棘下筋
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左胸下に何となく違和感を感じる事があり、たまに息苦しく感じることもあります。 最近、非...
…左胸下に何となく違和感を感じる事があり、たまに息苦しく感じることもあります。 最近、非常にショックな出来事があり、相当なストレスを抱えていると思います。 その影響が強いと思...…
分譲マンション 下の階からの騒音苦情
…現在分譲マンションに賃貸にて入居しておいります。 夫婦と娘(2歳)の3人暮らしです。 マンションは鉄筋コンクリートでクッションフロアです。 下の階の住人より、夜11時過ぎに足...…
ウエスト60cmに落としたいです。食事制限じゃなくて、運動で。
…ウエスト60cmに落としたいです。食事制限じゃなくて、運動で。 今は65センチです。 ウエストは65なのに、臍周りは68なので臍周りも60に近づけたいです。 ビリーズブートキャンプはウエス...…
肥満なのでダイエットを始めたのですが… 食事制限ほぼ無しで、運動を一日2時間(筋トレ、ス...
…肥満なのでダイエットを始めたのですが… 食事制限ほぼ無しで、運動を一日2時間(筋トレ、ストレッチ、体操)をして筋肉が多少つくのは…逆効果でしょうか? TVで見たのですが、食事制...…
手の甲から手首にかけての筋に痛みと違和感が…
…2ヶ月前にゴルフを初めた初心者です。 12月の初旬に仕事の付き合いでどうしてもゴルフの本コースにデビューしないといけない事になり、11月から毎日練習場に行き猛特訓をしました。 そ...…
足を太くするには、一番効果的な方法をお願いします。男。 痩せ型ですが、特に足が細すぎま...
…足を太くするには、一番効果的な方法をお願いします。男。 痩せ型ですが、特に足が細すぎます。 太もも細いですが、ふくらはぎから足首にかけて異常に細いです。 筋肉質でたくましく...…
筋肉痛時の飲酒は回復に影響しますか?
…筋トレの次の日など、筋肉痛の時にお酒を飲むと、筋肉の回復等に影響はありますか?又は、昼に筋トレをして、その日の夜は飲み会とか。もちろんちゃんと、プロテイン等で栄養は補給し...…
彼が女性の友達を下の名前で呼ぶのに対してやきもち
…彼が女性の友達を下の名前で呼ぶのに対してやきもちを妬いてしまうのですが 私は心が狭いですか? 例えば、「愛子」と友達の事を呼び捨てにするだけで、私や嫌な気分になります。 皆...…
織田信長、豊臣秀吉、徳川家康の三英傑はなぜ下の名前で呼ばれがちなのですか? 大河ドラマ...
…織田信長、豊臣秀吉、徳川家康の三英傑はなぜ下の名前で呼ばれがちなのですか? 大河ドラマでも家臣の家康が「信長~!(ꐦ°᷄д°᷅)」などと言ってますが実際下の名前呼びだったんです...…
腹筋トレーニングは毎日行ってよい?
…「筋肉痛がある間はその部位の筋トレを行ってはいけない」と言われていますが、 腹筋に関しては「毎日○回やる」というアスリートの話しをよく聞きます。 (高橋尚子やクリスチアーノ...…
数値が「プラス」から「マイナス」まであるグラフの項目軸を「0」のところではなくグラフ...
…エクセル2003です。 数値が「+1.0」から「-1.0」まである折れ線グラフを作ると 項目軸が「0」のところに表示され 「-」の数値のグラフの上に項目の文字が表示されてしまいます。 項...…
ダイエットを手伝いたい
…25歳の彼女が本格的に痩せたいとジムに通い始めました。 体幹トレーニングは毎日、ジムではウォーキングやその他筋トレをしているらしいです。 食事制限で痩せてもリバウンドするの...…
ミソノかグレステンか、杉本か!?
…こんにちは。 27cmステンレス筋引きを購入予定で、どこのメーカーにしようか悩んでいます。 今のところ候補として有力なのが、ミソノ、グレステン、杉本です。 知識や使用経験のある方、...…
内臓脂肪は落ちたが、皮下脂肪が落ちない~!(悲鳴)
…こちら厄年の日本男子です。 半年前、思い立ってフィットネスを始めました。筋トレ・エアロバイクをしてます。 最初全く変化がなかったのですが、3か月して急に効果が現れ始めました...…
下3桁のみを表示する方法はありますか?
…3001~3999までの数字が入っているセルがあります。 このセルの表示を3001を1に、3010を10に、3100を100というように下3桁のみ表示させる方法はありますか? 表示形式のユーザー定義で、でき...…
アスファルトの下には地球誕生からの歴史が詰まってますが?あと数百年もすると今住んでる...
…アスファルトの下には地球誕生からの歴史が詰まってますが?あと数百年もすると今住んでる地上もアスファルトや建物の下に埋もれるんですか?…
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