ウォッチ
白米ダイエット おかず
の検索結果 (714件 41〜 60 件を表示)
ご飯をおかずで汚すのが嫌いな人はなぜ嫌い？
…私は食事中は左手にご飯茶碗を常に持つのが当たり前だと長年の習慣で思っていました。 私の家庭では大皿料理であっても個人用の取り皿をわざわざ別途用意することもなく、 ご飯茶碗が...…
「ばっかり食べ」について
…知人に「ばっかり食べ」の人がいます。 私も小鉢などを一度に食べきることがあるので、「ばっかり食べ」を全否定というわけではないのですが、その人は最後に白米だけを食べるんです...…
近所の中華屋さんの焼きそば定食です。
…そこはラーメン定食はよく頼んでます。 ラーメン定食はラーメン+チャーハンなので焼きそば定食も焼きそば+チャーハンだろうと思ったら白米でした。 ビックリしたのですが、焼きそば定...…
ダイエットと健康のために、糖質を減らしたいのにお菓子への欲求がひどく（子供の頃あまり...
…ダイエットと健康のために、糖質を減らしたいのにお菓子への欲求がひどく（子供の頃あまりお菓子を食べさせてもらえなかたっ反動で）、食べすぎてしまいます。 どうしたら欲求がおさえ...…
ダイエット中の方、家族が作る食事はどうしてますか？
…現在ダイエットを試みてます（主にエアロビクスなどで）。 ダイエットにはもちろん食事の内容も重要ですよね。 油分は控えめにするとか、炭水化物も摂り過ぎはよくないとか色々あり...…
ごはんにふりかけをかけるのを、やめたいと思いました。 ふりかけの代わりにたべるもの 納豆...
…ごはんにふりかけをかけるのを、やめたいと思いました。 ふりかけの代わりにたべるもの 納豆 ごましお? ふりかけを、かけると、 おかず本来の美味しさわからなくなりませんか?…
フルーツグラノーラとお米 ダイエット中ならどっち？
…現在ダイエット中で、先日母親が『朝食にどお？』と、カルビーのフルーツグラノーラを買ってきてくれました。 カロリーを見てみると一食分だけで222cal、牛乳を加えると359calにもなります...…
２ヶ月で６キロのダイエットをしたいです！
…初めての質問です。 ５月に友達の結婚式があってダイエットを始めたいのですが、 現在身長１５７cm 体重５６キロです。 ２ヶ月で６キロのダイエットに成功した方。 ダイエット方法...…
ダイエットについて！！私は身長155センチで体重59kgです！いわゆる肥満体型です(つω･`。)
…ダイエットについて！！ 私は身長155センチで体重59kgです！ いわゆる肥満体型です(つω･`。) 二ヶ月前にダイエットを始めて 63.2kg → 58.1kgまで落ちました。 -5.1kgです。\( ö )/ 1.ランニ...…
ダイエットを初めて4ヶ月ほど経ちます。 今は栄養管理が億劫なので、 ３食全てフードコンテ...
…ダイエットを初めて4ヶ月ほど経ちます。 今は栄養管理が億劫なので、 ３食全てフードコンテナに冷凍して、 解凍して食べています。 やってることは単純で、 甘い飲み物を控える。 白米を...…
4ヶ月で-10kgダイエットしようとおもっています！ （1ヶ月-2.5kg程度） ①食事制限1200
…4ヶ月で-10kgダイエットしようとおもっています！ （1ヶ月-2.5kg程度） ①食事制限1200kcal 朝フルーツ 昼好きなもの 夕炭水化物のみ抜き 基本的に8時以降は食べません ②運動 運動は...…
枝豆ダイエット
…彼女が最近、枝豆ばっかり食べる（冷凍枝豆800g）ダイエットを始めました。わたし個人的には、ぽっちゃりが好きなのですが・・・・。 本人は痩せたい一心でやっているのでしょうが、...…
粉ミルクダイエットについて。。。
…粉ミルクダイエットについてお聞きしたいです。 けっこう前ですが、携帯のサイトで粉ミルクダイエットの事を知りました。 ＜＜粉ミルクの成分の７０％は乳糖であり、乳糖は乳幼児に...…
お米は食べないとダメでしょうか？
…２５歳女です。 私は「お米」が苦手で、ふだんほとんど食べていません。 毎朝パンは食べるのですが、そのほかは おかずばっかりという感じです。 内容はお肉や野菜、大豆製品、牛乳な...…
朝食のおかずはパターン化してますか？
…毎朝の朝食のおかずはパターン化されているでしょうか？ うちは、ご飯と「目玉焼きとウィンナー」が定番で、プラスで「納豆」や「しらす」「梅干し」が日によって出てくるパターンで...…
ダイエットについて
…質問です。 163cm、60kgなんですが、 ダイエットをしようとおもうのですが、ダイエットには全然詳しくなく、どういう方法(食事、運動)があってるのか分かる方いますか？ 一日の必要なカ...…
どうしてもドカ食いをしてしまいます（食事の取り方について質問です）
…32歳パート主婦です。 9時～1時までの短時間の仕事をしています。 11時から15分ほど休憩が取れるのでそこでおにぎり１つを食べるのが習慣です。 帰ると大体2時ぐらいで昼食を取るのです...…
ダイエット中のひとりのお昼ごはん、何食べていますか？
…ダイエット中の子どもなし専業主婦です。 みなさん、お昼は何を食べていらっしゃいますか？ 友人と外食することもあるのですが、基本一人ごはんなので、毎日悩んでしまいます。 ラ...…
検索で見つからないときは質問してみよう！
質問する（無料）
