核廃絶運動
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パラリンピックは逆に差別では?
…良いか悪いかは横に置いといて障害も一つの個性であり、個人個人の個性にあった競技で努力して、一般の人に混じって世界一を目指すのが普通なのではないですか? 「障害があるのに頑張...…
陸上 短距離 遅くなった
…現在中2でもうすぐ3年になる中学生です。 冬季練習前は50mを6秒8ぐらいで走れていたんですが3月にタイムをとると7秒2でした。 なぜこんなに遅くなったのでしょうか~? 冬季に長距...…
オヤツで釣れない犬のしつけ方法
…はじめまして。今生後まもなく3ヶ月になるチワワの子犬がいまして、そろそろ躾をしようと思っておりました。 うちのワンコは犬らしくない食欲で、ご飯あげても見向きもせず走り回っ...…
顔やせのためにジョギングをしたら逆にたるんだ?
…顔の肉を落としたくてジョギングを始めたのですが逆にたるんだような気がします。。 夕方1時間ほどかけて走っています。今日で3日目です。 私はもともと汗をかきにくく、 走っても顔...…
過食した翌日の対策教えてください
…昨日の夜中に過食しちゃいました。 4000キロカロリーぐらい摂取したと思います。で、そのまま寝落ちしちゃいました、、、。 普段は1400キロカロリーくらいに抑えてます。 今日は春雨や野...…
ぶくぶく太るのです・・・。
…私は陸上長距離をやっている高校3年生の女子です。今、大学が決まり、大学でも陸上の強いところに行きます。しかし、引退して気の緩みからかよくわかりませんが、5キロくらい太ってし...…
ジムに通いたいと思っています。週末だけでも効果は得られますか?
…こんにちは。 ジムに通いたいと思っています。目的は減量です。 病気を持っていて早く寝なければならないため、平日は仕事があるためジムに通うことはできないと思います。 そこで週...…
腕周りを太くしたい
…180cm、71kgです。トリプルXに出てくるヴィン・ディーゼルみたいな身体に憧れています。 特にあのぶっとい腕、あれはどうやったらできるのでしょうか? ダンベルなどのマシンを使わず...…
腰部脊柱管狭窄症を治す体操は
…腰部脊柱管狭窄症で、右足底にハレボッタサがあり、手術せずに直したいのです。特に薬は飲んでいませんが、出来れば腰痛体操でなんとか 治したいのですが、どんな体操をしたらよいの...…
高血圧につい
…現在43歳男です。 2ヶ月前まで薬を服用してました。 経済的理由で通院を諦めました。 現在血圧が上185〜225下125〜145です。 糖尿病と痙攣性狭心症です。 このまま放置すると何年くらいで...…
朝会ったときに「おはよう」と言われたら引く??
…こんばんは~♪ 高1男子です。 僕には好きな人がいます。同じクラスですが、親しくありません・・・ 少しでも親しくなるために、朝の「おはよう」から始めようと思っています。 ですが...…
たまに下痢&黒っぽい便が出るのは
…普通な事でしょうか? 以前夜中にブルーベリーを食べたい次の日に黒い便、焼き肉食べ放題に行ってきた次の日、下痢で黒い便が、出た事があります。 逆流性食道炎持ちです、たまにみぞ...…
自動車学校週2回の通学
…自動車の普通免許を取ろうと思っている大学生です。 平日に週2回(半日ずつ)のペースで通学しようと 思っているのですが、友人からは 「毎日のように通わないと運転感覚が失われて...…
153cm、51kgです… 男子にデブってよく言われるのでそろそろ痩せたいです。 しかし、食事のとり
…153cm、51kgです… 男子にデブってよく言われるのでそろそろ痩せたいです。 しかし、食事のとり方を間違えると逆に太ってしまうというのもきいたことがあります。なので、ダイエットにぴ...…
好きな人に「豚の顔。」と言われた…
…こんばんわ。学生です。 いきなりですが今日、好きな人に「おまえ、豚の顔にそっくり。二重あごだし。」と言われました。 しかも最近体系も太っているといわれました。 私は太ってい...…
1日の消費カロリーが2200カロリーなんですが、1日に1800カロリーとっても太りませんか? 中...
…1日の消費カロリーが2200カロリーなんですが、1日に1800カロリーとっても太りませんか? 中学生女子で、ダイエット中です…
2ヶ月で5キロ太る方法
…私はこの4月で3年になる大学生です。 4月になると健康診断がありますよね。私、それまでに太りたいんです。 私は元々痩せ型なんですが、大学入ってから体重が減りすぎちゃって。。。 1...…
ふくらはぎの筋肉の回復が早いって嘘じゃないですか?
…例えば、以前自分がやっていたのだと ハックスクワットマシンでスタンディングカーフレイズ10RM×3 プレート脚に乗せたシーテッドカーフレイズ10RM×3 4日は筋肉痛が抜けません...…
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