいです 楽な方法とかじゃなくて、確実な解決作が欲しいです あと、腹筋も割りたい(ガッチガチじゃなくてもいい...…

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2日に1回の筋トレ、筋トレ後のプロテインと一年以上続けるもマッチョにならない

…2日に1回の筋トレ、筋トレ後のプロテインと一年以上続けるもマッチョにならない…

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子犬(コーギー)のご飯の量について

…現在、2ヶ月半になるコーギーを飼っています。 ペットショップから連れて帰る時、店員さんから「ご飯の量はカレースプーン2杯を朝、晩上げてください。」と教わりました。 ですが、...…

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80代?

…余は今70代半ばですが、100メートル先のコンビニの往復で息もたえだえ ですが、これが80代になるとどうなんでしょう、歩けますかね? この先生きるとして80代の体力は如何なものでしょう...…

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食後の動悸の原因と楽にする方法

…いつもより少し多く食べ過ぎた食後によく動悸がします。1時間前後は続いて苦しいです。考えられることはなんでしょうか。また動悸を少しでも楽にする方法、早く終わらせる方法を教え...…

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首から肩にかけての痛み

…20代後半女性です。 3日前から首から肩にかけて(右側のみ)ひどい痛みがあります。 首といったらいいのか肩といったらいいのか微妙な位置で、後頭部というか耳の後ろにも痛みを感...…

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仕事はボロボロになってやるものですか?

… 3回転職をしましたが、人間関係や仕事上のストレス、それから周りから自分がどう見られているかでいつも不安で、拒食になったり不眠になったりが続いています。現在170cmあるのですが...…

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忙しい時の(カレー以外の)お助けメニューって!?

…私はフルタイムに近い契約社員です。尚且つPTA活動、地域活動もしています。どうしても時間が無い時、カレーは必至ですよね。でも先月の子どもの運動会の前日、旦那から「どうせ明...…

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