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筋線維

の検索結果 (10,000件 1521〜 1540 件を表示)

大阪市営地下鉄谷町線の営業距離

…乗換案内サイト(たとえばジョルダン)で、 「都島駅→駒川中野駅」を検索すると、 「距離14.3km、料金280円」と表示されます。 大阪市交通局のサイトによると、 距離が「13キロメートルを...…

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ランニングと筋肉分解

…1年ぐらい前に筋肉トレーニングを始めました。 食事制限はあまり意識せず、甘いものも気にせずとっていたので 筋肉がつくと同時に太ってしまいました。 体脂肪は20%を超えています。...…

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男ですが、178センチ 56キロでガリガリです・・・

…男ですが、178センチ 56キロでガリガリです・・・ ダイエットのつもりではないのですが、学生の頃から陸上部(短距離)でした。 親も痩せています。 今は、週3回 1回当たり10キロをジョギ...…

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階段の上り下りで、脚がガクガクするように

…以前は、自宅の階段を10往復ぐらいしても全然平気だったんですが。 数日ほど前から、同じようにしただけなのに、足が疲れてがくがく状態になるようになりました。 脚の筋力が減った...…

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156cmの49kgです。 最近47→49kgまで増加しました。 見た目が大事だなとは思うので、引き

…156cmの49kgです。 最近47→49kgまで増加しました。 見た目が大事だなとは思うので、引き締め筋トレを、始めましたが、数字だけ見ると痩せた方がいいでしょうか?…

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バタフライ・チェストプレスVSベンチプレス、チンニングVSラットプル

…タイトル通りです。 自分の勝手な見解なんですが、バタフライ・チェストプレス・ベンチプレスは胸筋周辺を強化、チンニング・ラットプルは背筋周辺を強化でよろしいでしょうか? 例え...…

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パンチ力には背筋って本当でしょうか?

…パンチがいかに有効に効くかには 1.純粋なパンチ力自体の強さ 2.相手のどの部位に当たるか 3.相手の疲労度や打撃の蓄積 4.相手に見えているかなどのタイミング などなど多くの...…

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腹筋は毎日鍛えてもいいのですか? お腹周りが気になるので、筋トレをやっています。 物の本...

…腹筋は毎日鍛えてもいいのですか? お腹周りが気になるので、筋トレをやっています。 物の本によれば、筋肉は超回復で太くなるとのことなので、1〜2日休んで行うとのことですが、腹筋は...…

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ブロックの積み増しとアルミフェンスの設置について

…お盆明けに業者に見積もりをお願いしようと考えていますが事前に教えてください。 現状、宅地の土止めに3段のブロック、その上に格子アルミフェンス60cmがついています。既存の3段...…

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細いだけの女の人のことをスタイル良いって言ってる人いますけど本当にスタイル良いって言...

…細いだけの女の人のことをスタイル良いって言ってる人いますけど本当にスタイル良いって言えますか? ただ痩せててガリガリなだけじゃないですか? 男も同様で、細いとスタイル良いっ...…

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腹筋が痙攣?します。

…腹筋が痙攣?します。 これは おさまるもの なのでしょうか? 中学生の頃からなのですが、腹筋を使う筋トレをしていると腹筋が痙攣しだします。 しかし、攣る…という程ではありません...…

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筋トレをした日にウイスキーダブル一杯飲んでしまったのですが、大丈夫でしょうか?、、

…筋トレをした日にウイスキーダブル一杯飲んでしまったのですが、大丈夫でしょうか?、、…

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相互乗り入れ区間のPITAPAマイスタイル

…大阪PITAPAで相互乗り入れ区間を利用したときの料金体系がわかりません。 阪急北千里から地下鉄天王寺まで通勤します。月に45回程度の乗車になります。天六で途中下車はしたくありま...…

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ひじの関節痛、ベンチプレスと関係アリ?

…45歳女です。 2年ほど前からジムで週2回、マシンでの筋トレをしています。 そのメニューの中にベンチプレスがあります。 マシンはノーチラス製のもので、重さはマシンに印が付いている...…

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筋肉量が多すぎて肥満です

…今日、コナミスポーツでボディスキャンを受けたんですが 筋肉量が異常に多い上に体脂肪率も肥満レベルでした。。。 (ちなみに、ボディパンプ(筋トレ)の後に計測しました) ≪結...…

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乾燥すると肌が痒く成る理由を、教えとくれやす

…乾燥すると肌が痒く成る理由を、教えとくれやす…

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大阪の新御堂筋の渋滞情報お願いします

…千里中央から大阪市内まで車通勤を考えています。 南森町まで新御堂筋を利用しようと思っているのですが、朝8時から9時にかけての道路状況はどうなんでしょうか? 一度実際に利用して...…

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土木のL型の擁壁の、背面・前面・ってどっち側?

…はじめまして。いつもお世話様です。 さっさくですが、土木のL擁壁を施工するのですが、 はずかしながら・・・鉄筋の壁筋の配筋リストで、背面側と前面側ってどっちなのか、わかりま...…

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筋肉質になると太りにくいのは本当ですか?

…基礎代謝との関係を教えてください。 基礎代謝は体重に比例すると言われておりますが、確かに私の持っている体組成計でもほぼ体重に比例しています。体脂肪率が減り骨格筋が少しぐら...…

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体脂肪は減るが、体重が減らないんです

…ダイエット開始から約3ヶ月経ちました。 前回、ダイエット中の正しい食事法について質問させていただき、とても参考になりました。 体重は約5キロ減り、順調に進んでいました。 と...…

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