脳梗塞などで倒れないようにするには、どのように生活するのが一番でしょうか？

脳梗塞などで倒れないようにするには、どのように生活するのが一番でしょうか？

No.6 ベストアンサー 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/01/08 16:19

寒暖差に注意。

あとはポピュラーなよく言われている成人病予防の生活です、これは何にでも万能で効果的
です。
そしてノンストレスが良いらしいです。
私も気をつけようと思います。

この回答へのお礼

寒暖差ですね。ありがとうございましたm(_ _)m

お礼日時：2024/01/08 18:59

No.8 回答者： lmint 回答日時： 2024/01/08 16:56

血圧管理の一言に尽きるが　どのように生活するとは何だね

倒れないようにするには後ろから支えとるのかね

No.7 回答者： ggogooID 回答日時： 2024/01/08 16:27

>脳梗塞などで倒れないようにする

何をしても、倒れないように、というのは無理なことでもあるので、
常に誰かがいるような生活をすること、ですかね。
脳梗塞になっても、すぐに処置できれば、結構助かりますからね。

No.5 回答者： amerikaumare 回答日時： 2024/01/08 16:15

血液をさらさらにすることと、血栓ができないようにすること。

　です。
ある程度の運動、それも全身運動をする。座りっぱなしはよくないので３０分座ったら５分くらい立って体操でもしましょう。
ドロドロ血はよくないので　肥満にならないこと。脂肪分を控えること。ですかね。
タバコも酒も止めましょう。

No.4 回答者： hectopascal 回答日時： 2024/01/08 16:15

健康で文化的な暮らし

3食昼寝付き、気が向いたら仕事、
ストレスない
結婚してるなら、亭主は単身赴任、主婦、習い事したり、犬飼ったり、呑気な暮らし

姑いないからやりたい放題

男なら、、単身赴任、、って感じです


一例です

No.3 回答者： カニカマzumba 回答日時： 2024/01/08 16:07

11.脳卒中予防十か条（日本脳卒中協会作成）

手始めに高血圧から治しましょう

糖尿病放っておいたら悔い残る

不整脈見つかり次第すぐ受診

予防にはタバコを止める意思を持て

アルコール控えめは薬過ぎれば毒

高すぎるコレステロールも 見逃すな

お食事の塩分、脂肪も控えめに

体力に合った運動続けよう

No.2 回答者： 東北きりたん 回答日時： 2024/01/08 16:07

健康的に生活するのが一番です。

No.1 回答者： sukopon 回答日時： 2024/01/08 16:07

今だと寒暖差に気を付ける