摂取禁止
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自重トレーニングだけで鍛えた場合はこんな感じでどんな感じでも筋肉が大きくなることはな...
…器具をつかったウェイトトレーニングをやらなければ ボディービルダーとかみたいな筋肉が大きくなったゴリラのようなからだにはならないんですか? 自重トレーニングだけだとボクサ...…
なんで日本は兵器の輸出にこんなにも後ろ向きなのですか? 同じ枢軸だったフィンランドやドイ...
…なんで日本は兵器の輸出にこんなにも後ろ向きなのですか? 同じ枢軸だったフィンランドやドイツ、イタリアは積極的に輸出してるのに日本だけ自粛したのはなぜでしょうか?…
今飲んだ水、何時間後に排出される?
…人間が今飲んだ水はすぐに尿として排出されないという話を 知り合いから熱弁されました。 飲んだ水が体の一部となって利用された後、 1週間後だか1ヶ月後だかに排泄されるんだと。 ...…
一晩で1.5kg増!?19週目の妊婦です。
…タイトル通りの相談なのですが・・・。 ただいま19週目の初産妊婦です。 私は身長が146cmと小柄なため、お医者さんから「体重増加は5kgを目安にするように」 と言われてい...…
-10kg!!
…私は、145cm,53kgというおデブちゃんです。ちなみに高校生です‼ 過激なストレスを食べることで解消し、 今の状態に。10キロふとりました。 健康のために痩せたいです。 長期でもかまいま...…
有酸素運動後に炭水化物を食べると・・・
…ダイエットのため、夜にジョギングなどの有酸素運動を30分おこなっております。 現在は 帰宅→有酸素運動→お風呂→食事→寝る の順番でおこなっていますが、もしかして 帰宅→食事→...…
一日一食しか食べられない
…一日一食しかまともに食べるチャンスがありません。 事情があって、夜の0時から6時までなら食べられますがそれ以外の時間はほとんど食べるチャンスがありません。 作って食べないの...…
ダイエット中の中学生の食事
…今、凄く太ってることをコンプレックスに思っています。なので昨日からダイエットにチャレンジ中の中学二年の女です。 今回質問させてもらったのは、ダイエット中の食事についてです...…
155cm、60kgです。 太っているのは承知です。痩せたいです。 前にもダイエットをして半年ちょい
…155cm、60kgです。 太っているのは承知です。痩せたいです。 前にもダイエットをして半年ちょいで52kgまで落としました。しかし、体型がまったくよくなりませんでした。 お腹は出ていてくび...…
毎日10km歩いたり走ったり繰り返すやつ+食事制限したら体重は落ちていくと思いますか?また...
…毎日10km歩いたり走ったり繰り返すやつ+食事制限したら体重は落ちていくと思いますか?またどれくらい落ちると思いますか?…
焼酎は血糖値を上げず、日本酒は上げるって本当?
…成分表で見ると、焼酎は日本酒よりカロリーが高かったのですが、他の栄養素はまったく含まれていませんでした。 日本酒を見ると、焼酎よりカロリーは低かったのですが、他の栄養素が入...…
太りたい
…現在,173cm/58kgでかなり痩せていると思うのですが,どうにか増量したいと思います。 洋服を選ぶときも体格に合うのがなく一苦労です。 どういうことをすればいいのでしょうか。 具体...…
水じゃなくてお茶じゃダメ??
…1日に2リットルの水を飲むのが体にいいとか、ダイエットにいいって聞いたことあります。それってどのようにいいんですか? それは水じゃなくてお茶とかではダメなんでしょうか?お...…
体脂肪が減って体重が増えるって。。。
…最近ダイエットを始めました。 ここ10日ほど真面目に体重、体脂肪を測定してるのですが、 体重が最初の1週間で1キロ減って、満足してたのですが、 最近元に戻りつつあります。 逆に...…
化粧ノリが良い日、悪い日
…私は20代前半にしてたるみ肌で、毛穴が縦に開いているのが悩みです。そのため、乾燥や疲れなどでファンデノリが悪い日は、とんでもなく毛穴が目立ってしまい気持ちが凄く落ち込んでし...…
陸上 短距離 遅くなった
…現在中2でもうすぐ3年になる中学生です。 冬季練習前は50mを6秒8ぐらいで走れていたんですが3月にタイムをとると7秒2でした。 なぜこんなに遅くなったのでしょうか~? 冬季に長距...…
サンマルクのパンいくつ食べる?
…ベーカリーレストランサンマルクの焼きたてパンが大好きな私の彼は、いつも30個以上食べています。 私が呆れていると、「男ならこのくらい普通だ。パンはおなかがふくれた気がしな...…
涙やけに効くドッグフード
…うちの犬(マルチーズ)は涙やけがひどいです。 お医者様にも涙腺?がつまっていると言われました。 いまは「アボダーム」を食べさせていますが他にも涙やけにいいドッグフードはあり...…
9歳135センチ、50キロの肥満児について
…最近弟が急激に太り始め、ついに50キロにまでなってしまいとても心配です。 日ごろからテレビゲームをしながらお菓子を食べ、ジュースを飲んでいるのでそこを改善しようと思ってい...…
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