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生活習慣病 改善 食事 レシピ
の検索結果 (70件 1〜 20 件を表示)
私、味について発見しまして…。 この度結構ひどい糖尿病と診断されて血圧改善、肝機能改善...
…私、味について発見しまして…。 この度結構ひどい糖尿病と診断されて血圧改善、肝機能改善、血糖改善に向けて決意しヘルシーな食事を意識して1週間。 そしたら世の中に溢れている食...…
高校生の女子です。 最近太ってきたので、少しダイエットをしたいのですが、無理のない食事...
…高校生の女子です。 最近太ってきたので、少しダイエットをしたいのですが、無理のない食事制限の方法を教えてください。 親が高校生のうちは無理なダイエットはダメだと言っていたの...…
身長157cm 体重63kgの高2女子です。 ちょっといい加減痩せなきゃなと思っています。 どういう
…身長157cm 体重63kgの高2女子です。 ちょっといい加減痩せなきゃなと思っています。 どういうことをしたほうがいいですか？ 太ももの筋トレやマッサージをしても あまり効果が出ません。 ...…
ペットの犬が皮膚病にかかり獣医さんにはみてもらっていますが、なかなか治
…ペットの犬が皮膚病にかかり獣医さんにはみてもらっていますが、なかなか治らず体をかきまくります。かゆみだけでも即効で取り除ける薬教えて下さい。…
産後、甘いものを食べ過ぎてしまっています。 今まではチョコレートやスナック菓子などあま...
…産後、甘いものを食べ過ぎてしまっています。 今まではチョコレートやスナック菓子などあまり食べない方だったのに、アンパンマンチョコ5本くらい食べたりスーパー行くたびにお菓子や...…
悪玉コレステロールを減らせる食事
…以前にも父親のＬＤＬコレステロール値が高いと質問したのですが、その後医者に行き、「まずは食事で減らしてみて無理なら薬にしよう」と言われたそうです。 コレステロール値を下げ...…
夫の食事の仕方に我慢できません。
…結婚して１年近くになりますが、主人の食事の仕方について悩んでいます。食事の際の姿勢がとても悪く、顔を突き出しずっと下を向いて食べるので、鼻先とテーブルまでの間隔が１５ｃｍ...…
痩せたいよどうしたら痩せるかな？ ミスドにはまってしまい週に5回ミスドに通っています。１...
…痩せたいよどうしたら痩せるかな？ ミスドにはまってしまい週に5回ミスドに通っています。１ヶ月が経ちました。体重が2.5キロ増えました。 間食をなかなか辞められません。 だれかアドバ...…
ダイエットについて。何から始めるのが正解ですか？
…三十路の女です。 新しい年になったのでお正月太り解消も兼ねてダイエットを始めることにしました。 過去にジムやホットヨガ等の体験や整体、エステの体験に行ったこともあるのですが...…
取り返しがつかない程の肥満体をなんとかしたい
…身長150cm、体重95kg、36歳女です。 どうやったら50kg痩せられますか？ 小学生の頃から太っていて、中学生で65kg、高校生で食事制限のみで40kg前後まで落とし、徐々にまた体重が増え、20歳の...…
痩せるために(158センチ44キロ)
…こんにちは。20代女です。 私はいま158センチ44キロ前後で、ストレスや多忙で一年間で4.5キロほど増加してしまいました。 増えた体重のせいで体が重く、体力を使うからか常に眠くて仕方...…
きのこで栄養バランスを改善できますか
…一人暮らしの社会人2年目、女性です。 車での外回り営業のため、これからの季節、 弁当は高温の車内で傷んでしまうので仕方なく外食が続きます。 最近（というかここ半年ずっと）の食...…
ダイエットに疲れてきました
…ダイエットに疲れてきました…。 こういう時はどう乗り切りますか？ 過去に摂食障害になり今は治療中で だいぶ良くなりました。 過食症で太った分痩せたくて約1年で 10kg落とそう...…
旦那の肥満について苦しんでいます
…始めまして。 私は現在２５歳になったばかりの既婚者なのですが、旦那のメタボリックシンドロームに心から悩んでいます。 始めてこちらに質問させて頂くので、至らない点がありまし...…
高校二年の164.6cm 55.5キロです。 3月から本格的にダイエットを始め 毎日1200kcal
…高校二年の164.6cm 55.5キロです。 3月から本格的にダイエットを始め 毎日1200kcalまで 夜は納豆とかゆで卵のみ ジュースは月1か2回 間食はチョコレート(カカオ70パーセント) カロリーを毎日記録 ...…
150センチ、87キロです。 年齢は23歳です。 ずっと肥満体型です。 高校生の時に150センチ52
…150センチ、87キロです。 年齢は23歳です。 ずっと肥満体型です。 高校生の時に150センチ52キロにまで 痩せることができましたが そこから徐々に太り始めて 大学に入って卒業する頃に...…
166センチ59キロの18歳女です 56きろまで痩せましたがリバウンドしてしまいました 自己嫌悪がす
…166センチ59キロの18歳女です 56きろまで痩せましたがリバウンドしてしまいました 自己嫌悪がすごくてどうやって痩せていいかわかりません お腹が前まですっきりしていたのに、急にぽっ...…
妻が食事を作らなければならない理由がわからない
… 結婚して思いますが、妻である私が、なぜ夫の食事を作らなければならないのですか？ お願いされたわけでもなく、法律でもなく、私が作ることになっています。 それが当たり前だ...…
155cm、60kgです。 太っているのは承知です。痩せたいです。 前にもダイエットをして半年ちょい
…155cm、60kgです。 太っているのは承知です。痩せたいです。 前にもダイエットをして半年ちょいで52kgまで落としました。しかし、体型がまったくよくなりませんでした。 お腹は出ていてくび...…
43歳 身長157センチ 67キロです デブすぎます。 本気で痩せたいです。 長続きするダイエット方
…43歳 身長157センチ 67キロです デブすぎます。 本気で痩せたいです。 長続きするダイエット方法を教えてください…
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