新田真剣佑 筋肉
の検索結果 (299件 81〜 100 件を表示)
華奢になりたいです
…華奢になりたいです 身長165センチ、体重54キロ、30歳女性です。 大柄で、ムチムチの体をしています。 同僚男性に、「体重は60キロをちょっと切るくらい?」と言われました・・・。 ...…
頚椎症性神経根症、良くなりますか?
…2週間ぐらい前突然、左肩甲骨あたりを中心に上半身全体に激痛が出て、整形外科で診てもらったところ頚椎症性神経根症と言われました。4つめか5つめの頚椎にトゲができているとのこと...…
格闘技やってる女と素人マッチョ男はどっちが強い?
…身近に格闘技やってて物凄く調子に乗ってる女が居ます。 見た感じ体重は40キロ台です。 男になんて負けないわオーラを出してます。 僕は一時期ボディービルダーを目指してた時期があり...…
マッチングアプリでワンナイトした男性がよく分からない。 すみませんまとめられなくて長文...
…マッチングアプリでワンナイトした男性がよく分からない。 すみませんまとめられなくて長文です。 アプリの男性と飲みに行き、ワンナイトしました。 会ったばかりの時はかなりクールそ...…
太もも57cmをどうにかしたくて困っています。
…こんにちは、初めまして。 長文ですが是非アドバイスをお願いします! 私は二十代後半になる、身長156cmの女です。 こちらの掲示板などを参考にさせてもらいつつ、1年ほど前からダ...…
全く動かなくて痩せた人いますか? その後どうですか?(長文です)
…全く動かないで、食っちゃ寝食っちゃ寝、ぐうたらぐうたらしていると痩せると聞きました。活動量が少ないと少しの食事で済むから結果的に痩せるそうです。 私はずっと家にこもり、毎...…
毎日菓子パンを2つ食べる友人について(高校生です)
…こんにちは 私の友人(男・現在高3)についてご相談があります。 彼は1日に間食として菓子パンや調理パン(メロンパン、カレーパン、ウインナパン、パイ等)を2つも食べています。...…
お菓子があると残らず食べてしまうのを直したいですが…
…お世話になります。 何年もかけて、お菓子を食べなければ私は体重をコントロールできるようになりました。 ところが、お菓子を買うと、残しておくことができません。 袋が空っぽに...…
筋トレで最近 回数が減ってしまいます。 休息が足りないのでしょうか?今までは回数が順調に...
…筋トレで最近 回数が減ってしまいます。 休息が足りないのでしょうか?今までは回数が順調に増えてきたのですが、最近急に減り始めました。(自重筋トレです) 筋トレメニュー 月曜日 上...…
ダイエットをします。水泳がいいと聞きますが泳ぐと肩幅が広くなり華奢にはなれませんか?...
…ダイエットをします。水泳がいいと聞きますが泳ぐと肩幅が広くなり華奢にはなれませんか??また泳いで痩せるなら何時間泳げばいいのでしょうか?あとどんな泳ぎ方でもいいですか?水...…
胴回りの肉を効果的に落とすには?
…こんにちは^^ 体重を落とすというよりは体、特に胸から下の部分から ウエストにかけて、つまり胴体全体を引き締めたいと考えています。 食事の内容や量は変わっていないのですが、 職...…
伝統空手の立ち方(かなり細かくてすみません)
… かなり細かい質問なのですが、真剣に悩んでいるのでどうかみなさまご教授下さい。 伝統空手をはじめて3年になる者です。最近、組手をするときの、後ろ足(蹴り足)の向きを変えま...…
本気で強くなりたいのですが、僕は少林寺拳法で強くなりたいと思っています。 そうなのです...
…本気で強くなりたいのですが、僕は少林寺拳法で強くなりたいと思っています。 そうなのですが 乱取りが無いのです。 何か今からできる 練習はございますか? 今は突きや受けを 1日100回...…
165cm54キロ、体脂肪23%の女です。
…165cm54キロ、体脂肪23%の女です。 朝はバナナに食パン 昼は職場の給食500キロカロリーくらい。 夜は仕事柄帰ってくるのがおそかったので平均9時頃食べてましたがそれがいけない...…
ウエイトトレーニングと糖尿病の関係
…35歳♂現在身長162cm体重76kg。 10年近く(自称)結構真剣にウエイトトレーニングに打ち込み 試合形式でのOK判定の出るMAXでベンチプレス115kg、スクワット200kg...…
格闘技における筋力の有効性
…現代の格闘家、過去の武道家も含めて、筋力トレーニング(体の筋力を増やすための運動)を行う者が強くなるという事例があまり見受けられない印象があります。私自身も柔道を10年ほど...…
ずっとお米を食べなかったら、体どうなりますか?
…すごく太ってるわけではないけど、やはり体型気になりますので、 一ヶ月前からダイエットを始めました。 普段なかなか運動する機会がなくて食事制限にすることにしました。 朝は食パン...…
ジムをたまり場にして話し相手さがししている中高年男
…高齢化時代でジムも中高年が多いです。女性専用ジムのように短時間集中で女性だけでトレーニングしているようなタイプのジムがあります。 地方は少子化、空洞化で女性専用ジム、大手...…
中高校の合唱コンクールの生徒の表情
…教育テレビなどでコンクールが時々中継されますが, あの生徒たちは,なぜ,目を剥いたり,無理な笑顔を作ったり(エアロビほどでないですが), 過剰なまでの「感情移入のまねごと」...…
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