痩せすぎ体操
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肩幅を狭くof怒り肩からなで肩へ
…狭くするかなで肩にするかどちらかのほうで少しは細く見えるんだと思います。 お腹や足などは普通の人並みなんですが 顔が小さく(縦に長く)肩幅が大きいので余慶に顔の縦の長さがきに...…
ミシンの上の部品が外れました…急いでます
…ミシンの上の部品が(針を固定している鉄の部品)いきなり外れました… 体操服のゼッケンを縫っていたので分厚い生地を縫っていたわけでもなく、20cmくらい縫ったところでポロっと取れま...…
アブフレックスとかの効果
…おなかにくっつけて電動でブルブル震わせて、痩せさせるという、一時期通販で評判になったアレ 効果はあるのでしょうか・・・?下腹を引っ込ませたいのですが購入する価値はアリでし...…
踏み台昇降は、時間や速度によりMETSが異なるようですが30分やったときのMETSを教え...
…踏み台昇降は、時間や速度によりMETSが異なるようですが30分やったときのMETSを教えてください。 当方45歳45キロ151センチ女です。3キロぐらい痩せたいです。 何センチの高さで...…
ダイエット中なのに、ミルクチョコ(キスチョコ)を食べてしまいました。合計15グラム、ひとつ2...
…ダイエット中なのに、ミルクチョコ(キスチョコ)を食べてしまいました。合計15グラム、ひとつ22カロリーなので、66カロリーです。 太りますかね… ちなみに夜ご飯はわかめスープ、のり、ヨ...…
太った自分にイライラします
…こんにちは。初めて登録しました。 どうぞよろしくお願いいたします。 私は20歳の女です。現在無職で実家暮らしです。 (無職だということには突っ込まないでください) ここ2,...…
自分の性格が悪すぎて、対人面で苦労します。中学の頃に自分の性格、考え方が異常であると...
…自分の性格が悪すぎて、対人面で苦労します。中学の頃に自分の性格、考え方が異常であるということに気づき、気づいてからはそれをコントロールし表に出さないようにして穏便に人と付...…
極端にいくのが早くなった彼氏について。 これまでは5分は持続していたんです。 (それでも...
…極端にいくのが早くなった彼氏について。 これまでは5分は持続していたんです。 (それでも短いですが…。) ただ最近は、入れてから激しくも動かしていないのにすぐいってしまいま...…
「自分を捨てる」研修が嫌で、休もうと考えています。
…今度、フォロー研修とやらで外部の研修に行くことになりました。 その研修の中に、「自分を捨てる」内容があるそうです。 先輩に聞いた話では、2つ山場があって、 1、人ごみで大声を出...…
photoshopでの吹き出し文字入力
…吹き出し(漫画などで使われるセリフを入れる場所)のなかに文字を入力したいのですが、改行をすると極端に行と行の間が開きすぎたりして思いどおりに入力できません。どのようにした...…
コカコーラを500ml飲むと何グラム太るのですか?
…最近太るのでコーラをやめようと思うのですが、 一本我慢すると○○グラム!と思えばより我慢できそうです。 概算で良いので根拠つきで値が知りたいです。…
1日 1000回のジャンプの効果を経験者にお聞きしたい
…健康の為にウォーキングが良いと良く言われていますが,ウォーキングの使う筋肉はほとんどが膝から下で,太ももはほとんど使っていない。 もっと効果的に足の(太もも)筋肉を鍛える為...…
親に、転校したいと、どう伝えると『いいよ』と、答えてくれますか。 中学校です。実際に転...
…親に、転校したいと、どう伝えると『いいよ』と、答えてくれますか。 中学校です。実際に転校したいと、伝えたことのある内容でも、ない内容でもかまいません。お願いします。…
大至急!!! ヒップホップやラップの良さがイマイチ分かりません。 どなたか良さを教えてく...
…大至急!!! ヒップホップやラップの良さがイマイチ分かりません。 どなたか良さを教えてください。 クラブみたいな所でDJがなにか言って周りが「ヒュー!」とか「うぇーい」と言って...…
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