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水溶性食物繊維 野菜 一覧
の検索結果 (47件 1〜 20 件を表示)
食物繊維 ひじきに代わる食材
…お世話になります。 毎日食べるご飯に、ひじきを混ぜ込んでいます。 米３合に対して約どんぶり１杯の戻したひじきを混ぜ込んでいます。 便通が良くなるので実施していましたが、「...…
朝からお昼の間の間食
…私、女子高生で、太りたくないな～と考えているのですが、朝からお昼の間の間食って太りますか？ 朝ご飯は6時半くらいに食べて(だいたいご飯一杯半に豚の生姜焼き)、お昼は１２時半か...…
野菜泥棒の防止方法
… 日中はけっこう車や人が通る道路に面した所で、簡単な囲いをして家庭菜園を楽しんでおります。ところが去年の暮れあたりから、白菜を取られたり玉ねぎを取られたりして困っておりま...…
犬にあげて安心な野菜は？
…犬にあげて安心な野菜は？ 先日TVでシュウ酸が多く含まれている野菜は結石の原因と知りました。 もちろんペットフードが完璧に栄養計算されているものであることは承知ですが 可愛い顔...…
海産物だけで健康に生活できるか？
…食品の栄養に詳しい方にお教えいただきたいと思います。ジュール・ ヴェルヌの 「海底二万里」 という小説にノーチラス号という潜水艦が出てきますが、その乗員たちは陸地との縁を切っ...…
生キャベツ常食 健康上のリスク
… 野菜摂取の一環として、キャベツの葉を１～２枚むしって、生のまま少しずつちぎってちょこっとソースにつけては食べています。「串キャベツ」みたいな感じで。週に１玉ぐらい食べま...…
生の人参やきゅうりはビタミンCを破壊する？
…生の人参やきゅうりは、一緒に摂ると他の野菜のビタミンCを酸化させ、破壊するアスコルビナーゼという酵素を持っている。と聞きました。 ただ、「この酵素は、熱に弱いこと、また、酢...…
マリーゴールドは虫よけになる？ 大根バッタで壊滅
… 最近無農薬の貸し農園で野菜を作ってますが、マリーゴールドらしい花を、作物と一緒に植えている人がいます。 マリーゴールドは虫よけになるのでしょうか？ 大根の芽がショウリ...…
昨日、夫(33)の健康診断の結果届きました。 肝臓と脂質が高く 精密検査を受けてくださいと 紙...
…昨日、夫(33)の健康診断の結果届きました。 肝臓と脂質が高く 精密検査を受けてくださいと 紙に書いてありました。 今週は忙しく病院にいけないそうなのですが 早急に再受診させたほうが...…
農薬が混ざった土の再利用。
…農薬が混ざった土の再利用、そして残留農薬について。 今年の夏、ナスに農薬を散布しまして、もうナスは収穫が終わりそうなので、ナス栽培に使用していた土を冬野菜のカブの栽培に再...…
豆乳による体調不良でしょうか？
…この約一ヶ月ほど、頭痛、吐き気、生あくび、など体調不良になやんでいます。 すべて症状は軽いのですが、仕事にも影響がありとても不快です。 はじめは、生理後くらいからおこり、生...…
お正月からへその左がチクチク、シクシク痛むようになりまだ治りません、どんな病気が考え...
…その痛みはお通じ後は消えることが多く何かが通過するときにグルルルと言います。 便が詰まって来るとすごく痛いわけでは無いけどシクシクと気になります。 便秘で4日に一回のお通じ...…
子供の風邪について 最近2週間丸々感染性胃腸炎で保育園と仕事を休んでました。 胃腸炎は治...
…子供の風邪について 最近2週間丸々感染性胃腸炎で保育園と仕事を休んでました。 胃腸炎は治ったのですが、次は鼻水とくしゃみと痰がらみの咳をしています。 元気ではありますが鼻が苦...…
コーラックでダイエットしてたら。。。
…もともとかなりの便秘で、小学生4年頃からコーラック飲んでました。中学生の頃から毎日飲み始めて、たしか高校の時クラスメートがコーラックをダイエットに使って痩せたので私も痩せた...…
夫の食生活を直したい
…夫は極端な偏食のうえに食が細いので困っています。さらに食事はきちんと摂らないのに、食後におかしを食べたり牛乳を大量に飲んだりしています。おかげで中肉中背なのに中性脂肪とコ...…
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