摂取カロリー 計算
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こんにちは! スクワット毎日90回やってればなんらかの変化はありますか? 1ヶ月やりました...
…こんにちは! スクワット毎日90回やってればなんらかの変化はありますか? 1ヶ月やりましたがなんの変化もありません(><) 唯一、階段が楽になったくらい! 痩せませんかね… ちなみに...…
167センチ、60キロのでぶ女です。20代後半です。子供はまだいません。 55キロくらいが自分...
…167センチ、60キロのでぶ女です。20代後半です。子供はまだいません。 55キロくらいが自分的にベスト体重なのでそのくらいに痩せたいのですが、 周りの人が、私に甘くて、ダイエット...…
食べることが好きで運動嫌いな 人でも体全体が痩せる方法を 教えて下さい 脂肪の落とし方も...
…食べることが好きで運動嫌いな 人でも体全体が痩せる方法を 教えて下さい 脂肪の落とし方も教えて下さい お願いします…
痩せたいけどストレスなどによる過食で食べてしまいます。 甘えだとは分かっているのですが...
…痩せたいけどストレスなどによる過食で食べてしまいます。 甘えだとは分かっているのですが我慢したくても一日我慢したら次の日食べてしまったり、どうしたらいいのか分かりません。…
イチゴの残留農薬が人体に与える影響とは
… 12/27に、イチゴの残留農薬についてお聞きになってらした方がいらっしゃいました。私個人もイチゴが非常に好きで、特に形がふぞろいな物を好んで買い求め、ここ2、3日は水代わりに食べ...…
アルコール度数、4、5パーセントのビール1本で顔ほんのり赤くなって、中くらいに酔いますが ...
…アルコール度数、4、5パーセントのビール1本で顔ほんのり赤くなって、中くらいに酔いますが ワンカップ大関って 14〜15度あるみたいなのですが コンビニで買ってみたんですけど 酔い過ぎ...…
172cm、体重62キロ、体脂肪20% (男)
…こんにちわ。19歳の男です。自分の身長・体重・体脂肪率はタイトルの通り、172cmの62キロで体脂肪率は20%です。1,2年前までは高校で部活があったため体脂肪率は低く、7%まで落ちた時期もあ...…
152cm、57キロ、女高2です。
… 私は題名通りの体格です。 標準体重を上回っている分だけは痩せたいです。 少し前までは59キロで、食事制限と筋トレで 2キロ落としました。 これからも、筋肉トレーニ...…
焼酎一杯の量について
…はじめまして。居酒屋さんで飲むショット売りの焼酎(芋、麦、米、黒糖など)は一杯何ミリリットル入っているのでしょうか?私はいつもロックでオーダーしておりますが、つい先日居酒...…
腿上げは有酸素運動にはなりませんか?
…お世話になります。宜しくお願いします。 ダイエット目的でウォーキングやジョギングをしておりますが、 雨の日や、帰りが遅くなってしまう日もあり、 外へ出れない日が多いです。特...…
犬の手作りごはんのメリット&デメリット
…貴重なスペースお借りします。よろしくお願い致します。 犬の手作りごはんについての質問です。 Mダックスの2歳♂と一緒に暮らしています。 現在はロイヤルカナンのダックス用の...…
kwとkcalの関係とは?
… kw(キロワット)とkcal(キロカロリー)の関係について、教えてほしいのですが、例えば暖房器具で、”3kwタイプのファンヒーターで、 2,580kcal”というのは、どこから出てきたのでしょ...…
わたしは157センチ61キロの22歳です。 なんとか50キロくらい(理想は48キロ)に半年かけてなり
…わたしは157センチ61キロの22歳です。 なんとか50キロくらい(理想は48キロ)に半年かけてなりたいです。食事制限は夕食を炭水化物抜きにして、週に1日は好きなものを食べる日にしています。 ...…
ダイエットについてです。 朝めっちゃ食べました。食パン一斤たべました(笑)昨日の夜なにも...
…ダイエットについてです。 朝めっちゃ食べました。食パン一斤たべました(笑)昨日の夜なにも食べなかったのでおなかがすいて気づいたら暴食してました。ピザにして食べたりチーズのせた...…
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