白米ダイエットレシピ
の検索結果 (10,000件 41〜 60 件を表示)
玄米ダイエット・女性1日何合?
…私は21歳の大学生、女性です。身長は159cmの体重53~54kg。 普段、運動という運動はしていません。家事、通学などのみです。 食事は朝9時と夕方4時頃のみで、間にモカなど...…
白米を食べる時は、さつまいもは食べないほうが良い?
…一食につき、白米を300g食べるのですが、デザートにスイートポテトを200g食べることがあります。 これでは炭水化物の過剰摂取だと思うので、この量のスイートポテトを食べる場合は、その...…
胚芽押麦 白米の炊いたあとのカロリーについて
…白米100cc 炊いたら何グラムになって 何キロカロリーになりますか? 白米150cc 炊いたら何グラムになって 何キロカロリーになりますか? 白米200cc 炊いたら何グラムになって 何キロ...…
1人で1日2合の白米
…1人で1日2合の白米 私は一人暮らしの二十歳の女です。 1日にご飯を2合食べます。 一年前からです。普通だと思っていたのですが友達に驚かれてから食べ過ぎなのかな?と気付き...…
ダイエットについて
…質問です。 163cm、60kgなんですが、 ダイエットをしようとおもうのですが、ダイエットには全然詳しくなく、どういう方法(食事、運動)があってるのか分かる方いますか? 一日の必要なカ...…
白米と押し麦を半分ずつ1合カップに入れて食べているのですが何カロリーありますか? 白米0.5...
…白米と押し麦を半分ずつ1合カップに入れて食べているのですが何カロリーありますか? 白米0.5合+押し麦0.5合=カロリー?…
固まらない寒天でもダイエットになる?
…寒天ダイエット、ブームですね でも、私は寒天の食感が苦手で心太も苦手 『固まらない寒天』のレシピで作ったトロトロタイプのものだと気にせずのめるのですが これは酸によって食物...…
白米と発芽玄米を混ざらないように炊く方法
…私は雑穀米や発芽玄米を食べたいのですが、家族は白米でないと嫌だと言われます。 別々に炊くのは手間がかかるので、炊飯器で混ざらないように一度に炊ける良い方法教えて下さい。…
週3回1時間ウォーキングと 食事改善、 白米食べないのと間食しないことがメイン。 痩せれま...
…週3回1時間ウォーキングと 食事改善、 白米食べないのと間食しないことがメイン。 痩せれますかね?:;(∩´﹏`∩);:…
白米 1 しょう は 約 何キロですか??
…最近 我が家で 一ヶ月 どのくらい 白米を 消費しているのか? 大体でも 換算が わからなくなりました。 正式な 換算値はないと考えますが、 大体でも ご教示いただきたく、...…
自分の人生弁当には、何が入ってますか?バランス良い人生弁当ですか? 自分の人生弁当は、...
…自分の人生弁当には、何が入ってますか?バランス良い人生弁当ですか? 自分の人生弁当は、白米だらけです。つまりお金だけの人生でした。 唐揚げもタコさんウインナーもミートボール...…
おっさんのダイエット 胸周りが落ちない
…52歳のおっさんです 165cm 80Kg ウエスト95cm ダイエットしなきゃいけないとは思うのですが 以前、ダイエットした時には 食事を減らす+ウォーキング60分+スク...…
154センチ/61キロ/ダイエット相談 中傷はお控え下さい(^_^;) 食事は腹八分目で、お菓
…154センチ/61キロ/ダイエット相談 中傷はお控え下さい(^_^;) 食事は腹八分目で、お菓子はヨーグルト 、または時々フルーツ。 夜は白米は抜く。 これにウオーキングを毎日1時間半すれば、...…
☆あなたのダイエット自慢をして下さい。
…あなたのダイエット自慢をして下さい。 ☆効果があったダイエット方法 ☆何キロ減ったか ☆何ヶ月かかったか ☆体重が減る以外に付随した効果はあったか ☆他の人から何か言わ...…
食物繊維のみを使ったレシピ
…今、プライベートジムでダイエットしています。 食事制限があり食物繊維であればいつでも食べられるので なにか食物繊維のみを使った美味しい料理のレシピあったら教えて下さい。 ち...…
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