［棘下筋］についての検索結果(約10000件中 961〜980件を表示)

ジムのインストラクターというのは何か国家資格を取得しないとなれないのですか？人に筋ト...

…ジムのインストラクターというのは何か国家資格を取得しないとなれないのですか？人に筋トレのやり方を教えるのに必要な資格というのが存在するのでしょうか？…

…筋トレで良い体になるには何年もかけて途方もなく長い長い道のりですよね？先が見えな過ぎて、三日坊主だよ良い体してる人は、何故続けられるのでしょうか？…

…クロールで泳ぐと下半身が下がり　上手く泳げません。息継ぎをする時にはバランスを崩し・・・さらに下半身が沈んでしまいます。どのようにしたら、水面に対して水平に泳ぐ事が出...…

…素人向けの解剖学ワークショップがあり、筋肉の種類を以下の3つ習いました心臓をつくる心筋随意筋である、骨格筋不随意筋の内臓筋「臓器も血管も内臓筋でできてます」の説明に胃...…

…「鼻の下」にあたる英語を知りたいのですがそのまま「below my nose」でしょうか？唇と鼻との間の部分を日本語では「鼻の下」としか言いようがないと思うのですが、英語では何かある...…

…今増量中でもう時期減量しようと思っているのですが、筋トレ以外の運動で効率よく脂肪燃焼する方法を沢山教えてもらいたいです。…

…女性です。アラサーです。運動は中高大と10年間バレーボール部でしたのでスクワットや腹筋背筋などの基本的な筋トレは身に着けています。ですがブランクがありまして、1年ほど前にジ...…

…中学3年です。筋トレを2月から始めて三ヶ月です。これは三ヶ月でいい方ですか？また主にどこを鍛えた方がいいですか。アドバイス等お願いします…

…お世話になります。筋トレしてて気になったことなのですが、セット間の１分休憩の間、何をしているのがベストなのでしょうか。いろいろ調べましたが、どこも「休憩」と書いてあるだ...…

…この前、殻？を割ってあるウニの中にスプーンを入れて食べようとしたら棘？足？がうにょうにょっと動いていたんです。あるウニは動いてないのですが触ると棘？足？がうにょうにょっと...…

…ジムで筋トレを始めて3ヶ月になります。うっすら効果が出てきたかなと思うのですが、このところ全然筋肉痛になりません。筋肉痛にならないならただ重いもの持ち上げて疲れるだけだか...…

…プロテインを飲むと速筋をつけるのに効果があるんですよね？筋持久力に必要な遅筋をつけたい時はプロテインを飲んでもあまり効果はないのでしょうか？…

…自重でこの筋トレが一番色んな筋肉を鍛えやすいって筋トレはなんですか？…

…去年の10月から、初めは登山への体力作りと体系（下半身＋お腹デブ）改善の為に筋トレを始めてすっかりはまってしまい、ジムでダンベルとマシンによる筋トレを週２～３のペースで続け...…

…なにわ筋線開業時点で、一般部門で入った、24年大卒組は、まだ電車の運転が不可能でしょうか。研修や試験、実習の期間を含めて、現実的にです。もし、可能なら、日本は滅んで、国民...…

…太ももの内側と外側に白い亀裂のような筋がピキピキと入っているのを発見しました。この白い筋はいったい何者なのでしょうか。私の友人はふくらはぎにも白い筋があり、もう一生とれ...…

…150センチ58キロです 40キロくらいまで落としたいです運動は自転車通学と縄跳び、筋トレなどです自転車計1時間、縄跳び30分、筋トレ30分くらいです間食はしないようにしています長期的...…

…鉄筋工事の質問です。梁配筋時、基礎エースを打ち込みその上に主筋を並べますがこの際の基礎エースのレベルの出し方を教えてください。構造体の天端がFL−1500 基礎エースにFL−1000の墨...…

…以前 http://okwave.jp/qa3210449.html http://okwave.jp/qa3231935.html で、筋トレメニューなどのアドバイスを頂いた者です。増量を始めてから、約1ヵ月＋10日経過しました。数値は以下の通りです。 ...…

…20代、男性です。今年に入ってから、ほぼ毎日ジムに通っています。脂肪燃焼目的で有酸素運動90分→筋トレ60分で回っています。本格的に筋トレをはじめてから、まだ日が浅いです。毎...…