改革運動
の検索結果 (10,000件 2261〜 2280 件を表示)
筋トレ
…エグザイルみたいな細マッチョ系の体型をめざしています 毎日行っているトレーニングを順番通り説明させてもらうと、腕立て50回(腕を曲げている状態で4秒キープ)→腹筋100回→背筋100回...…
ダイエット時にご飯の代わりになる主食
… 現在ダイエット中なのですが全然体重が減りません。 20台男性で173センチ、84キロで元々63キロ でした。 間食ゼロ、米が大好きでしたが朝のみパンを 食べそれ以外は米...…
至急です。中3女子です。マット運動が明日からあるのですが、足汗がヤバいです。(特に足の...
…至急です。中3女子です。マット運動が明日からあるのですが、足汗がヤバいです。(特に足の裏) どうすればよいでしょうか? また、この足の裏の足汗他の人から見てどう思いますか?…
ダイエットに失敗…
…153cmの41kg。女性です。 食事制限と軽い運動で痩せました。 ただし、今回ダイエット何回目かわかりません。 いつも45kgくらいまで食べたいものを食べて、満足したらまた40kgくらいまで痩...…
体重維持で体脂肪率を減らしたい場合の増量・減量につ
…28歳の男性です。 現在173ch、63kgなんですが体脂肪率が19%あります(脂肪体重12kg) 基礎代謝は1450kcalほどです。 なお特にまとまった運動経験は大学のサークル活動程度しなかない運動初心者...…
体力をつける(疲れにくい体をつくる)良い方法を是非おしえてください。。
…資格の試験をうけるために会社をやめた29才です。 社会人になってから運動をまったくしてこなかったので、体力がほとんどありません。。風邪はあまりひかないのですが、ヤセ気味で...…
1ヶ月に体重を3kgか、体脂肪を3%ずつ落とす方法は?
…去年の中頃からダイエットを始め、毎月だいたい平均で体重1kg、体脂肪も1%ずつ落としてきました。 (日や週によって落ちたり増えたりするので、平均するとこんな値です。) でも...…
20キロ痩せたい
…現在体重が120キロ近くあります。 昨日、職場の体重が3分の1くらいの片想いの女性と初めて2人で映画と食事のデートをしました。 日頃から好き好き言いまくっているので私の感情は知って...…
ダイエットに関して疑問がいくつか・・・
…こんにちは、今回もダイエットでお願いいたします~。 ここ2ヶ月ほど話題の「BOWS」や「FREEEAT」等を飲んでいます。で、体重は変わらないのに体脂肪が少し落ちてます。これはどうしてな...…
「旗火」という言葉はあるのですか?
…運動会の開催を知らせる音だけの花火がありますよね。 あれのことを「旗火(はたび)」と記載しているチラシがありました。 また、ネットで探すとそういう使い方をしている方がおりま...…
胸板が厚いのが気になる
…自分男なんですが、胸板が厚いのが気になります。 薄い人見るとかっこよく見えるのですが、そこで質問です 1、胸板の厚さって足の大きさなどと同じようにやせていても暑い人っている...…
パニック障害でβ遮断薬のインデラルを1日2錠服薬しています。 β遮断薬を服薬中に激しい運...
…パニック障害でβ遮断薬のインデラルを1日2錠服薬しています。 β遮断薬を服薬中に激しい運動をしたらどうなりますか?…
寝る前に食べてもいいものはありますか?
…身長167センチ・体重59キロ・体脂肪率24.5%・42歳・女性です。 年中ダイエットに悩まされています。年々太り昨年買った服は全く着れません。年齢的に仕方ないのかも・・とも思いますが・...…
高校物理 電磁誘導がある時のエネルギー保存
…添付の図の通り、質量mの導体棒が質量Mのおもりに引かれて動いています。しばらくすると、誘導電流による電磁力とおもりが受ける重力が釣り合って、導体棒が等速度で運動します。 ...…
10月の修学旅行までに痩せたいです。 156cm42kgなんですけど、太ももとお腹にお肉がつ...
…10月の修学旅行までに痩せたいです。 156cm42kgなんですけど、太ももとお腹にお肉がつきすぎています。お腹が64cmもあります。運動をしていたため足も筋肉がついてて、お腹も少...…
痩せれないのかもしれない。
…運動もせずにお菓子ばかり食べて(500〜)位は食べていて、食事もたくさん取る。(たまにご飯抜いたりしていた)という生活を続けていたらガリガリなのにお腹だけ太っているという醜い...…
軌道なのか軌跡なのか
…今、物理の参考書を見て疑問に思った文があるので見てもらいたいのですが 点の運動を表すためには、3次元空間での位置ベクトルを時間の関数として与えればよい。すなわち r↑=( x(t),y(t...…
太ももだけ超太く、気持ち悪いです 高校生女子です。 小さい時から太ももだけがずっと太く、...
…太ももだけ超太く、気持ち悪いです 高校生女子です。 小さい時から太ももだけがずっと太く、お尻と太ももの境目がボコボコ(セルライト?)で、両方の太ももはぴったりひっつき隙間...…
水泳かウォーキングか...
…私は身長153cmで体重55.2kgで体脂肪率は32%です... 一年前までは部活動をしていていましたが やめてからはほとんど運動はしていません コンビニのバイトで毎日ほとんど立っているだけ...…
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