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添え筋 重ね継手
の検索結果 (466件 141〜 160 件を表示)
遅刻の言い訳で…
…市の経営する病院で事務のパートをしています。 パートですが、一応公務員扱いになっています。 本当にお恥ずかしい話で、自分でも何でそんな事をしてしまったんだろうと後悔でいっぱ...…
ジムとプールの交互利用は効きますか？
…3週間ほど前から運動不足なのでダイエットも兼ねて、週に2回プールに通っています。 プールは筋肉が付くわけではないと聞いたのと、筋力UPもしたいと思っています。一番はおなか周りの...…
新婚です。ランチのおもてなし。
…先月結婚をした新婚です。 12月20日に、彼の両親と祖母（母方と父方の二人）が新居にやってくることになりました。 昼頃に来るので、ランチをもてなすことになったのですが、何を作れ...…
水泳肩（水泳による肩の痛み）の対処のためのトレーニングについて
…水泳肩になってしまいました。ストレッチなどやっていたつもりなのですが、結果としてどうも足りなかったようです。今後は念入りにストレッチを行い、フォームの修正などはいったん痛...…
恋愛に興味ない大学生はおかしいんですか？人生は自分次第で彼女はご飯でいうふりかけみた...
…恋愛に興味ない大学生はおかしいんですか？人生は自分次第で彼女はご飯でいうふりかけみたいなもんだと思います…
脚立で屋根に上がる安全な方法はどうすればいいでしょうか。屋根登りのど素人です。
…私の家は、鉄筋コンクリートの平屋で、屋根は平坦です。そこで、屋根に登りたいのですが、屋根までの高さは2m20cm程度で、脚立は約１m９０cmです。はしごにするとかなり高くできるのです...…
今から約10年くらい前の話ですが友達の顔に泥を塗る行為をしてしまいました 当時仲良かった...
…今から約10年くらい前の話ですが友達の顔に泥を塗る行為をしてしまいました 当時仲良かった友達に仕事を紹介して貰ったのですが色々と礼儀知らずな態度や行為をしてしまい友達に尻拭い...…
運動が苦手な人向けダイエット
…運動が苦手でもできる、部屋できる体操などのダイエットを探しています。 先日本を買いに行ったのですが種類が多すぎてどれがいいのかよくわからず、結局買わずに帰ってきました(^-^; ...…
フローリングにたくさんの細かい傷がっ！
…新築の賃貸マンションに住んで３年目です。 フローリングの床に椅子を直接置いて使ってしまったため、気付いた時にはたくさん傷がついてしまっていました。 えぐれたりする様な大き...…
「ほにゃらら」の語源は
…クイズで、「長野県は日本一○○○を所有している」 の○のところを「ほにゃらら」ということがあります。 この「ほにゃらら」ってどういう意味でしょうか？ いつごろからいうように...…
中学生 女子 どうしても痩せたいです
…私には今好きな人がいます。 私は中学生です。 同じ学年で同じ階にいて、帰りにたまに会うぐらいしか接点がありません。 でも、共通の友達が何人かいるので色々助けてもらっています。 ...…
ベンチプレスと手首の強化
…５０代でウエイトトレーニングを楽しんでいます。 ２週間前の測定で、１６７ｃｍ６４．６ＫＧ、体脂肪率１５．３％。 現在概ね８～１０ＲＭ７０ｋｇです。 ２～３ＲＭ１００ｋｇを目...…
ゴッドハンド的な治療（頸椎・腰椎等）
…よろしくお願いいたします。 私は、もともと遺伝的なのか、肩こりや腰の痛みが昔からありました。 そういった中、交通事故（追突される）により頸椎ヘルニア・腰椎ヘルニアの診断を受...…
減量のペースはこんなもの？ 遅すぎる気が…
…2月1日スタートで減量中の31歳女性です。身長171cmです。 スタート時は、体重111.2kg、体脂肪率49.7%でした。 6月5日の計測では、体重101.0kg、体脂肪率48.2%になりました。 ４ヶ月で10kg減は遅い...…
海保はなぜ宮本機長の名前を公表したのでしょうか？
…生存者の氏名を公表するのは珍しくないですか？ 一人だけ生き残った機長の名前を公表すると誹謗中傷に合うことくらいは容易に想像できたと思うのですがもしかして海保内で嫌われてた...…
今月で24歳になります。 毎年歳をとるのが不安で仕方ないです。。 まだまだ24歳は若いでしょ...
…今月で24歳になります。 毎年歳をとるのが不安で仕方ないです。。 まだまだ24歳は若いでしょうか？…
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