果物 糖質 種類
の検索結果 (119件 1〜 20 件を表示)
美容+健康効果あり 旬のフルーツまとめ
秋はいろいろなフルーツがおいしくなる季節。必須栄養素のビタミン類や高血圧の予防効果のあるカリウムを多く含むものもあり、健康には不可欠のものだ。フルーツのもっともおいしい時期、美容成分や健康成分の多くなる旬に食べた...
果物を大量に食べ続けたら糖尿病になりますか?
…もしも毎日毎日、大量の果物を食べ続けたとします。 果物はやっぱり甘いので、糖尿病になるのでしょうか?それとも果物ならいくら食べても糖尿病にはなりませんか?どなたか教えて下...…
ダイエット中に果物の缶詰めって太りますか? 朝食に食べてシロップは飲みません。甘いので...
…ダイエット中に果物の缶詰めって太りますか? 朝食に食べてシロップは飲みません。甘いのでそれなら生の果物食べた方がいいのかなと思いました。…
果物がよくて、100%果汁ジュースはだめ?
…よく、果物はOKでも、100%だとしても果汁ジュースはだめっていうことを聞きます。 その理由はなぜでしょうか? 100%還元ジュースの、「還元」の意味もよくわかりません...…
くだもの電池で果物が電池になる仕組みを・・。
…果物電池で果物が電池となる仕組みがよくわかりません。 特に、パワー(電圧)の強い果物と弱い果物の何が違うのかが・・・。 イメージ的には、レモンやグレープフルーツなどのすっ...…
ジャムなどを作る時に砂糖を果物にまぶして浸透圧で先に水分を出してから作るレシピが一般...
…ジャムなどを作る時に砂糖を果物にまぶして浸透圧で先に水分を出してから作るレシピが一般的ですが、蜂蜜で代用しても大丈夫ですか?…
砂糖不使用のジャムについて
…白砂糖の摂取による体の冷えや、糖化による肌の老化を避けたいので、最近白砂糖を控えるように心がけています。 ジャムをよく食べるので、砂糖不使用のジャムを買ってみたのですが、原...…
ジュースの代用になる飲み物?
…現在妊娠4ヶ月。二人目です。上の子のときもそうでしたが、甘いジュースが飲みたくなって困ってます。ふだんはめったに飲みません。お茶か、牛乳、紅茶とかくらいしか、家にないくらい...…
バナナ 糖度 カロリー
…バナナが好きで小腹が減るとスナック菓子の代用として頂きます。何時もは嫁に頼みますが、先日自身で買いに行って値段の差に愕然。小分けにされた3本物で、70円辺りから200円辺...…
玄米パンとライ麦パンはどちらがダイエット向きなのでしょうか? ネットでGI値とか見てもよ...
…玄米パンとライ麦パンはどちらがダイエット向きなのでしょうか? ネットでGI値とか見てもよく分からなくて……
足りない栄養素は何?
…いつもお世話になっています。 先日、旦那と健康診断を行ったのですが、 旦那は医者から「もっとビタミンやファイバー、 水を取るように」と言われてしまいました。 ショックでした...…
今すごく過食?暴食?期間です。 今日も今の時点で結構食べてしまって朝から今の段階までで...
…今すごく過食?暴食?期間です。 今日も今の時点で結構食べてしまって朝から今の段階までで取ったカロリーはおよそ863Kcal、糖質は131.2gです。 朝ごはんを食べたあとに1時間くらいしてお菓...…
人はサラダだけで生きていけますか
…人は、サラダ、牛乳のみで生きることは可能でしょうか? こんにちは。現在高校生になるのですが、高校を出て一人暮らしをする場合について考え始めました。 現在は朝、昼に多種類...…
ノンシュガーキャンディは糖尿病にならないの?
…ウチの主人が禁煙して1年たつのですがタバコのかわりに「ノンシュガー 果実のど飴」を 食べてます。1日に1袋もなくなるので「今度は糖尿になるよ」と言っても「ノンシュガーだから...…
江戸時代の動物性蛋白質の摂取
…江戸時代の農民の食生活についてお聞きします。 動物性蛋白質の不足は筋力などの衰えに繋がります。 穀物中心の農民が困らなかったのか。 それに対してウサギや猪、鹿などの獣の肉を食...…
焼酎は血糖値を上げず、日本酒は上げるって本当?
…成分表で見ると、焼酎は日本酒よりカロリーが高かったのですが、他の栄養素はまったく含まれていませんでした。 日本酒を見ると、焼酎よりカロリーは低かったのですが、他の栄養素が入...…
菓子パンのデメリットを教えてほしい
…1日の基準摂取カロリーの範囲であれば菓子パン食べてもいいやって、菓子パンがやめられません… ダイエット中なのに… 菓子パンを食事代わりにするのは、体に悪そうだとは感じるの...…
ご飯大盛1膳と食パン6枚切り2枚ではカロリーは?
…カロリー計算が苦手なので教えてください。 朝食に食パン6枚切り2枚にマーガリンを塗って食べています。 これをご飯大盛1膳に変えた場合に糖尿病要注意の者にとってはどちらが良い...…
ぶどうのワイン作りについて、2つ質問があります
…酒税法が関係ない国では家庭でワインを作ることもあるようです。 しかし、そこで気になたのですが、そもそもぶどうの表面にはなぜ酵母が付着しているのでしょうか?他の果物と異なり...…
野菜を全く食べない人が取るサプリ
…普段野菜を全く食べないので、サプリで栄養を完璧に補いたい。 以降はサプリの弊害と、私の食生活、取る理由、解答を望まない相手について書いてあります。 調べた所、サプリメン...…
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