［甘酒アイスカロリー］についての検索結果(約281件中 121〜140件を表示)

踏み台昇降と筋トレで痩せますか？

…踏み台昇降と筋トレで痩せますか？筋トレといってもスロトレなんですけど、始めて４ヶ月くらいで、踏み台昇降は10～30分を２ヶ月続けてます。元は身長153センチ、約50キロ体脂肪率は3...…

…質問です。プロテイン成分のものを摂るときは運動しないと太ると聞いたことがあるんですが本当でしょうか…

…減量のコツについて。みなさんはどのような食事をしていますか？自分は過度に意識しすぎて体重を落としすぎてしまいます。趣味が散歩なので歩きすぎてしまうこともあるのですが皆さ...…

…油を使わないパスタ料理私はパスタが大好きでしょっちゅう食べるのですが、やはりカロリーが気になります。油を使わずにできるパスタ料理があればいいなぁと思っているのですが、そ...…

…健康的な食生活ってどんな感じですか？わたしの食生活は朝起きて歯磨きしたあとにお茶を飲む。本当は水がいいらしいですが。 9時半コーヒーを飲む。 10時半ごろ遅めの朝ごはんという...…

…今、ダイエット中なのですが、菓子パンを食べるのをやめられなくて困っています。意思が弱くてつい買ってしまい、夕飯の時に二つ食べてしまいます。最近は米よりパンの方が好きにな...…

…アラフォー女 159センチ74キロ。かなりのでぶ。ウォーキングしたり、ご飯をおかゆにしたり、してますが、全く痩せません。何か良い方法はありませんか？…

…先日２４週に入った第二子妊娠中の妊婦です。第一子のときと違い、食べ悪阻で４ヶ月で４キロも増えてしまいました。それから３ヶ月経ち、現在７～８キロ増で推移しております。 ...…

…2週間に一度ぐらい暴食をしてしまいます。いつもは発芽玄米を食べ、野菜・魚中心の食生活をしています。普段は甘いものはほとんど食べません。時々無性に甘いものが食べたくなり暴...…

…助けてください!!! ただいまダイエット中の 26歳151cm52㌔の女です。もうジムには二年くらい通っています。 3年で49㌔だったのが52㌔まで増えてしまい焦っています！これ以上太りた...…

…20代女性です。最近食欲がとまらず困っています。特に家に帰ってきて、誰もいないと、むさぼるように食べ物を探し出して食べてしまいます。今日はお昼すぎに帰って来てから、サンド...…

…毎日甘いものを食べてしまいます。スナック系には興味がなく、チョコやシュークリーム・アイス・果物が大好きで最近は今まで以上に食べたいという欲求がとまりませんいつも朝は「今...…

…ダイエットを始めて1週間で停滞期に入るってありえますか？高校二年生 167せんちダイエットスタート時期 51きろダイエット8日目 49.1きろ最初の4日間は、順調に落ちたのですが 5日...…

…30代歳女性・夫と二人暮らしです。私自身の変な食生活についての相談です。主に昼食ですが、ほぼ毎日ジャンクフードを摂取しています。仕事の日はお昼にスタバでマフィンだけとか、...…

…身長173体重55キロでとても痩せています体重を増やすためのプロテインを教えてくださいあと三ヶ月くらいで60キロくらいまで持っていきたいです。ちなみに今年は受験があるので筋トレは...…

…３２歳、子供が二人いる働く母です。身長１５２ｃｍ、体重５２ｋｇ、体脂肪３１％（お恥ずかしい・・）５年程この数値をキープしてきました。まだはじめて３日目ですが、ダイエ...…

…ダイエット中なのに、この3日間祖父母の家に遊びに行き、たくさん食べました。朝も昼もがっつりしたご飯が出てくるので食べて、夜は3日間とも外食でお寿司や焼肉を食べました。お寿司...…

…最悪です… 2日間昼だけドカ食いをしてしまいました… でも夜は食べないようにしています… いまダイエット中でいままで順調だったのにまた体重が増えていそうでこわくて仕方がありませ...…

…92キロから75キロまで減量しましたがそれから全く減りません。朝、こんにゃくゼリー昼、サラダチキンとガセリ菌ヨーグルト夜、こんにゃく麺パスタとおかず食後、豆乳と豆乳で作られ...…

…お腹が空きました。どうしようかな？…