押し麦入りご飯 カロリー
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ご飯を炊くと、一杯あたり何円ぐらいになるのでしょう?
…最近一人暮らしをはじめたので、出来るだけ節約しようとしています。 お米を5kg-1890円で購入したのですが、 ご飯は一杯あたり、何円ぐらいかを知りたいのです。 一杯1合で計算しよ...…
左右両方仮歯でご飯が食べれない人にしてあげれることはありますか? 彼氏が今インプラント...
…左右両方仮歯でご飯が食べれない人にしてあげれることはありますか? 彼氏が今インプラントの治療中で左右両方仮歯なんです。 あまり噛めない為、常にご飯はお粥とバナナなど柔らかい...…
バスケ暦8年、現在高2現役バスケ部のダイエット&体力作り
…自分は小学校3年生のときからバスケをやっています。小学生のときから少々太り気味でしたが、中学校に入りミニバスと時とは比べ物にならないほどのきつい練習で標準的な体重まで痩せ、...…
ダイエットで仕事にミスが増えた。対処法は?
…以前こちらの↓の質問をした者です。 この食生活でなぜ太るのか? http://okwave.jp/qa2709862.html 皆様にアドバイスいただき、食生活を野菜中心にし、食事量を消費 カロリーを超えないよう...…
受験生です。部活を引退して太りました。痩せたいです。 引退して足や腕の筋肉が落ち、そこ...
…受験生です。部活を引退して太りました。痩せたいです。 引退して足や腕の筋肉が落ち、そこは細くなりましたが、顎やお腹にお肉がつきます… この前彼氏にも太ったと言われショックで...…
ずっとお米を食べなかったら、体どうなりますか?
…すごく太ってるわけではないけど、やはり体型気になりますので、 一ヶ月前からダイエットを始めました。 普段なかなか運動する機会がなくて食事制限にすることにしました。 朝は食パン...…
ダイエット時の夜の空腹の緩和(温かい飲み物)
…タイトル通りではありますが、今食事制限を設けてダイエットをしております。 食事制限と言ってもいつもバラバラの時間にご飯を食べていたものを、 ~時までと決めて食べているだけな...…
キャベツダイエット&低炭水化物ダイエット 体験者の方アドバイスください。なかなかやせ...
…ただいま、相方が、体重110キロ。 朝は、パン二枚か ご飯と玉子焼き 昼は、弁当ご飯半杯 おかず 夜は、食前にキャベツ ふつうに食事 でも、ぜんぜんやせません。病気のた...…
チューイングで太ることってあるの?
…私はストレスや生理前による過食癖が激しく、 前回の生理前も過食をしてしまい、体重が増えたままになってしまいました。 ここ最近はその体重をキープする形になっていたのですが、 ...…
部活やめてからのダイエットはどうすれば良いのでしょうか。
…新高校二年生です。 私は女子サッカー部に所属しているのですが、事情があって新学期がはじまり次第部活を辞めることにしました。 私は現在ダイエット中で、ダイエットを初めて3ヶ月...…
身長158cm体重50.4~52kg体脂肪率25%です。
…こんにちは。年齢19歳です 身長158cm体重50.4~52kg体脂肪率25%です。 もう3年もこの体重から抜け出せません。毎日ウォーキングを30分~2時間ぐらいしています。 お菓子も止...…
炭水化物以外の主食って?
…最近おなか周りがぶよっとしてきて、それが全然落ちなくなりました。 全体的にもまんべんなく脂肪がついてきてます。 今までほとんどダイエットをやったことがないのですが、今回はち...…
受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、
…受験生の晩ごはん。安くて、満腹感があって、、 現在高校3年生です。女です。 学校の帰りに塾で勉強してだいたい10時くらいに帰宅しています。 空腹で勉強したくないのでコンビニで晩ご...…
白米と小麦粉の栄養価値を較べてどちら高いですか?
…主食としては白米と小麦粉(食パンや饅頭など)の栄養価値を単純に較べてどちらが高いのか知りたいと思います。もちろん普段両方とも食べますが、どちらをメインにするべきか知りたい...…
ウエイトトレーニングをし始めてから、便が臭い
…始めに、露骨な表現をお詫びします。 ウエイトトレーニングを行い、食事にも気を使うようになりました。 毎朝便通はあるのですが、トレーニング前と比べてやはり臭いがきつく、色も黒...…
夕飯から次の日のご飯の間隔について 夕飯後に数時間後お腹が空いてお餅を2個食べました。 ...
…夕飯から次の日のご飯の間隔について 夕飯後に数時間後お腹が空いてお餅を2個食べました。 いつもは夕飯から次の日のご飯まで12時間以上空いてるのですが 旅行に来ていて、9時間ほどし...…
大学生、153センチ49キロです。 週4〜5、20分スロージョギング、週3でスクワットなどの筋トレを
…大学生、153センチ49キロです。 週4〜5、20分スロージョギング、週3でスクワットなどの筋トレをしたら、脚やせするでしょうか。食事は、1300〜1600カロリー内におさえるつもりです。お菓子(...…
春雨スープでダイエット
…朝:普通の食事 昼:春雨スープ+ヨーグルト 夜:春雨スープ 飲み物は緑茶・水 これで運動(1時間ほどダンス)を毎日すれば痩せられますか? 朝はだいたいご飯+お味噌汁に納豆や前日の...…
この体脂肪率はやばいですか
…臨月の妊婦です。 妊娠中の体脂肪率の測定は正確に出ないのは分かっているのですが、ちょっと気になったので教えてください。 私は身長155センチで、運動が苦手な標準体型です。 妊娠前...…
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