［筋肉痛］についての検索結果(約10000件中 921〜940件を表示)

実用的な筋肉をつける肉体作りを教えてください。

…何が実用的かというのは個人によって見方は違うと思うんですが、フランク・メドラノという人のような肉体を作りたいです。ただ出来れば金銭的な面もありますがどこの公園にでもある...…

…ジム行ってる者です。筋肉のために食生活気をつけるようになりました。職場で11時45分にお弁当を食べて14時と16時少しだけ休憩があります5分か7分くらいです。筋トレしていてお腹減る...…

…私は、幼い頃から足がすぐに痛くなってしまって、変な歩き方をするせいか、太ももの前の筋肉だけが異様に発達しています。しかも、表面がボコボコしていて、普通に立っているだけで...…

…右上腕を、気をつけをした状態で見た時、ちょうど真後ろから少し内側みなる部分に痛みがあります。経緯を最後にまとめます。明らかに筋肉痛とは違い、ですが、筋肉なのか筋なのかも...…

…これは足ツボなのでしょうか？足の指と指の間（付け根の骨部分）に、何か挟むと、痛気持ちいいです。「痛い < 気持ちいい」という感じでしょうか。癖になるくらい気持ちいいです。や...…

…癇癪で肩や首の筋肉が硬直してから、それから頭がぼーっとしたりする症状が現れたりすることもありますか❓何卒回答を宜しくお願いします。…

…腹筋を鍛えるために膝をつけて腹筋ローラー(二つのタイヤ)をやっているのですが、肩と肩甲骨が痛くなります。また、筋肉痛になるのは肩と肩甲骨だけで腹筋は無いです。どのようにすれ...…

…腕立て伏せの回数を短期間でアップさせるには、どのようなトレーニングをしたら良いのでしょうか？腕立て伏せ以外で、腕立て伏せに使う筋肉を効率よく鍛えられるトレーニングがあれ...…

…オーバートレーニングについて。ネットで筋トレについて調べると、「筋肉を追い込む→超回復の為、しっかり休養→筋肉を追い込む」というのがセオリーのようです。そして、超回復し...…

…元が細いわけでもないのにトレーシーメソッドを始めて体重が１キロ増えた。１週間前から１日40分ぐらいトレーシーメソッドのＤＶＤを見ながらトレーニングをしています。元が細い人...…

…ふくらはぎの太さに悩んでいます。画像は背伸びをした状態ですが、これは筋肉太り…になるんでしょうか？（わかりにくい画像ですみません…）座った状態でふくらはぎをつまんで、...…

…こんな感じで眉毛が変です。写真だと分かりづらいかもしれませんが、眉山の筋肉がぼこってなっています。眉毛の形も変な気がします。何かアドバイスください！おねがいします！ (肌と...…

…こんにちは。40代主婦です。今年になってから右足だけふくらはぎに痛みを感じるようになりました。同時に、膝の裏が圧迫されるような違和感、何かがはさまっている感じがあります...…

…こんにちは。私は、趣味でサイクリングをしてまして・・・・と言ってもしょっちゅう乗るわけではなく、たまーに中長距離４０～１００ｋｍのサイクリングをするくらいです。自転車は...…

…ずっと昔独身の頃同僚だった男性後輩に肩痛のことで相談したら迷惑ですかねわたしは57歳既婚その方は52歳独身です腕のいい理学療法士さんです…

…一昨日からおへその上の辺りが異常に痛むのですが、考えられる病気はありますでしょうか。痛むおへその中の上部分で押すと少し硬くなっていて非常に痛いです。腹筋に力を入れるだけで...…

…私と私の母は、長年肩こりに悩んでいます。２人ともマッサージによく行くのですが、私は押されてもなにも感じず、母は逆に少し押されただけでも痛がります。私はもうマッサージも...…

…後背筋なのでしょうか。ここの筋肉があれば後ろから見れば逆三角形にみえる筋肉です。これを短期間でかなり付けたいのですが、どの筋トレ法がもっともつくでしょうか？腕立てとかでも...…

…　小学２年生の息子が先日キャッチャーとして試合に出ました。身長が１４５センチ、体重も４１キロの大きな子供で、それなりにキャッチボールもできます。小１～小４までの子供達で合...…

…ビリーを始めてもうすぐ２ヶ月になります。体重は１キロ減ったり減らなかったりと日によってです。週４～５ペースでやっているのですが、１度２、３日食事を普段通りに食べた為３キ...…