［改革運動］についての検索結果(約10000件中 2061〜2080件を表示)

肥満は食べ過ぎということですか？

…肥満ですが単純に言えば、食べ過ぎということでしょうか？私も健康診断で体重過多と指摘されました。摂取カロリーを減らし、消費カロリーを増やしてくださいと言われました。お...…

…170cm前後の男性なら何キロ以上あればぱっと見てヒョロく見えないですか？（特に運動してない一般人目線で）体脂肪率は15%くらいとします。…

…光速度であるニュートリノには、相互作用をする能力があり、質量が有ることを推測されています。しかし、光子は強い相互作用を持ちます。壁に当たって跳ね返ると、壁を押します。それ...…

…初めまして、２児の母です。出産の度に１０kg位ずつ体重が増えてしまいました。２番目の子供の産後からダイエットを始め、妊娠前の体重＋２kgまで戻りました。産後５ヶ月になり、今...…

…何だかすごく思いつめてしまって誰かに意見をいただきたくてOkWebに書いています。すごく長い文になってしまい、目を通してくださる方にはご迷惑おかけしますが、相談に乗っていた...…

…喧嘩したらどっち勝ちますか？身長は同じで、体重は左が48.6kg、右が60kgちょっとです。両者運動部ですが、格闘技ではありません。…

…こんにちは高２の男子なのですが身長１７４ｃｍ　体重は６０ｋｇで標準より上半身は痩せてますしかし　太ももは太いしお尻も大きい気がして悩んでます実際　ピチッとしたズボ...…

…体重をできるだけ変えずに体脂肪率を落とす方法を教てください。あと運動などの時間の見つけ方なども教えてください。辛辣なコメントは控えてもらいたいです。記載が不十分なと...…

…１９歳女性です。１ヶ月ほど前からダイエットしています。身長は１６１ｃｍ、体重がもともと５６ｋｇだったのが５４ｋｇくらいまで落ちました。５６ｋｇだったときには、基礎代謝が１...…

…ＢＭＩ指数が24で、標準体重（ＢＭＩ）よりも８キロほど多いです。まわりの友人（女子）よりも１０キロ以上はあります。『腹八分目で適度な運動』が一番とわかっていても、ど～～...…

…ダイエットには有酸素運動が効果的なのはもはや常識ということで、本当は外でウォーキングをしたいとも思いますが、トイレがすぐないというプレッシャーに弱く、ウォーキングをすると...…

…テニス部の中学生ですが、・食事制限なし・食事の内容を変えない・激しい運動はナシ・2週間で5キロ痩せられる・でも、リバウンドしない方法ってありませんか？都合のいいことばっ...…

…いつもお世話になっています。私は、7歳～17歳まで競泳選手（fly）でしたので、一日の練習量は最低でも4000m超えでした。今は24歳♀、競技からも離れ、腰・腕・腹に肉がついて悩んで...…

…健康診断引っかかりダイエットをしたいと思いジム入会した女です。ジムには2種類の部位が鍛えられるマシン６つがありますがどの順番でどの位やれば良いでしょうか？有酸素運動と筋ト...…

…タイトル通りです。エアロビを週４は行っています。歴は半年ほどです。最近、主人に足がたくましくなってきたんじゃないかといわれました。確かに前よりかなりふくらはぎがぽっ...…

…運動量が多いので、人と比べて筋肉はある方だと思うんですが、腹筋が異常なほど弱くて困っています。腹筋をしても、かろうじて肩が床を離れるくらいで、鏡で見ると首しか動いてないよ...…

…私はメニエール病で、めまい持ちです。先日、運動不足解消とストレス解消のために、フィットネスクラブに入会しました。早速、マシンで25分のウォーキング。すると、終わった途端に...…

…ウオーキング以外で、高齢者が室内で出来る運動は何が効果的ですか？スワイショウは毎日していますがあまり効果はいまいち判りません 70才過ぎの人で息切れ改善した、本人に聞きた...…

…私は、小学校のＰＴＡのクラブで隔週でバレーボールを楽しんでます。でも、プレーをしてる最中(特にジャンプすると)、ふくらはぎが張ってきてそのまま続けてると最後にはつってしま...…

…私は走るのが苦手です。というか吐き気がして気持ち悪くなります。長距離やランニングでは毎回遅れて走っているし体育の授業での1000ｍでは7分かかりました。この前部活で走った時、元...…