目の動き 筋肉
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土日だけの週2回、30分だけ歩いたり走ったりは効果
…土日だけの週2回、30分だけ歩いたり走ったりは効果ありますか? 20代のOLですが、健康維持の為、家の周りを走りたいのですが 平日の朝は時間がない、夜は怖いので、どうしても土日だけに...…
ココナッツオイルと脇汗
…ココナッツオイルをコーヒーに入れて飲みました。 すると、なんか脇汗がよく出る感じがしてます。 ココナッツオイルと脇汗って、なにか因果関係があったりしますか? ココナッツオ...…
だるい!だるい毎日
…父80代、食道癌を5年前に発生。 現在は、癌再発無く養生しています、 めっきり食事を楽しめなくなり 最近は元気がなく、食べる量も減り「だるい だるい」と2年前位から言い父の体調が...…
運動しても体が温まらず、すぐ冷えます
…超寒がり体質を改善しようとジムに通って一ヶ月、週3回通っています。 筋トレのマシンは4種類2セットで少しキツイかな程度で殆ど汗出ません、荷がかかる時に一瞬体が熱くなります...…
朝昼晩、卵、納豆、豆腐の食事では不健康になりますか?
…毎日、朝昼晩、卵、納豆、豆腐ばかりの食事では、不健康になりますか? 例えば、 朝 ごはん、卵一個使用 昼 ごはん、納豆、味噌汁(野菜少し入ってる)、バナナ 夜 ごはん、 豆...…
背中のお肉について
…やばいです。高校生なんですけどおばさん型とおじさん型が混ざったみたいなデブで、お腹は縦にぽこっと、顎の下もちょいたるみ、背中には肉が出ててブラからも肉がはみ出てしまい、ハ...…
ピアノの修理に付いて教えて下さい! 昔のカワイのグランドピアノKG-2 を親子代々使ってきて...
…ピアノの修理に付いて教えて下さい! 昔のカワイのグランドピアノKG-2 を親子代々使ってきています。新しい若い調理師さんがおっしゃるには「ハンマーを全て取り替えるとアクションが良...…
肩を壊すとどうなる?
…高校野球で連投すると肩を壊すと聞いたのですが、壊すと手術をしなければ野球ができなくなるとか、手術をしてもできないのか、生活にも支障が出るのか、どうなるのか教えて下さい。よ...…
庭の太い1本の木の切り方
…隣の高齢なおばあさんから頼まれました。 一人身のため、やってあげようか思いますが 不安です。 木が1本で上のほうが広がって建物(2F建)に ぶつかってしまってます。 木は下のほ...…
なぜ悲しいと涙が出るのか?
…人は悲しいと涙が出ますがそれはどうゆう仕組みなのでしょうか? 感動して涙が出る時と笑いすぎて涙が出ることとは脳の違う部分が刺激されて涙が出るのか、それとも同じ場所が刺激さ...…
標準体重(BMI22)になると脂肪減らすの難しい?
…168センチで現在62キロの男子学生です。 BMI値は22で身長に対して理想的な体重のようです。 3ヶ月間で5キロのダイエットが出来たんですが、ここ4週間くらいまったく体重が...…
縄跳びダイエットとウォーキングorジョギング
…はじめまして。 私ゎ中学生で身長155cm 体重51~49kgのティアです。 私は、近々友達と、朝、縄跳びダイエットとウォーキングorジョギングをしようと計画をたてています。 ですが、縄跳び...…
ムチムチ体型も華奢な体型もどっちも憧れる 肥満体型の女です。運動も食事制限もして、ダイ...
…ムチムチ体型も華奢な体型もどっちも憧れる 肥満体型の女です。運動も食事制限もして、ダイエット頑張ってます。 何か目標の体型が欲しいのですが、ムチムチも華奢も好きで困っていま...…
体重が減っても、少し食べたら2キロ増!
…私は25歳 156センチ54キロです。 6月末までに48キロを目指しています。 私が今やっているダイエットは、 朝はフルーツ 昼は炭水化物ぬき(たまにあり) 夜は8時までに...…
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