［筋縮穴］についての検索結果(約10000件中 841〜860件を表示)

酒と筋トレ

…筋トレをしてるものなんですが、アルコールを飲むと筋肉が落ちるとどこかで聞いたんですが、これは本当なんでしょうか。…

…私は１ヶ月、筋トレをやってません。体調を悪くていたからです。医師にも運動は大丈夫とのことで復帰しようと思うのですが、このブランクは一般的にどの程度で戻るのでしょうか...…

…S14シルビアＱ’ｓ８年式ですが、ブレーキまわりを強化したいのでＫ’ｓ用のブレーキを移植したいと考えています。４穴から５穴になるのですが、部品として何が必要なのかがいまいち分...…

…初めて投稿します。筋トレ好きの女性です。常々疑問に思っていることがありますので、質問させていただきます。このサイトを見てますと、「女性はムキムキになるのがいやで筋ト...…

…こちらでいろいろとアドバイスや過去の回答を参考にカロリー制限による減量期に初挑戦中の者です。摂取カロリーと消費カロリーを大まかですが日々チェックしていて疑問に思い投稿さ...…

…３７歳、身長１６２ｃｍ、52ｋｇの女です。３ヶ月間、軽い筋トレ＋有酸素運動を週３ペースで行い体脂肪や体重に全く変化が現れず、筋トレの強度と回数を増やしましたところ、４ヶ月目...…

…アメリカのネブラスカ州では、州法でドーナツに穴を開けてはいけない、というのがあるらしいのですがどうしてそんな法律が出来たのですか？…

…21才男性です。何年間も何もしてなかったんですが、フトしたきっかけでつい最近筋肉をつけることを目的とした筋トレを始めました。もともと鍛えてない体なんで痩せ型で筋肉はほと...…

…アルトリコーダーの穴の位置を画像つきで教えてください。お願いします。…

…ストパーって何ヶ月持ちますか？？というより、何ヶ月ごとにかけなおすべきですか？？長さはショート、男です。前髪、襟足に少し癖があり、全体的にも少し縮れぎみです。アイロ...…

…みなさま良きアドバイスよろしくお願いします。使うねじは3/8インチねじです穴の大きさをノギスで測り山数も数えましたが穴の大きさが9ミリなので3/8インチだと思ってました実際3/...…

…少女アニメに関する質問です。プリキュア・シリーズも気が付けば20年そこらの歴史があり、今でもそれを好んで見続けてる女子も多いのではないかとと思います。さて、プリキュアと言え...…

…前腕のトレーニングをしてるものです。自分は持久力でなく大幅な筋力アップをねらってるので6日前にリストカールとリバースリストカールを各8回4セット行いました。そして6日たち...…

…プラスチックの板（3ｍｍ程度）に丸い穴（φ70ｍｍ程度）をあけたいのですが、何かよい方法ありませんでしょうか？よろしくおねがいします。…

…丸柱へのほぞ穴作りについて教えて下さい。写真のような支柱に棚板を嵌め込むタイプの棚を真似て作るのに、直径30mm 横幅30mm の丸柱に逆Ｌ字型のほぞ穴を掘りたいのですが、┃の部分...…

…植栽のために穴（直径と深さが０．５ｍから１．５ｍ位の違う大きさの穴）を３箇所ほど掘りたいのですが、どこを掘っても瓦と大小の石が埋まっています。二つほど既に掘りましたが、大...…

…知り合いにスピーカーを譲ってもらったのですが、コーン紙に穴が開いていました。１つは直径２ｃｍ程の丸い穴。もう一つはひっかいたような１ｃｍ程の細長い穴が開いていました。ど...…

…筋トレと水泳の時間配分についてです。予定がないときはほとんど毎日2時間ジムに通うとして 2時間水泳のみ 30分筋トレ1時間半水泳 1時間筋トレ1時間水泳だとどれがダイエット効果がある...…

…筋トレの後は何を食べればよいですか？タンパク質を摂取すれば良いのであってごはんは不要ですか？個人的には筋トレの後に焼肉とかすき焼きとかしゃぶしゃぶとごはんもりもり食べて...…

…下地がコンクリートの磁気タイル壁に直径８ミリ（深さ２０ミリ）の穴を開けたいのですが、タイル面を極力破壊しないためには、どのような順序で工作すればいいでしょうか？電動ドリル...…