気圧トレーニング
の検索結果 (9,498件 221〜 240 件を表示)
大胸筋の付け根の違和感とトレーニング間隔について
… ウェイトトレーニング後の身体がどれくらい回復したかの判断についてお伺いさせてください。 ベンチプレスなどでそれなりに筋肉痛が出ます(背中や脚はそこまで追い込めてません)。...…
腕(肘)を使わないトレーニング
…40代女です。 数年にわたり、筋トレや有酸素運動をしてきましたが、 春に肘を傷め、現在スポーツ外来に通院、治療、リハビリをしてます。 医師からは全体的に体を鍛えようとするなら...…
筋力トレーニングでのオールアウトの判断方法
…趣味でウエイトトレーニングをしていますが、 最近、本を読みましてあらためて筋肥大にはオールアウトさせることが大切だということを認識しました。 そこで、オールアウトについて...…
ランニング、歩荷トレーニング、ウォーキングの比較
…ランニング、歩荷トレーニング、ウォーキング、この3つのトレーニング・ダイエット効果にどのような差が出るかお考えをいただきたいです。 ○ランニング 45~1時間ほどあまりきつく...…
ウエイトトレーニングのスクワットについてのささやかな疑問です。
…ウエイトトレーニングのスクワットについてのささやかな疑問です。 趣味でウエイトトレーニングをしております。 ウエイトトレーニング種目についていろいろと考えるのが好きで、 た...…
1歳を過ぎてのトイレトレーニング
…1歳7ヶ月のビーグルと1歳のミニチュアシュナウザーを飼っています 先住犬はビーグルです。2匹とも♂去勢済み。はじめのうちは、2匹ともゲージの中のトイレシーツの上で用を足すことが多...…
トレーニングしてもお腹の脂肪が減りません
…メタボが気になり、1ヶ月前から週2会を目安にジムに通い出しました。 筋肉率と体脂肪率は数値的には少し徐々に成果は出てきました。 しかしお腹の脂肪が落ちずへっこみません。この...…
自重トレーニングだけで鍛えた場合はこんな感じでどんな感じでも筋肉が大きくなることはな...
…器具をつかったウェイトトレーニングをやらなければ ボディービルダーとかみたいな筋肉が大きくなったゴリラのようなからだにはならないんですか? 自重トレーニングだけだとボクサ...…
初心者の水泳トレーニングメニュー
…30代、男。体重58kg、170cm。標準的な体形ですが、 数年以上運動していない体なので引き締まっていません。 引き締まった体にしたいとジムに通いはじめました。 ジムで...…
加圧トレーニング失敗
…私は25歳♀、週2で45分加圧トレーニングをマンツーマンジムで行っています。 身長160cm体重59.5、体脂肪31%からスタートしての1ヶ月後、体重は60.3体脂肪32%と数値が上がってしまう結...…
お尻に丸みのある厚みをつけ、山を高くする家で出来る最適なトレーニング方法はありますか...
…こんにちは。今、こちらで教えて頂いたヒップアップのためのトレーニングをしています。 (http://okwave.jp/qa3225676.html) ヒップアップは随分実現してきましたのでこのまま続けていこうと...…
自重トレーニング 翌日 筋肉痛
…自重トレーニングの腕立て伏せやスクワットは翌日に筋肉痛が出るくらいやる方がいいと思うのですがいかがですか? 具体的に1セットを限界回数まで行い、それをできる限り多くのセット...…
トレーニングなしの食事制限だけのダイエットでも痩せるけど、筋力も落ちていくから、痩せ...
…トレーニングなしの食事制限だけのダイエットでも痩せるけど、筋力も落ちていくから、痩せてもやつれてるような体になり、綺麗な体型にはならない。 また、一時的に痩せても筋力も落...…
ウエイトトレーニング中の頭痛について
…現在、週三日ウエイトトレーニングをしているのですが、最近特にベンチプレスをしている際に、左側側頭部に痛みを感じるようになりました。ズキンズキンという感じで、頭痛の余韻が翌...…
飛行機でスーツケースにビールを入れても大丈夫?
…ビールで有名な国から、瓶ビールをお土産として日本に持ち帰りたいのです。 以前は機内持ち込みで持ち帰ってましたが、最近、液体物の機内持ち込みのチェックが厳しくなり、ビール瓶...…
トレーニングノート数学1a、2bをそれぞれやった場合、共通テストとセンター試験の数学でそれ...
…トレーニングノート数学1a、2bをそれぞれやった場合、共通テストとセンター試験の数学でそれぞれ何点くらい取れそうですか?…
強肩になる為のトレーニング
…20代♂です。 去年から会社の草野球チームに所属し、楽しい野球を満喫してます。 楽しくやる野球もいいのですが、ランナーをさすというようなプロ野球で見るようなプレーもしてみたい...…
僕は空手をやっていて瞬発力と敏捷性が欲しいのですが。それらを上げるためジャンプなどの...
…僕は空手をやっていて瞬発力と敏捷性が欲しいのですが。それらを上げるためジャンプなどのトレーニングを今しています。 瞬発力と敏捷性を上げるためにはジャンプなどのトレーニングで...…
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