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有酸素運動 心拍数

の検索結果 (8,932件 341〜 360 件を表示)

酸素と水素で水を作るときの比率の単位(?)は?

…恐ろしく基本を知らずに質問させて頂きます。 (子供 中学1年に唐突に聞かれて困っています。) 「同じ大きさのビニール袋で水素2袋と酸素1袋あればよいの?」 水は水素2:酸素1で...…

解決

基礎代謝を上げるには?

…30才前半(男性)で基礎代謝が1700kcal程しかなく代謝が低いのが肥満の原因とフィットネスで言われました。 体の周りにはセルロースという燃えにくい脂肪のかたまりがたまっており普通...…

解決

酸素の結合について

…酸素の結合について 教えてください。 三重項の方が一重項よりも安定な理由を教えてくだい。 あと、酸素は二重結合だと高校では教わりましたが、あれはウソだったのでしょうか? よ...…

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4ヶ月で20kg痩せるには(減量)

…はじめまして。 来年の4月にある自分の結婚式までに、最高20kg減量をしたい者です。 自身が考えているダイエット方法へのアドバイスやご意見をいただきたく、投稿いたしました。 ...…

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最近いきなり呼吸が出来なくなります 息をめっちゃ吸ってるのに酸素が足りない感じで手足が...

…最近いきなり呼吸が出来なくなります 息をめっちゃ吸ってるのに酸素が足りない感じで手足が痺れたり力が入らなくなったり酷いと数分~数十分意識が無くなってます で、彼氏が酸素缶をく...…

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脂肪の上に筋肉…?

…どこかで ”筋トレをすると脂肪の上に筋肉がついてしまうから脂肪を落としてから筋トレをした方がいい” と聞いたことがあります。 ですが、お腹の脂肪なんかには腹筋が効果的だとも...…

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10週で心拍が消えました

…現在10週4日です。 今朝の検診で胎児の心拍が確認できないと言われました。 6週、8週の検診ではしっかりと動いていたのですが・・・。 明後日くらいにまた受診するように言われたので...…

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ビリーを軽く長時間するとより脂肪が燃焼するか

…ビリーズブートキャンプを一回分を全力でやるのと軽く2、3回続けてやるのなら、軽くやる方が脂肪燃焼しますか?…

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ウォーキングで鍛えられる筋肉とは

…何でしょうか? 今ウォーキングをしているので気になります。 筋肉部位についても知識がないため、詳しく教えていただけると大変助かります。…

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痩せようと思ったら。 30分、1時間、1時間半歩いた時に、それぞれあまり変わりはないですか?

…痩せようと思ったら。 30分、1時間、1時間半歩いた時に、それぞれあまり変わりはないですか?…

解決

運動して痩せるのって何日後ぐらいからですか?運動を沢山したのに痩せず、2週間後に体重が3...

…運動して痩せるのって何日後ぐらいからですか?運動を沢山したのに痩せず、2週間後に体重が33キロから32キロになっていました。そんな運動してすぐに痩せるもんじゃないのでしょうか?…

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酸素の原子量が15.999になる理屈が分かりません

…原子量というのは、自然に存在するその原子の各同位体の割合に応じた質量数の平均の様なものですよね。 例えば水素は最も多く存在してる(99.98%)のが水素1で、他に水素2や...…

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腹筋と脂肪

…私は、腹筋に力を入れて触ってみると、割れてるのが分かります。 でも普通に鏡などで見てみると、そのようには見えません。 これって、脂肪があるからなのでしょうか? そうであった...…

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ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を3キロく...

…ダイエットに関しまして。ダイエットした事ないので、わからないのですが、体重を3キロくらい減らしたいです。食事制限って、お腹が空いたら我慢するのですか? 糖質制限ってお米や、...…

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20キロのダイエットについて 教えてください 55歳男性です 私は、肥満で身長171センチ体重が 9

…20キロのダイエットについて 教えてください 55歳男性です 私は、肥満で身長171センチ体重が 93.5キロあります。 ニ年前からジムで筋トレを始め 月に1度パーソナル指導も 受けています。有酸...…

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ビリーズブートキャンプについて

…最近ビリーズブートキャンプをやり始めました。 宣伝のように一週間やそこらで劇的な効果が現れるとは思っていないので、とりあえず3ヶ月はがんばってみようかな、と思います。 で、...…

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身長158センチ、体重59キロの中3です。 ダイエットを考えてます。YouTubeで『2ヶ月で8キロ

…身長158センチ、体重59キロの中3です。 ダイエットを考えてます。YouTubeで『2ヶ月で8キロ痩せた』と言う話を出していたんですけど、その人達ってどのような方法でダイエットしてるんですか...…

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筋肉を付けてから体重を落とした方がいいですか?

…筋肉を付けるのと体重を落とすのは同時にできないということなので、体重を落としてから筋肉を付けた方がいいのか、筋肉を付けてから体重を落とした方がいいのか迷っています。 筋肉...…

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食後1時間くらいに 1時間ランニング をしたんですけど、 続けてやれば痩せますか?

…食後1時間くらいに 1時間ランニング をしたんですけど、 続けてやれば痩せますか?…

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ジムに行っても痩せません・・・

…私は158cm、56kgの肥満気味です。 ダイエットのために8月の中旬から本格的にジムに通っています。 ・週3~4回ジムに通う ・20分有酸素運動→10分ストレッチ→30分筋トレ→30~40分有酸素運...…

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