炭水化物代謝
の検索結果 (6,012件 5621〜 5640 件を表示)
{危険なダイエットでも構いません} 163センチ 53キロです。 ダイエットをしても、上半身だけ...
…{危険なダイエットでも構いません} 163センチ 53キロです。 ダイエットをしても、上半身だけ痩せて下半身が全然痩せません。上半身に骨が浮き出てきました。 下半身を細くするためにも5...…
ジムに週何回いっていますか?
…今月からジムに入会しました。 3日連続で行ったんですが、毎日行くより週3~4回のほうがダイエットにはいいですか? あと、週何回行って何ヶ月で何キロ痩せたなども教えていただけると...…
週1回の運動(筋トレなど)は無意味ですか?
…30歳女です。 主に持久力と筋力をつけたいと思い、フィットネスクラブに通い始めたのですが、 時間の都合上、週1回通うのがやっとです。 その話を知人にしたところ、週1回では意味...…
歳を取ってからの筋トレって本当に健康に良いのでしょうか? 筋トレって老化が進みますか? ...
…歳を取ってからの筋トレって本当に健康に良いのでしょうか? 筋トレって老化が進みますか? 活性酸素が出やすくなりますか? 現在53歳男性です。体脂肪を落としたいのと、運動機能を鍛...…
体脂肪ばかり増えて筋肉がなかなかつきません
…自宅で筋トレを始めて5ヶ月ぐらいが経ちました。 週2回程度のダンベルを使用したトレーニングをしています。 毎回筋肉痛が来るように、8~12回を3セットぐらいやっています。 トレーニ...…
過食嘔吐克服方法教えて下さい。 私は19歳の社会人女です。 過食嘔吐になったのは高校2年生位...
…過食嘔吐克服方法教えて下さい。 私は19歳の社会人女です。 過食嘔吐になったのは高校2年生位のときで、当時学校も行っていたから、吐くのも1日1~2回でした。 学校で吐くのは嫌だったか...…
散歩しても地面の石が気になって座り込んでしまい、歩かない1才5ケ月の息子
…1才5ケ月の息子を持つ父です。 1才4ケ月ぐらいからようやく歩くようになり、歩くのがだいぶ上手になりました。 相談なのですが、外へ散歩に連れていくと地面の石や草やゴミが気にな...…
1歳半になる娘がお茶や白湯を嫌がるのですが…
…タイトルにもあるように1歳半になる娘がいまだにお茶や白湯を嫌がって飲んでくれません。 生後数ヵ月後くらいからお茶や白湯で水分補給をさせたくて、少しずつ薄めた麦茶から スタート...…
165cm、80kg女性、モテるわけがないです
…どうすればやせて標準スタイルまでもっていけますか?30歳女性です。 ネットなどで見ると、165cmだと60キロ前後が標準体重のようですが、大幅増です。 最近は週1でプールに通い、まっ...…
ジムに通って1ヶ月、なぜ痩せない!
…158cm 62kg 39歳女です。 もともと運動をよくするほうだったので筋肉質のほうです。しかし結婚して運動をしなくなりみるみるうちにこの10年で12kg太りました。 最近、一念発起しジムに...…
なぜ、体重が減らないの??
…現在、仕事のストレスにより、極度の食欲不振となり、朝食はコンビニのおにぎり一個のみを食べて出勤しています。それ以外は一日中なにひとつ食事をとっていません。飲み物は、甘いジ...…
ヒスタミンは敵か味方、どっちなのでしょうか??
…・ビタミンCは咳や鼻水等アレルギー症状の原因になるヒスタミンを抑制 ↑ これだと、ヒスタミンは「敵」な感じがするし ・良く噛むことでヒスタミンが分泌されて満腹を感じる ↑こ...…
友達付き合いの食事とダイエットは不可能でしょうか?
…私はここ10年位ず~っとダイエットの為に夕食をほぼ抜いた生活です。抜くと言ってもぜんぜん食べない訳ではなく低カロリーの物で空腹を紛らわす程度にしています。朝昼は普通にきち...…
プールで減量か、ジョギングで減量か?
…大学生です。長い夏休みが始まりましたので、今までたるんできた体にムチを入れようと思っています。運動部には所属していないので、自分で何かしようと思っています。 以前、保健体...…
ストレッチ=反動つけてグイグイやっていい?
…ストレッチってゆっくり息を吐きながら、じわーっと伸ばしていくと思ってました。 反動つけてグイグイやったら、逆に該当部位を痛めそうな気がするんですけど。 私のストレッチは前者...…
有酸素運動を始めたのですが、休憩をはさみながらやってもいいのでしょうか?
…仕事の関係でなかなか外に出られないので、室内でエアロバイクやっています。そこで質問です。 (1)いちおう30分と目安を決めたのですが、開始10分くらいで脈拍が130くらいになりとても...…
「カリカリと一緒の小魚」だけ食べないのはナゼ?
…仔猫を飼い始めて約半月、その間にも沢山の「質問・疑問」に回答を頂き、大変感謝しております m(_ _)m 猫との生活は、犬(チワワ♂)ともまた違った楽しさがあり、年老いた父母も猫の活...…
犬の腎臓の数値(BUN)について
…ヨークシャテリア(7歳)オスの犬を飼っています。 最近ご飯をあまり食べなくなり、1日に2、3回吐く日が続きました。 病院に連れて行き、血液検査とレントゲンを撮ってもらい、レ...…
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