横紋筋融解症
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太もも60センチは細いですか? いわゆるチキンレッグですか? 付け根の部分です。 胸囲が125あ...
…太もも60センチは細いですか? いわゆるチキンレッグですか? 付け根の部分です。 胸囲が125あり、上腕が43、ウエストが70です。 太もも、尻が貧弱に見えます。 なんセンチあれば太もも...…
開脚するとひざが痛む
…股関節を柔らかくしたくて、毎日開脚のストレッチをしています。 が、無理をしない程度の開脚でも、ひざが痛くなります。 開脚時の足の向きは、天井を向いています。 少し向こう側へ...…
カーフィルム重ね貼り
…現在、透明の断熱フィルムを貼ってあるのですが、その上にDIYでスモークを貼りました(中が丸見えなのが嫌になったのとあまりに暑かったので)そのスモークを冬になり剥がしたところ、...…
クジラのガットはいつ頃まで?
…タイトルのとおりなのですが、 若い子と、ソフトテニスの話をしていて、 「私の若い頃、ガットはクジラだった。」と言ったところ、 「へっ!?」という反応で、 思いっきりジェネレ...…
専業主婦の方、運動不足になりませんか? 外出ればお金使うし、スポーツジムと散歩を繰り返...
…専業主婦の方、運動不足になりませんか? 外出ればお金使うし、スポーツジムと散歩を繰り返す毎日で、運動する為に生きてる様な気持ちになって嫌です。 家にいてちょこちょこ動きます...…
CPブロック擁壁 逆L字型について
…この度1.5Mの擁壁を設置することになりました 内容としてはCPブロック擁壁で逆L型です。 高さをZ方向 擁壁の施工長さをY 厚さ方向をXとします 施工内容は基礎の底面が鉄筋コンクリ...…
現在59歳の男です。 たった今、腕立て伏せをしましたが、情けない事に30回で息切れです。 昔...
…現在59歳の男です。 たった今、腕立て伏せをしましたが、情けない事に30回で息切れです。 昔は逆立ち腕立て伏せを40回からしていました。 今から18年前は目隠ししてしていました。 決して...…
看護学校の再試験について
…看護学校の再試験について こんにちは。 私は看護専門学校の1年の女です。 学校の再試験について、アドバイスいただけたらと思います。 現在、テスト期間中で、私の学校では60点以下...…
大阪、神戸の生地やさんを教えてください
…今回、ウエディングドレスを母が作ることになりました。その生地を買いに行きたいのですが、生地がたくさんおいてある店をご存知の方おられませんか? なるべくたくさんの種類の生地...…
2mmのアクリル版の切り抜き
…厚さ2mmの透明アクリル版を円形に切り抜いたり、穴(直径5mm程度)を開けたりしたいのですが、コツも道具もわかりません。 どなたかお金をかけずに上手く作業できる方法などをお知...…
尻の肉と胸ってどうやったらつく??
…こないだ友達に「女はお尻があったほうがいい」って言われて 私は元々父親のお尻に似てて(笑) あまり肉がなくて小学校のときに体育座りとかも 骨が床にあたって長時間座ってれる子で...…
水泳での体脂肪率の増加について
…ジムで水泳とエアロバイク、ランニングマシーン、筋トレをして数字の出るものだけで約400カロリー位、夜の速歩約2時間位しています、これを始めて3ヶ月がたちました。体重は15kg落ちま...…
体が「かたい」・「やわらかい」とはどういうしくみ?
…前々から気になっていたのですが、 体が硬い・柔らかいというのはどういうしくみになっているんでしょうか? そもそもなんで体が硬い・柔らかいという違いが生まれるんでしょうか… ...…
ブルワーカーの一番身に付く活用法は
…僕は、II型糖尿病でかなりメタボです。ブルワーカーを手に入れたのですが、説明書がないのでどの程度の力でやればいいのかわかりません。食後の血糖が高いのでこれで下げたいと思って...…
ピラティスorバレエorスポーツジムで一番効果を期待できるのは何ですか?
…とにかく二の腕を細くしたいです。 本当はお腹も背中も全身引き締めたいですが、 二の腕がおそろしく太いのでいの一番に二の腕重視です。 スポーツジムに通う(マシンと水泳)のか...…
麻雀でロンできないとき
…今日、某有名ネットゲームサイト(H)で、麻雀をやってタンヤオを狙おうとして、一度鳴いて、てんぱるまでいったのですが、78を持っていて、6待ちだったのですが、他の人が6を捨ててもロ...…
ダイエットのため毎日1時間走っているのですが、いっこうにやせません、、、。
…5月に入ってから夏に向けてやせようとおもい、 毎日1時間ほどジョギングをしています。 けっこうしんどいペースで走っていて、 汗もかいているのですが、 体重、体脂肪率ともにい...…
ディーラーでの車塗装が納得できない!!
…黒のアルファードを乗っています。今回、飛び石がはねて左ボディに何箇所も傷をつけられてしまいました。まだ、購入して2年・・・。TOYOTAディーラーで左側の塗装+コーティン...…
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