［炭水化物代謝］についての検索結果(約6016件中 1741〜1760件を表示)

カロリーが少なくて、スタミナのつく食品（食材）は、何でしょう？

…今、ダイエット中です。太って身体が重くなり、やたら疲れるようになったので食事療法（冷凍のカロリー制限食セット、置き換えダイエットシェイクなどでなるべく毎食は摂るようにし...…

…高2女子身長163cm 体重59kg ダイエットについて食事制限をせずタンパク質を多めにとる食事を意識し、間食をやめ、20分ほどの自重トレーニングを2週間続けた結果2キロ減って少し体が引き締...…

…痩せる方法教えてください…

…はじめまして。ここ二週間くらいジョギングを朝始めました。３キロを20分で走っています。２０代後半、168ｃｍ54キロです。ジョギングの後に、軽いストレッチのような筋トレもしています...…

…とにかく太りたいです。 186cm.70kg 痩せすぎで、男として魅力が無いです。何かいい方法無いですか？…

…介護の仕事を先月から始めたばかりの者です。食事量を書く時の、主食と副食は何に当たるのか、まだちゃんと理解していません。主食とは、ご飯やパンだけのことを指すのでしょう...…

…お腹が減りましたなにを食べますか？…

…中学生です。部活を引退後体重が5キロ増えてしまい、お腹がぽっちゃりになってしまいました。何かいいダイエット法はありませんか？…

…僕と似たような多汗症っぽい人居ませんか？僕はとても汗っかきで多分学年で1番汗をかきます。僕の両親も汗っかきでそこから生まれた僕は超汗っかきになってしまいました。夏の部活で...…

…鍛えるって、要は身体をいじめることだと思うんですが、血圧の関係もあるし結構ダメージが蓄積してたりしないんでしょうか？眉唾ながら「心臓の鼓動回数は決まっており、運動して鼓...…

…サイクリング初心者の30代女性です。クロスバイク歴：約２ヶ月サイクリング歴：往復40kmコースが数回（１～２週間に１度。平坦コース）です。他のスポーツはしていません。６月中...…

…ハーゲンダッツとスーパーカップを目隠しして食べ比べたら、スーパーカップの方がさっぱりして美味しかったです。正直信じられないんですが、どう思いますか。私はそれでもハーゲ...…

…右手と左手、どちらが温かい？なぜ？…

…先週から踏み台昇降初めました。今日終了後、心拍数を計ったら１００でした。一般に１２０が最適と言われますが、１００でも効果はあるでしょうか？台の高さは１５ｃｍでです。台...…

…寒がりなんですが、寒さに強くなるにはどうしたら良いか教えて下さい…

…ダイエットで毎日毎秒食べたい欲求を抑えるのが辛いです 1日くらいカロリーのことや体に悪いんじゃないかとか気にせずに食べてみたいほんとに何も気にせず自分の好きなものをひたすら...…

…ワークアウトの増量期と減量期と体脂肪について詳しい方教えて下さい。今既に私は軽肥満（体脂肪率24％ぐらい）なのですがそれでもまずは筋肉を増やすことを優先してややオーバーカ...…

…ダイエット法教えてください。高校3年です。身長147cm、体重70kgあります。中学では部活に入っていて、筋肉もついていたので、身長は今とあまり変わらなかったのですが。体重は45kgくら...…

…私は２０歳の女性です。身長が１５８cm 体重６０kg 体脂肪率３７% 基礎代謝１２６４ダイエットをしないと見た目的にはもちろん健康的にもマズイと思っています・・・み...…

…これって拒食症でしょうか？ご飯が食べれるようになりたいです。６月末頃から、体調不良で少し食欲不振になり、７月初めに仕事やプライベートで大きなストレスとなるようなことが続...…