［摂取カロリー計算］についての検索結果(約1905件中 1481〜1500件を表示)

平均体重（ＢＭＩ）を維持するのが辛い！

…私は去年１年間で約２０キロの減量を果たしました。結果的にＢＭＩの計算によるちょうど平均体重まで落としました。ハッキリ言いますがこの平均体重を維持するのってめちゃくちゃ難...…

…体型ってやはり遺伝がありますよね？例えば身長や胸の大きさなど。やはり以前からずーとぽっちゃり体型の人は、いくら頑張って減量やエステに行ってもモデル体型にはならないん...…

…食事を摂ることに罪悪感を感じる。痩せたい。 30代・女性です。わたしは、食事を摂ることについて常に罪悪感を感じています。食べていることを他人に悟られたり、食べているところを...…

…主人が結婚してから5年の間に5キロ以上も太りました。身長が164センチほどなのに70キロを超え、本人も何とかしなくてはと焦っています。そこで3週間前から食前キャベツを始めました。...…

…ダイエットが上手くいきません。 155cm44kgからダイエットをスタートして１ヶ月半になりますが、全く痩せません。以前は42kgだったので、せめて42kgにはしたいんですが、44kgからは絶対に...…

…本当に困ってます。助けてください。夫は身長178センチ体重は62キロしかありません。なのにものすごく食べるんです。我が家は小学生2人いる四人家族ですが食費が外食費を含める...…

…3月までに痩せたいのですが、わたしは1日一食の生活で朝多めに食べてしまうという生活をここ一年していてどうダイエットすればいいのかわかりません。三食腹八分目に食べることがダイ...…

…お風呂上りに一日１０回腹筋してるのですが毎日続ければ、１０回でも意味はありますか？やらないよりはましですか？…

…Ⅱ型糖尿病です。糖尿病はどんなところを検査したほうが良いのでしょうか？わかる方教えてください。…

…１６９ｃｍの女性の場合です…

…162cm78kgのダイエット中の女です。現在仕事（立ち仕事、若干力仕事あり）が繁忙期でここ5連勤→1日休み→6連勤→1日休み→5連勤と言った感じで、今6連勤の4日目です。朝5:00起き18:30帰宅...…

…　ウェイトトレーニング後の身体がどれくらい回復したかの判断についてお伺いさせてください。　ベンチプレスなどでそれなりに筋肉痛が出ます(背中や脚はそこまで追い込めてません)。...…

…小学生と中学生の頃は体型のことも気にせずに食ってばかりで運動もほとんどしていませんでした。記憶では小学校の中学年にはデブでした。高校生になり、気がつくと脂肪だらけでした...…

…ダイエットの事で頭がいっぱいで辛いです。半年前、１６４cm、５５kgあった体重を半年かけて４９kgまで落としました。体脂肪は今１９％です。（２５才　女）この前、好きな人に「もう...…

…ところてんを食べると、猛烈に気持ち悪くなって胃が疲れた時と同じに、もう何してもおさまりがつかなくなります。食物繊維の多い野菜などを食べても同じように気持ちが悪くなってしま...…

…ダイエットしたいです。オススメのサプリメントありますか？？来年の成人式までに10kgは落としたいです。本気です。あと、ダイエットに成功した人で1日どのような生活をしたのか聞きた...…

…15歳 165cm 55kgです。これをダイエットして10kgぐらい落としたいです。難しいなら、せめて40kg台に乗りたいです。なるべく早くがいいですが遅くとも3月には痩せている状態にしたいです！！...…

…９日で体重５キロを落とす方法ってないですか？今は下剤とジムと絶食をしています。昨日は１日で３.５キロ落ちました。でも、すぐに戻るような気がします。ちなみに身長は１７０ｃ...…

…私は料理に塩は使ったことありません、がみそ汁漬物は毎日食べますのであえて塩をとらなくてもいいと思いますがとうなんでしょう？70過ぎの高齢です。…

…現在、筋肉作り、ダイエットにはプロテインやサプリメントの使用が常識とされています。しかし、プロテインが現在のように一般市場に表面化されていない時代（昭和以前）、筋肥大の仕...…