［筋トレ日程］についての検索結果(約105件中 1〜20件を表示)

筋トレをすると肩凝りなどの原因になりますか？

…最近、肩が凝るので、マッサージなどに行くのですが、マッサージ師から筋肉が張っていますけど、スポーツをされているのですかと言われます。週に３日程、筋トレをするのですが、も...…

…ここでアドバイスを頂き、最近あまりやっていなかった筋トレをはじめて、スクワット10回、ひざを下ろした時5秒程静止を2セットやっただけで、ちょっとだけ筋肉痛、ふくらはぎ+1センチ太...…

…2月15日程から筋トレをしています。増量期間を設けて3週間？ほどになります。(もっとかも。。。) そこで体重が増え過ぎているのではないかと不安になっております。 筋トレ開始時　(20歳)...…

…お世話になります。一応、カロリー制限中です。まずは筋トレのメインのみ書きます。ワンハンドロー　12.5kg １セット目　10回２セット目　10回３セット目　8回フレンチプレス...…

…経験談・アドバイスよろしくお願い致します。（35歳、男。173cm72kg　週3トレーニング）約1ヶ月前に、ダンベルプレス（片方32kgずつ）で肩を痛めました。フォームではなくダンベルを置く...…

…私の目的は、ダンサーのような体系、脂肪が少なく筋肉がしまったような状態をめざしています。身長は足りませんが、エグザイルの方たちより一回り薄いような筋肉をつけたいです。今...…

…こんにちは。初心者です。伸長173cm、体重55kgやせ形です(^_^;) 胸の筋肥大を目的としてペクアイソレータを使用してます。ムッキムキになりたいのではなく(^_^;) 余りにも胸板が薄いので、...…

…どちらかに日程をずらしてもらえるよう（この場合は実母側かな）にすることが一般的ですか？そうできなかったなら、義母優先ですか？婚家と実家は簡単に行き来できる距離ではあ...…

…面接日程を告げられず4か月放置。復讐したい15卒就活生です。印刷業を営む、ある歴史ある企業から面接日程を告げられず放置されているのですが、あまりに失礼に感じるため何らかの対...…

…ホームジムトレーニーとして、ウエイトトレーニングを２年ほどやっております。スポーツジムに通っていたこともありますが、経済的な理由から家でトレーニングしています（＾＾...…

…長くなりますが大至急回答いただけると嬉しいです。今転職活動中で昨日3箇所応募してそのうち夕方のうちに一件連絡が入り、話をして色々聞かれたことに答えていき最終また近いうちに...…

…仕事に関してです。営業を担当している1年目です。初めての事で不安であるため質問させていただきます。営業マンでない方でも常識的に答えて頂けると幸いです。新規の取引先との...…

…３５歳女性、159cm53キロ体脂肪率は約２３％です。走りはじめて約２年になります。走りはじめた目的はダイエット、初めは100m走るのがやっとでしたが、少しづつ走れるようになり、走っ...…

…１年ほど前からウォーキングを始めてまして大体週に３日程のペースで一回に４～５km歩いていました。けれども徐々に距離が伸びていき、３ヶ月ほど前からはほぼ毎日、８～１０kmくら...…

…面接の問い合わせ私の職場に友人のY君の友人でM君が面接を受けることになりましたとY君から先週連絡がありました。私もM君は知っています。しかし、今日になってY君からM君の面接の件...…

…ダンベルのみでウエイトトレーニングをしているものです。ダンベルベンチ２７・５ｋｇが出来るようになり、物足りなくなったので次の３０ｋｇにいきたいんですが６０ｋｇセットなの...…

…4日程前にコンビニでアルバイトを始めた者です。バックヤードのタバコの煙が凄く、受動喫煙になっています。私は神経質で気になりすぎている面もありますが、体に良くないので辞めた...…

…２０代の男です。寝る前のウェイトトレを数ヶ月前から行っているんですが、ここ最近、レップ数が段々下がってきています。日々カロリーオーバーに努めていますし、体重も減っているわ...…

…http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru_thanks.php3?a=13338845 前回こちらで相談させて頂いたものです。皆さんのご意見を聞いてどうやら私が非常識だったのかな。と思うようになりました。リーダー格の...…

…交通費の有無や金額を応募の際に聞くのは失礼？電話で応募の際に面接日の日程調整をすると思いますが、その応募の電話の際に交通費の有無や金額を聞いたら失礼ですかね？求人誌には...…