ウォッチ
気圧トレーニング
の検索結果 (9,469件 481〜 500 件を表示)
筋トレで大胸筋の発達が悪い！
…僕は筋トレを始めて１年半になります。一応、筋トレの方法について勉強し、公営のトレーニングセンターにて週２回から３回の割合で通ってます。有酸素運動による脂肪燃焼と筋肥大は超...…
エアコンの効いているスポーツジムについて
…運動中快適なのですが、スポーツ中にエアコンがついた部屋とかでやるのは体に悪いものでしょうか？ 自室でも汗をかくと床が痛むし、部屋がくさくなるので、トレーニング中エアコンは...…
ゲーム機、ノートパソコンのような電子機器は預け入れ荷物でも大丈夫？
…3DSなどのゲーム機、ノートパソコン、スマートフォンなどの電子機器を預け入れ荷物にして 大丈夫でしょうか？ というのも、預入荷物置き場は、上空では氷点下と、超低気圧の世界ですよ...…
筋肉を減らさず体を絞ってボクサーのような体型になりたいです
…こんにちは。 「筋肉を大きくして脂肪をギリギリまで減らす」事が目標です。ボクサーのように引き締まっていて筋肉質な体になりたいです。 そこで質問なのですが、ボディビルの方はあ...…
フルスクワットとデッドリフトやベントオーバーローの組み合わせについて
…ホームジムトレーニーとして、 ウエイトトレーニングを２年ほどやっております。 スポーツジムに通っていたこともありますが、 経済的な理由から家でトレーニングしています（＾＾...…
有酸素運動は朝が最適？筋トレは夜寝る前が最適？
…有酸素運動は朝するのが効果的で、筋トレなどの無酸素運動は 夜寝る前が一番最適と聞いたことがあるのですが、科学的に 本当にそうなんでしょうか？ 具体的に、何時頃にするのが、一番...…
偏頭痛、片頭痛持ちの方、トリプタンなんですが、一回の処方限度量が10回だと思いますが毎日...
…偏頭痛、片頭痛持ちの方、トリプタンなんですが、一回の処方限度量が10回だと思いますが毎日飲んだ場合すぐ切れちゃいますがその度に病院行ってますか？ 私は今のところオンライン診療...…
トレーニングでできたマメについて
…ウエイトリフティングをやっているのですが、マメが手のひらにたくさんできてバーを持つのが辛い状態です。なにか予防できるようなテープなどはないでしょうか？宜しくお願いします。…
埼玉南部か東京北部でトレーニングに使える長い階段
…下記の地域で、階段を駆け上がるトレーニングに使えそうな長い階段がある場所があれば教えてください。 埼玉県川口市、戸田市、草加市、蕨市 東京都足立区、北区、板橋区…
犬を飛行機に乗せたときのストレス
… ダックスとポメラニアン４歳のミックスです 体重は６．５ｋｇあります。犬を連れて飛行機で片道一時間半かけて一週間ほど実家へ帰るのですが、動物は荷物扱いだと聞きます 動物が...…
遅筋（赤筋）を鍛える方法
…置き換えダイエットをしているのですが、 昨日こちらで質問させて頂き、このままではいけない！運動もきちんとしよう！と思い、今回は筋トレのことについて質問させて頂きました。 外...…
脚痩せに効果的なトレーニングは？
…ダイエットのため週２～３回ジムに通っています。 全体的にスリムな方ですが、体重の割りに太ももが太いのでマシンで筋トレ＋プールでウォーキングをしています。 太ももは引き締まっ...…
背中にばかり筋肉がつく
…腕立てや腹筋や背筋やダンベルを使ったトレーニングやジムに行って体を鍛えているのですが、特に背中ばかり鍛えているわけもないのに、なぜか背中ばかり筋肉がついてきて、体の前側に...…
トレーニンググローブについて教えてください
…スポーツジムに通うようになり ベンチプレスや、ダンベルプレスをやると 手に豆ができ、 もっと回数できるのに、手が痛くて途中であがらなくなります。 そこでグローブを買おうと思う...…
器械体操のトレーニングについて…
…自分は中学２年の男子です。 自分の通う中学に体操部が無いため、高校から体操を始めたいと思っています。そのため今は自分だけで出来る限りの準備をしようと、参考になる本を探して...…
ボクシングで筋持久力を向上させるには？
…ボクシングジムに通っています。もうプロを目指すような年齢ではないのですが、スパーリングぐらいは行います。スパーの時、時間が進んで行くにつれて、だんだん腕に疲労が蓄積し、最...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
