［玄米］についての検索結果(約940件中 621〜640件を表示)

２週間で２キロ痩せる運動方法を具体的に教えて下さい！

…２週間で２キロ（出来れば３キロ）痩せたいです。見た目が変わるではなく、あくまでも体重を減らしたいのです。現在体重５４キロ、身長１６１センチです。どのような有酸素運動が...…

…２０代女性です。ダイエットをしています。自分の異常な早食いを、治したいのですが長年の癖なのかなかなか治りません。毎日同僚と一緒にお昼を食べているのですが、友達がサ...…

…つい最近乳がんであることがわかりました。すでにステージ４です。骨と肝臓にも転移しています。出産をしたばかりで、今死ぬわけにはいきません。どうしても治したくて、いろいろ探...…

…ただいまダイエット中です。今ジムにも通っていて、食事制限しながら運動もして健康的にやせたいと思っています。今１６１センチ、体重５０キロですが４６キロくらいになりたいのです...…

…お世話になります。現在、下記のような食生活を実施しております。野菜系が足りないのは重々承知しておりますが、下記の３点ほどご教授いただけないでしょうか。 ①安くて体によ...…

…主人が以前尿酸値が8.5と言われ薬を使用したところ平常値になったので普通の食事に戻りました（以前とは違い割と質素な感じ）。今度は糖尿の気があると言われ食事に一層力を入れていま...…

…これまで数年にわたり、週２～３回ジムに通い、筋肉がそこそこついた体型になり、それを維持してきました。ところが、最近仕事が忙しくなり、週１回しか通えなくなりました。本など...…

…初めて投稿します。素朴な疑問なのですが、我が家では、毎日のお弁当の材料としてコストを考えて最近多い、業務用スーパーで冷凍野菜（ほうれん草・小松菜・インゲン・ブロッコリー...…

…比較的、仕事は遅くまでしているほうです。お昼は13時までに済ませますが、その後19時～22時頃まで働くことが多く、夕方くらいになるとお腹が空くことが多いです。（日によってはお腹...…

…通販サイトで嫌な思いをした経験がありますか？ありましたら、教えてください。…

…前回ココで質問をしたところたくさんの人から参考になるご回答を頂きとても参考になりました。私は今身長１５６センチの体重50.3です。でも体重は落ちるのですが外見の体型がホトン...…

…身長159.5cm、体重60kg、24歳の主婦です。以前からこちらで色々相談にのっていただき、今月から産後ダイエットを始めました。食事制限と筋トレと有酸素運動でダイエットしているのです...…

…タイトル通りではありますが、今食事制限を設けてダイエットをしております。食事制限と言ってもいつもバラバラの時間にご飯を食べていたものを、～時までと決めて食べているだけな...…

…当方159cm,体重55kgの女性です。太腿の太さについて真剣に悩んでおります。長くなりますがアトバイスを下さい。小さな頃からぽっちゃりしており、特に脚の太さは物心がついた頃からか...…

…冬に海釣りに行く人に、お弁当としておにぎりとからあげと卵焼きを作ろうと思います。その人が言うには、海は寒いので、自分で握っていくと固くなってしまうと言ってました。冷えても...…

…昨日はアーモンドだけで過ごしましたアーモンドだけでカロリーを摂って 2000〜2500くらいだと思います。糖質はほぼないですが昨日アーモンドでそんな生活をして今日普通に夕飯にお米や...…

…最近買った米に虫がわきました。ここはもう涼しいので、おそらく購入した際に虫がいたように思えます。ネットやお年寄りの知恵をかり実践してみたのですが、なかなか効果がありませ...…

…戦時中に日本酒の一升瓶に米を入れて棒でつついていましたがあれは何をやってたのでしょうか？あと戦時中は食料の配給が少なく飢えていたのになぜ日本酒の？一升瓶は各家庭に普通に...…

…ダイエットのため炭水化物の摂取量を減らしたいんですが。炭水化物でない主食を教えてください。麺類はどうでしょう？そば、うどんは炭水化物ではない？パスタは？など。よろしく...…

…7月から地元のスポーツジムに通う予定です。平日は中々行けないので取り合えず土日祝日のみのコースで申し込みしました。現在身長157cm、体重50kgで、あと3～5kg痩せたいのですが、週末...…