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昼ごはん ダイエット中 カロリー

の検索結果 (1,431件 1161〜 1180 件を表示)

どうしても痩せたい!!

…三交替の仕事をしている者です。 生活時間や食事時間も不規則で、食後2~3時間は睡眠せずに、過ごした方がイイと聞きますが、ナカナカ難しく、またストレスから来る過食になりつつ...…

解決

拒食症を克服された方に体重増加について質問です。

…私は拒食症気味の28歳の女です。 1年と3か月ほど前からダイエットを開始し、だんだんと食事制限が厳しくなっていき、拒食気味になってしまいました。 一時期は一日の摂取カロリー...…

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老人のお腹の脂肪

…父(80歳)ですが、身長も高くなく、太ってもいないのに お腹周りに異常に脂肪がつき1メートル近いらしいのです。 多分その脂肪の原因は揚げ物好きと甘い物好きが原因だと思います...…

解決

一晩で1.5kg増!?19週目の妊婦です。

…タイトル通りの相談なのですが・・・。 ただいま19週目の初産妊婦です。 私は身長が146cmと小柄なため、お医者さんから「体重増加は5kgを目安にするように」 と言われてい...…

解決

インスタントラーメンを夕飯に出されたら…

…インスタントラーメン(カップでなく、袋のやつです)を夕飯に出されたらどうしますか…? そもそもインスタントラーメンは「夕飯」になりますか? 私はお昼ならOKかなと思います。 ...…

解決

3歳の娘ですがごはんをぜんぜん食べません

…もう幼稚園にも通っているのですが、給食は牛乳と何もついていないパン(バターロールなど)だと少しは食べるのですが、白米をまったく食べません。家でも食事として食べるのは麺類(...…

解決

170センチ、体重65キロ、体脂肪28%の女です。 週に3回ジムで筋トレ+有酸素運動しているし、...

…170センチ、体重65キロ、体脂肪28%の女です。 週に3回ジムで筋トレ+有酸素運動しているし、食事制限(あすけんアプリ使って)もしているのに、全然痩せません。体重と体脂肪どちらも減ら...…

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失敗したポテトサラダのアレンジ

…ポテトサラダを失敗してしまいました; 塩を多く入れすぎて、塩っ辛いです;; 多量に作ってしまったので、どうにか食べれるようにしたいです。 ベテランの方など、アレンジ方法など...…

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ジョギングと便秘

…いつもお世話になります。 今月から、1時間程度のスロージョギングを始めました。 その頃から便秘気味になり、ここ1週間、今までにない便秘に悩まされています・・・。 今までも毎日...…

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子供の肥満で悩んでいます。

…現在、5歳5か月幼稚園年中組の息子ですが、 2歳のころから保育園に通いその頃は、身長は標準より高く痩せ型だったのに、4歳で幼稚園入園してから毎月1kg以上体重が増えるよう...…

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痩せたいです

…バレー部で164cm60kgです 自分では太ってると思いますが、周りからみたらどうなのでしょうか。 部活で太ももが太くなったり、くびれが無くなってきてしまいました 高校入学時は、52kgで...…

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子猫が水を沢山飲みます。病気でしょうか。

…生後6か月の雑種の雄の子猫(先日去勢手術をすませました)です。 主食はドライフードに少々ウェットを混ぜて食べさせています。 肥満体形ではありませんが、大柄で体重は4キロです...…

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体型は遺伝だから諦めるしかない??

…体型ってやはり遺伝がありますよね? 例えば身長や胸の大きさなど。 やはり以前からずーとぽっちゃり体型の人は、いくら頑張って減量やエステに行ってもモデル体型にはならないん...…

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忙しい学生の痩せる方法

…身長:153.4cm 体重:75.5kg  ズバリ言います!!デブです!!またまたズバリ言います!!中2の体です!! なんて言ったら、信じないかもしれないんですが、嘘なく真実をそ...…

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朝食を4時半に食べたら太る?

…仕事の関係上、深夜4時半に朝ご飯を食べます。 よく夜中に食べたら太ると聞きますが、深夜4時30分の朝食は太りますか? ちなみに朝食は主に豚肉と野菜炒め、玄米、納豆です。朝ご飯は...…

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運動も食事制限もしているのに全く痩せません。原因を教えてください

…身長161cm、体重91Kg 体脂肪率44.8% 39歳女です。 半年ほど前からジムに通い始め、その頃は土日のスタジオトレーニングを中心に運動して、95Kg→91Kgまで2か月くらいで落ちました。 そ...…

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体脂肪率が上がるのはなぜでしょうか?

…体脂肪率が上がるのはなぜでしょうか? 炭水化物をなるべく食べず、バランスよく食べていますし、運動も1時間近くはしてます。 体重は減ってるのですが、どんどん体脂肪率だけ増えて...…

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自分(男)は身長が180cmなのに対し、体重が83kgと結構太っています。 そこでせめて体重が70k

…自分(男)は身長が180cmなのに対し、体重が83kgと結構太っています。 そこでせめて体重が70kg台にはしたいと思っているのですが、どんな生活習慣が痩せるのにいいのかとか分かりません。 ま...…

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お腹が空くと手足が震えます。

…お腹が空いた時、手足が震えて力が入らない状態になるときがあります。 少し何か食べると治る事が多いです。 空いた時に、必ずなるというわけではありませんので、 「何かの栄養素が...…

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1ヶ月間で89kgから79kgに減量する効果的な方法は?

…現在、身長177cm、体重89kgの太男です。 この身長だと適正体重は69kgくらいなのですが、それは先々の目標として、 まずは当面の目標として-10kgの79kgに落としたいと考えています。 この数字...…

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