［白米タンパク質炊いた後］についての検索結果(約267件中 141〜160件を表示)

いも類を主食とする事の問題点について

…タイトル通りなのですがいも類（主にさつまいも）を主食にしようと思っています。メリット、デメリットを教えて下さい。…

…1番いいダイエット方法とは？リバウンドしないダイエット方法を教えて下さい。…

…現在身長、162cm、体重62㌔のデブです。なので、7ヶ月で10㌔ほど痩せたいのですがダイエットの時間があまり無く外に走りに行けないです。家でできるような効果的なダイエット、ストレッ...…

…一人暮らしで外食オンリーな頃は平気だったけど、全部自炊にしたらお腹が減ります朝は大皿レトルトカレー、昼はラーメンにもやし・レタス・キャベツ沢山入れる。夜は大皿のご飯の上...…

…ボディメイクをしてる人は食事のたびに毎回野菜など食品一つ一つの重さを測り、アプリに入力しているんですか？自分は筋肉を付けて体を大きくしたいです。特にカロリーなどの計算は...…

…BMI15が体にとって平気なことってあるのですか？どうすればBMI増やせますか？ 22歳女。身長166.7cm 体重42kg BMI15.11 Aカップ未満で常に肋骨浮いてるガリガリ女です。私は幼い頃からずっと体...…

…この夕食だと太りますか？中学生です。朝550 昼700くらいのカロリーだと思います。太りやすいか太りにくいかも教えてください。…

…17才で男，高校で部活に入っています。168cm67kgぐらいですが，体脂肪29%程度あります。朝飯は，白米(300ｇ），味噌汁２杯，鳥ささみ(レンジでゆでた?もの）２本昼飯は，学食でかけうど...…

…体を作る為キックボクシングジムに週４回通ってます。ジムでのトレーニングメニューはラダー、サンドバック打ち、ミット打ち、腹筋(上腹、横腹、下腹の各部を２０回を３セット)、腕立...…

…太るにはどうしたらいいですか？最近彼氏に、痩せすぎじゃない？と言われてショックでもう少し太りたいと思うようになりました。これは自慢でもなんもないのですが、やせ体質で...…

…糖質制限してるんですが、1週間たち今日普通にお酒や食べてちゃったんですが、明日からまた始めれば大丈夫ですか？無駄になりましたか？(ToT)…

…大学１年女子体重56キロ身長155センチダイエットを始めようと思っています、毎朝1時間のウォーキング毎日スクワット40回十八時以降食べないこれで痩せると思いますか？…

…食事でお米を食べるようにしたところ、太り始めました。今まで少しずつ減っていた体重がこの数日間でいきなり増え始めました。お肉だと結構食べても太らないのですが、米はすぐ太り...…

…社会人で一人暮らししている男性のダイエットは、みなさんどんなものかと思いまして投稿しました。野菜を取る食事ってどんな風にしていますか？自分は料理がほとんどできないで...…

…自分があまりにも痩せなさ過ぎて絶望しています。私は3月に結婚式をします。結婚式をするのが決まったのは去年の10月半ばです。その時の体重が67.2kgありました。なので3月まで5ヶ月あ...…

…炭水化物は血糖値を上げるけど、必要な栄養素ですよね。お昼に麺類を食べて夜に白ごはんを食べるくらいなら普通ですか。…

…腹囲100cmになってしまいました。毎日往復40分徒歩通勤、50回のプランクツイストしてますがなかなか効果が出ません。お腹痩せに一番いいダイエットを教えてください。…

…中2女子で163cm51kgです。夏になりもうすぐ水泳の授業があるので地道に痩せたいです！食後で1番太い部分のウエストが約76.5cmもあります。ウエストと太ももが太くて隠れデブです。いつも隠...…

…43歳身長157センチ 67キロですデブすぎます。本気で痩せたいです。長続きするダイエット方法を教えてください…

…体重56キロ、身長161cmの女子です。１ヶ月から2ヶ月の期間でダイエットを考えています。最終的には48キロぐらいを目指してるんですけど、体に悪い方法以外で何か続けられるものはありま...…