［棘下筋］についての検索結果(約10000件中 941〜960件を表示)

踏み台昇降と筋トレで痩せますか？

…踏み台昇降と筋トレで痩せますか？筋トレといってもスロトレなんですけど、始めて４ヶ月くらいで、踏み台昇降は10～30分を２ヶ月続けてます。元は身長153センチ、約50キロ体脂肪率は3...…

…4カ月前からガチな筋トレをしています。 2週間前ぐらいに、後ろで手を組もうと思ったら全く届かなくてかなり固くなってることに気付きました。ちょうど大胸筋高部と脇下から二頭筋に...…

…筋トレと体重に関する質問です。最近、インフルエンザで体重が2kg減りました。現在、身長170cm、体重64kgです。そこで質問なのですが、お金に余裕が無い中で体重を増やすにはどうした...…

…こんにちは。私は20代後半の女性です。筋肉をつけようと思い、筋トレを初めて３ヶ月になります。自宅でチューブやバーベルなどを使ってトレーニングし、筋肉痛が出たら治るまで休...…

…夫のことなのですが、肩こりが極度に達し動けなくなり、病院に行きました。その際に筋弛緩剤をもらい飲んだのですが、２日分飲み終わったところで右腕にしびれを覚え、それからすぐ飲...…

…在来線鉄道に関する質問です。 2031年に、なにわ筋線がやっと開業となりますが、大阪駅(地下ホーム)・大阪難波駅間を特急でノンストップとして走破したら何分となりましょうか？ 10分に...…

…鼻の下のヒゲを剃るときは上から下に剃りますか？それとも下から上に？…

…ランニングされてる方へランニング前の準備体操って何されてますか？　また、走りの強化の為に筋トレってしてますか？…

…本のページの中の2つのパートに分かれている場合の下の部分の部分に移るときに Look at the bottom of the page. と言うとたくさんのパートの中で一番下、という印象がありふさわしくしくない...…

…痩せない…体重は落ちるのだが体脂肪率が…下がらない。。筋トレも2日に一回くらいはしてるし、通勤時も往路は自転車だが、復路は週3で歩いて帰宅してます。なのに… 週末の大酒が祟っ...…

…15ルビアスを購入したのですが…エステルの0.3を50メートル巻くのに下巻きをどのくらいすれば良いでしょうか… 下巻きに用に使用しようとしているのはナイロンの３ポンドかフロロの4ポン...…

…私は筋トレをしています。メニューは懸垂7回逆手10回腕立て20回（器具を使い深く行います）これを5セット週2回しています。これでは筋肉はつきませんか？ 2年続けています。ちなみに...…

…「合意の上」「合意の下」という言い方を聞きますが、両者に使い方の違いはあるのでしょうか。全く個人的な印象ですが、上は個人レベル、下は組織間などで使うのかな？という印...…

…この脚どうにかなりますか？？筋トレをすれば筋肉がついてしまい、逆に運動しなかったらまた太くなってしまいます。なにかいい方法ありますか？？…

…どこかで ”筋トレをすると脂肪の上に筋肉がついてしまうから脂肪を落としてから筋トレをした方がいい” と聞いたことがあります。ですが、お腹の脂肪なんかには腹筋が効果的だとも...…

…40代半ば男性やりたいことが３つあります。英会話、ギター、筋トレのジムが通い。仕事しながら、３つできますかね？…

…毎日30分の筋トレをしているのですが、何か良いメニューを教えていただけませんか？こんにちは。体がモヤシのように細いので、体上部を中心に筋肉トレーニングをすることにしました...…

…ブラジリアン柔術をはじめ、2ヶ月になります。初心者で体重も53ｋｇないので、スパーリングのときは、いつも相手から極められないようにするので精一杯です。仕事の関係上、10日に2回...…

…この前、殻？を割ってあるウニの中にスプーンを入れて食べようとしたら棘？足？がうにょうにょっと動いていたんです。あるウニは動いてないのですが触ると棘？足？がうにょうにょっと...…

…体は痩せ型だけど顔やお腹に肉が着いているいわゆる隠れ肥満のような体型の場合(体脂肪率は18ほど) 筋トレ、有酸素運動、食事をどのようなバランスで行えばいいのでしょうか。。。…