［栄養素］についての検索結果(約2151件中 1821〜1840件を表示)

お酒、撲滅。

…お酒、撲滅。　なぜ、アルコールなどといった飲酒物が、取り締まられず、野放しにされているのでしょうか？私自身、仕事上の付き合いで、酒を飲まされ、大怪我したことがありますが...…

…24歳・女性です。週3回程定期的に筋トレ、ストレッチ、運動をしています。不定期ですが軽い運動を週3以外でやる時もあります。食欲はその辺の男性には負けない程旺盛で、よく食べ...…

…現在 174センチ70キロ体脂肪率22パーセントこれを２ヶ月で 65キロ体脂肪率16パーセントぐらいにしたいのですがどういったトレーニングが効果的ですか？ゆうさんそうんどうと筋トレをす...…

…太るのが怖いです。身長154センチ、体重36キロです。体重的には軽いほうだと思うのですが、私は親譲りの骨太で細く見えづらいてす。親は私と同じ身長で41キロですが手足がごつく、よく...…

…男、30代前半、スポーツはジョグや水泳をしています。よくサラダは体を冷やすといいます。さいきん食生活を改善するために毎日かなりの量のサラダを食べている（野菜ぜんぶでおよそ3...…

…筋トレをしている男です。ここ2ヶ月週4日ペースでスポーツジムに通っています。身長173cm体重58kgで体脂肪率が12%です。体は大分きゃしゃとは言われない程度の体になってきましたがい...…

…彼にご飯を作ってあげようと思い、好き嫌いを聞いてみると、生姜が駄目だと言われました。彼が普段食べている料理を知る限りには、間違いなく入っていると思われる料理もあるのでそ...…

…歯が抜けていてドライフードを食べられませんので、レトルトタイプや缶などのウェットタイプを与えようと思います。獣医さんも推奨する、お勧めのものを探しています。適当な商品名を...…

…弁当についてです。自分は高校で親が弁当を作ってくれるのですが、自分は弁当を求めてないんですよね。色々理由あるんですけど、・帰ってきて弁当洗うのダルい・弁当だと食べ終わる...…

…こんにちはっ(*^∀^*) ３ヶ月になるベビーをほぼ母乳で育てています。わたしはカレーが大好きで出産前は頻繁に食べていたのですが、カレーを食べるとおっぱいがまずくなると聞いて...…

…うちの会社にはお昼ごはんに納豆を持ってくるおばさんと冷やし中華とかおそばとか水餃子を持ってくる女の子がいますがどう思いますか。他にこんなかわったお弁当持ってくる人がいる...…

…私は今まで減量のために食事制限というより運動を主にしてきました。どっちかというと筋トレが多い感じでした。最近のＱ＆Ａを読ませてもらったりすると、食事制限でも体脂肪率は下...…

…8月よりダイエットを始めて、今月初旬に目標体重に達成しました。詳細は、身長168cm 体重81.3キロから63.6キロまでー17.7キロ痩せました。無理な食事制限と適度な運動をしました。方法...…

…20代の身長が153センチです。去年から食事の量を減らし体重が35キロまで減ったのですが最近お腹が空いていなくてもものすごい量を食べてしまい、 10日から20日ほどで体重が3キロも...…

…今年、主人がガンを患い食事に気を使うようになりました。料理で欠かせないのが油ですが、オメガ３系（えごま油、亜麻仁油）の食用油がいいと聞きました。ただ、このオメガ３系の油...…

…経済的な理由で、一日一食（夕食）しか食べられません。夕食もご飯が茶碗一杯に制限されており、おかず類も多くて２品、通常は１品だけです。（野菜類）ダイエットが目的ではないの...…

…今日もドカ食い・・・はじめまして。　２１歳大学生の女です！『１５７ＣＭ　平均５４キロ　　基本１４００～１５００　バランスよく！　ご飯１００g　たんぱく質　野菜　　この食事...…

…紅茶が好きです。というかコーヒーが飲めない（胃を荒らす）ので、ミルクティーをよく飲みます。一日３回。しかし、胃が弱く胃炎に苦しめられています。一応、病院に通っていて、薬...…

…私の義理の兄（ガガウス人♂）の奥さん（ドイツ人♀）はかなり頑固なまでのベガンです。（肉類は勿論のこと、乳製品や卵も一切口にしない人たち）その夫婦には3人の男の子供がいま...…

…本物のサプリを教えてください。石油が原料で、質が悪く効果のない詐欺のようなサプリが特に日本では多いと聞きます。 DHC、ファンケル・・・ネイチャーメイドもそれにあたります...…