［改革運動］についての検索結果(約10000件中 1381〜1400件を表示)

部活をしながら足を細くする方法を教えてください

…私は高校1年生です。中学生からしてきたソフトボールを続けています。そこで悩みなのですが、私は元々筋肉がつきやすいので、運動をすると足がとても太くなってしまいます。ふくら...…

…中学一年生の女です。お腹（特に下腹）が出ていて困ってます。足はあまり太くなく、むしろ「細いね」といわれるレベル(社交辞令かと思いますが)です。腕も多少肉がついていますが、な...…

…こんにちは。３０代の社会人男性（運動不足の普通の会社員）です。腕立て、腹筋やスクワットなどの家で出来る１０分程度の簡単な筋トレですが、朝、寝起きに行うのは危険でしょうか...…

…肩こりが原因でしょうか。 19歳で、現在浪人をしてる男です。最近、慢性的に腕(肘から手首にかけて)にだるさや力の入りにくさを感じます。筋肉が強張ったような、激しい運動の後に乳...…

…運動するための服装について皆さんのおすすめを教えてください。たとえば、ユニクロのTシャツ！とかアディダスのセットアップとか。男性、女性ものどちらも探してます！やりたい...…

…自分は中学生なのですが、今球技がすごく下手です。ボールを使った運動を昔からあまりやってこなかったためだと思うのですが……今からでも、球技（主にサッカー、野球）の苦手が克...…

…VAAM（ヴァーム）の効果について教えてください私は、サッカーをする前にVAAMを飲んでいます。その効果は次のように思っていました。 (1)体脂肪をエネルギーに変えて、持久力をアップ...…

…去年の保育園での運動会ですが当時3歳1ヶ月の息子がお遊戯などの競技に全く参加していませんでした。今年もそうだったら・・・と思うと心配です。徒競走はかろうじて参加していました...…

…20代半ばの♀です。ダイエットをしたいと思っています。やはり、運動をしなくてはならないと思うのですが、自分一人では、どうにもやれる自信がありませんので、近所のスポーツジムに...…

…1日、何も運動をしなくても必要カロリー＞摂取カロリーだったら太りませんか？…

…中国の社会保障制度は弱いんですか？…

…妻が2年前にパートを辞めて、専業主婦になってから劇太り。仕事に忙しい私は、妻を監視する暇もなく、ほっておいたら 98kgになってしまいました。妻には何度も外で歩くように言ったの...…

…人間は、知能指数のように生まれつき持っている基礎体力（言葉は違うかも・・・）ってあるんですか？もしあるとすれば、どのようなスポーツや運動を行えばその人が生まれ持った...…

…運動以外でストレスを解消法している人、どんな方法で解消していますか？…

…中学生です。女子が1番モテる部活(運動部)は、 1.ソフトテニス 2.バトミントン 3.ソフトボール 4.バスケット 5.バレーボールのうちなんですか？…

…運動不足解消とダイエットをかねて、３週間ほど前からジムでジョギングを始めました。今まで運動経験はほとんどありません。（たまにウォーキングしたり水泳したりとはありますが・...…

…トレッドミルで、目標心拍数で運動をすることが前提です。目標心拍数の130で運動しているとします。 ①時速4.2kmで速歩き ②時速3.8kmでスロージョギングこの2つの場合、どちらの方が...…

…８か月のポメラニアンを飼う予定です。ペットショップでは毎日散歩させなくてもいいと言われました。みなさんはどれくらいの頻度・時間を散歩させていますか？部屋で遊ばせる（運...…

…中学３年生の力学的エネルギーのところの問題なのですが、 Q、図のような摩擦のないなめらかな面を運動する金属球について、次の問に答えない。ただし、空気の抵抗は考えないものとす...…

…体脂肪率を減らしたいです。アドバイスお願いします。１年で30キロ体重を落として、今現在身長159センチ体重62キロです。今はジムに週４通いクロストレーナーを１時間やっています(消費...…