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活動量計 足首

の検索結果 (322件 1〜 20 件を表示)

松葉杖生活で筋肉は落ちる?

…松葉杖生活で筋肉は落ちる? 大学生の♂です。 4月中旬に左足の靭帯を損傷し、それからずっと松葉杖です。 今日で松葉杖をはじめて25日ほどになりますが、体重が減ってきています。 足...…

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バイクに乗ると足首がすごく疲れる!楽な方法は?

…ネイキッド(CBやXJRなど)やスポーツ系のバイクは、 私の場合、運転スタイル(自分の足の部分)がタイトで 足首がとても疲れてしまうのです。 どうも、自分はあまり足首が柔らかくな...…

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ウォーキングの後、踵、足首が痛い。

…犬の散歩の為、朝と夕方に各1時間ほど散歩に出ています。 犬のペースに合わせているので、なかなか正しい姿勢や歩幅で歩けていないようなきがするのですが、運動不足になるよりはま...…

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足首の痛みについて

…26歳女性です。 9月からスポーツジムに通い、週5~6日ペースで仕事終わりの4~5時間、スタジオメニューとかルームランナー系でストレス発散していたのですが、先週の土曜から左足首が痛...…

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歩くと足裏全体と足首が痛いです。

…運動不足と体の固さを自覚しています。 運動不足の解消にウォーキングを始めましたがちょっと歩いただけで足裏全体がジンジンしてきて痛いです。 足の指から足裏全体と足首までが血行...…

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ジョギングの際の足首の痛み

…ジョギング超初心者です。体重を減らす目的で、ジムにたまに通って軽くジョギングを始めています。走れるときは20分くらい続けて走りその他は10分くらいおきに歩く走るを繰り返していま...…

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サリー足・アキレス腱が見えない

足首・アキレス腱がなくて悩んでいます。 後ろのアキレス腱の筋を出す、太く見せる方法はありませんか? 昔からサリー足気味で筋肉の少ない棒足です。 子供の頃はまだ細かったので骨が...…

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よくある、ほのかに香る香水のつけ方って・・・。

…よく、ほのかに匂わせたい時は香水を膝の裏や足首、お腹につけるといいますが、パンツスタイルの場合でも膝裏や足首につけて匂うものなのでしょうか? 洋服にさえぎられて匂わなさそ...…

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突然足首周辺が痛みだし歩けません・・・

…先週の土曜日に普通に歩いていて、左足がなんだか痛い、、、と思っているうちに、とうとう痛みがひどくなり歩けなくなってしまいました。 左足の外側の甲が痛んでいる気がしたので、...…

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足のむくみがひどいです。 赤ちゃんの足みたいに腫れたように浮腫んでます。 身長体重で言う...

…足のむくみがひどいです。 赤ちゃんの足みたいに腫れたように浮腫んでます。 身長体重で言うと決して肥満ではありません。むしろ痩せ型の方なのですが、何故か昔から足と顔がほんっと...…

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足首と足の指タトゥーで痛いのは?

…来月タトゥーを彫るのですが 足の指にしようと決めてたのですが 足首もいいなーと悩んできました。 足首は後ろ側アキレス腱の下辺りで 指は1本ずつ計4本。 彫るのは4文字で、 どちら...…

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スクワットが向かない骨格をしている人はいるのでしょうか?

…私は、足首が固くバーベルによるスクワットをフルでするときに、 かかとが浮いてしまうため、無理にかかとをつけようとしゃがみこむと、 上体が相当前傾するので、腰が痛くなってしま...…

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足の捻挫の治りかけ。できる運動は?

…2週間前に足首を捻ってしまって以来、なるべくおとなしく過ごしています。 ようやく内出血や腫れが引き、ヘタをしなければ痛みもほとんどなくなりました。 それまではジムに週4日は...…

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スノーボードに向いてない!?

…私は5年程度スノーボードをしていて、ある程度は滑れるのですが、幾ら滑っても上級者のような滑りが出来ません。 レギュラースタンスなんですが、グーフィーでは暴走し制御出来ません...…

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ストロークのスピン量をふやす。

…ここ最近のグランドスラムの男子を見てて思ったんですけど、かなり自分と守備的なストロークのスピン量に差を感じました。そこで自分もスピン量をアップさせたストロークを打てたらい...…

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香水を少しだけ付ける方法はありますか

…香水をつけるのに1プッシュでも多いと思うときはどうすれば少ない量だけをつけることができるでしょうか。 ティッシュなどに吹き付けてから肌につける方法もありそうですが、ちょっ...…

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内出血で溜まった血は抜いたほうがいいのでしょうか?

…20日前に太もも(横)を打撲して内出血をしました。内出血の量は多いです。レントゲンを撮った結果、骨に異常はありません。 今、掛かっている先生は後遺症がない事と、きれいに治...…

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脚を少しでも細くする(みせる)方法

…今回、ある理由があって、その時だけでいいので、 スタイルを少しでもよく見せなければなりません。 私は、下半身がちょっと気になる体型です。 短期間でお尻や脚(特にスカートか...…

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ミットを蹴ると足首が痛いです

…押忍。痛まない様になる稽古か蹴り方のコツをご指導頂きたいです。 自分は空手を始めて1ヶ月の38歳男です。中段回し蹴りでキックミットを 蹴ると足首の甲側の靭帯?に強い痛みを感じる...…

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筋肉質の腕&太もも&ふくらはぎ

…わたしは10年間剣道をやってました。 そのため、ごはんをたくさん食べ、毎日走り込みや4時間以上の練習をしてきました。 そのけっか、一年前までは体重が53キロあり、顔もぱんぱんで、腕...…

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