［有酸素運動心拍数］についての検索結果(約8928件中 221〜240件を表示)

オゾンの酸化数

…オゾンは酸化剤としてはたらくようですが、オゾンの時の酸素原子の酸化数はいくつなのでしょう？　単体なので０とすると、反応後の酸素分子の酸素原子の酸化数も０で、還元されてな...…

…　　　ダイエットカテの内容かなと思ったんですが、ロードバイクでの運動になるのでこちらで質問させてください。数ヶ月、サボってましたら太ってしまい、今、66kg、170ｃｍ、体脂肪22...…

…18歳女子です急に心拍数が上がって1分間に200て前くらいです。じっとしていられなくて外を深呼吸して歩きました。死ぬんじゃないかと思って怖かったです。10分ほどで治りましたが､その...…

…私の上海人（上海生まれ・上海育ち）の知り合いで、”有没有”の代わりに　　”有不有” という表現を頻繁に使う人がいます。例えば ”イ尓有不有保証書o阿？” ”附近停車場有不有o...…

…わたしは、女性なのですが、最近、肉がついたので、ダンスやら、有酸素運動と共に、筋トレなどをしていました。それで二の腕がたるんでいたので、がんばって腕立て伏せを一週間程続...…

…現在：１６０ｃｍ　60キロ　体脂肪率３３％　３７才　女性（1年前：５０キロ　体脂肪率　２８％、2年前：４５キロ　体脂肪率　１７％）ある資格試験に取り組み、運動不足の生活に...…

…　先日からダイエットを始め、毎日30分程度の有酸素運動を続けています。　が、生理のときはどうすればいいのでしょうか。というより、ダイエットを成功させるには生理時はどうすごす...…

…ダイエットを目的とし、Wii Fit（Plus）を購入しました。 Amazonのレビューを参考に購入を決めたのですが、効率的なメニューの組み合わせがわからず、上手く汗を流すことができません。（2...…

…３７歳、身長１６２ｃｍ、52ｋｇの女です。３ヶ月間、軽い筋トレ＋有酸素運動を週３ペースで行い体脂肪や体重に全く変化が現れず、筋トレの強度と回数を増やしましたところ、４ヶ月目...…

…最近太ってしまったのでダイエットを１ヶ月ほど前から始めました。運動はせず食事制限のみでやっています。一日一食で夜のみ食べます。カロリーは1,200程度。オムロンの体重体脂肪計...…

…体のデータ：175cm、70kg、25歳、中肉中背、筋トレ歴3年間、ボディビルダーより細マッチョを目指しています。週に3回程度ジムに通って、毎回40分以上の有酸素運動（スピニングとランニング...…

…ロック・ヒップホップ・レゲエをMIXさせたダンスが好きです。ポップでもヒップホップでもレゲエ音楽を聴いたら自然に踊ってしまいます。家で毎日、１,２時間程休憩を入れながら踊っ...…

…質問させていただきます。一般的に、「おなかが出ている」というと、「したっぱら（おへそより下の辺り）」が出っ張っていることが多いと思うのですが、自分は、タイトルのとおり、...…

…なかなか体重が落ちず、気が狂いそうです。 155センチ70kg 女です。かなりの肥満体系というのは承知しています。子供のころから肥満体系で、学生時代は運動部でやせたものの、社...…

…サウナに関しては、『汗を水分として出しているだけで、脂肪を減らしたりのダイエット効果はない』とはよく耳にするのですが、半身浴も冷え性や代謝の改善になるだけで、ダイエット...…

…高基礎代謝（低基礎代謝）と高脈拍（低脈拍）はイコールですか？一般成人の脈拍数の平均は男性で65回～75回と言われていますが、 52～55回の人は平均値の人より基礎代謝は低いものでしょ...…

…ダイエットの為に、通勤時にバスや自転車を使わず、徒歩で２０分歩くのは運動不足解消に効果ありますか？…

…Ⅱ型糖尿病患者です。糖尿病のサイトで、7秒スクワット＋かかと落としを食後５分以内のすると、血糖値が下がると書いてありました。座っているときも、３０分ごとの運動として、先...…

…ダイエットをする際、フィットネスバイクはランニングの代わりになりますか？…

…http://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1435283 ↑あと３キロ体重を落としたいということで質問したのですが、また疑問がわいてきたので質問します。食事は今のままで、筋トレやヨガをして代謝を良く...…