林修の今でしょ講座 ダイエット
の検索結果 (8,739件 7001〜 7020 件を表示)
いいことがないのになぜギャンブルがやめられないのか(゜-゜)?不思議じゃないですか?
…ギャンブルをやって、総合で幸福度が上がるかというと、当たった時はずれたときトータルで±0だとしてもむなしさが後から襲ってくるし、当たった時はともかくも外れたときは苦痛と悲...…
踏み台昇降運動って効果のない運動なのですか?
…前にした質問者ので「踏み台昇降運動は1時間やっても何の効果もない」という回答をいただきました。 本当にそうなのでしょうか? 1時間もやれば汗も沢山かきます。 踏み台昇降運動が...…
体脂肪を落とす階段の登り方ってありますか? 例えば1段づつ登るのと1段飛ばしで登るのとで...
…体脂肪を落とす階段の登り方ってありますか? 例えば1段づつ登るのと1段飛ばしで登るのとでは足にかかる負荷や心拍も変わって来ますが体脂肪を落とすのに有効な登り方はありますか? 筋...…
身長150cm以下は恥ずかしい存在?
…身長149cmの女です 低身長過ぎですよね? 高身長の女性に比べ見栄えが悪いですよね? 背が低いと何を着ても似合わないですし。 知恵袋では 奇形・背が低い遺伝子を残すな・時代遅れ...…
平泳ぎ、クロールメリットデメリットは?
…40歳すぎの中年男性です。 最近健康の為にスポーツクラブで水泳をはじめました。20代の頃やはりスポーツクラブに通っていてその頃は平泳ぎしかやっていませんでした。 長距離を泳ぐ事を...…
チートデイは必要ですか?
…まず先に前提を述べておきます。 自分はトレーニングを始めて1ヶ月の一般人で、ビルダーではありません。 身長165cm、体重63~65kg、年齢31 ベンチ35kg10回3セットでヒィヒィ言ってい...…
寒天独特の海藻臭さを消す方法
… こんにちは! 寒天の食物繊維が肥満防止に効果があると聞き、購入してみたのですが、どうしても独特の海藻臭さが気になっていただくことができません。 そこで教えていただきた...…
自転車で鍛えた筋肉はランニングに役立つか
…私は現在ダイエットのためにエアロバイクをこいでおります。 しかしどうやら筋トレ的な漕ぎ方をしてしまっていたらしく、 足回りがかなり太くなってしまいました。 ただ、足に筋肉がつ...…
アンダーカロリー
…週に4日ほどカルディオやジムに通うようになり1年になります。それまでまったく運動していなかったので初めて数ヶ月ほどすると、体が締まってきたな、とか、同じメニューでも疲れなく...…
寝てる時間が一緒なにの起きる時間で眠気が違う理由
…私は、 23時に寝て7時に起きたときと、 3時に寝て11時に起きたときでは、 後者のほうが起きたときの眠気が少なく、動きやすいです。 これはなぜなのでしょうか。 正直、平日朝9時スタ...…
中学三年生で身長が150cmくらいしかありません。 友達には小さくて可愛いなどと言われたりし...
…中学三年生で身長が150cmくらいしかありません。 友達には小さくて可愛いなどと言われたりしますが、チビ!と言う人もいます。 あまり関わりがない男子には、あいつちっちゃくね?と笑わ...…
実家が田舎なので土地が有り余っていて、母親が定年退職後に畑仕事にはまりました。 それは...
…実家が田舎なので土地が有り余っていて、母親が定年退職後に畑仕事にはまりました。 それはとてもいいと思っているのですが、毎月大量の野菜などを送って来ます。でも私は一人暮らし...…
マクドナルドのコーラの作り方を教えて
… マックでバイトの経験がある方にお聞きしたいんですが、あのコーラを自分で再現するにはどうしたらいいのでしょうか?。 マックで出されるコーラと自分でペットボトルのコカコー...…
モテない奴がセンスいい服を着るようになったら、急に女の子にモテた
…今までモテてなかった友達(男)が、最近おしゃれに目覚めて、センスのいい服を着るようになったんですけど、そしたら結構モテるようになったんです・・。 これってどういうことでし...…
友達と食べる量が違いすぎます。 友達はめちゃめちゃ少食です。 一人前でもきついそうです。...
…友達と食べる量が違いすぎます。 友達はめちゃめちゃ少食です。 一人前でもきついそうです。 だから遊びに行ってもカフェで小さめのスイーツとかばかり食べようと言ってくるので少し不...…
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