［筋肉繊維症］についての検索結果(約10000件中 141〜160件を表示)

プロテインを飲むと筋肉痛は無くなるの？

…昨日いつもなら筋肉痛になる程の、筋肉トレーニングをした後、初めてプロテインを飲みました。また、寝る前もプロテインを飲み軽いトレーニングをしたのですが、今日、筋肉痛が全...…

…トレーニングには筋肉をつけるものと筋力を挙げるものがあると聞きました。ということは筋肉量と筋力は必ずしも比例しないのでしょうか？たとえばボディビルをやるような人は筋...…

…自分は右利きなのですが、利き腕の方の筋肉（胸、腕、背）は意識的に力を入れることができるので、トレーニング後にバンプしてるのがわかりやすいんですが、問題は左腕なんですけど・...…

…下っ腹皮下脂肪。今筋トレ初めて一年になるんですが下っ腹の皮下脂肪以外は筋肉もついてきて脂肪が減ったのですがへそ回りの脂肪だけが全く減りません。フィジークとかあんな体を目...…

…太腿が筋肉痛になってしまい、歩くのもきつい状態です。こういう状態のときは部活は休んだほうが良いのでしょうか？あと、筋肉痛をできるだけ早く治すにはどうしたらよいのでしょう...…

…私はバレー部に所属している中３なのですがバレーをやっているせいか膝から上がすごくたくましい脚になっています(´・ω・`) 約あと１ヶ月で引退なのですが部活をやめ筋肉が落...…

…筋肉を強制的に動かす器具って効果あるのでしょうか？よく腹筋に張り付けて筋肉を強制的に動かす器具や、揺れる台に乗って筋肉を揺らすような器具。…

…職場にブラウンリップをつけて行くのは派手でしょうか？因みに繊維工場で働いています。…

…腕の筋肉量のバランスが左右ちがいます。片方ずつダンベルをやってるのですが、筋肉量の少ない方だけやって筋肉のバランスが同じぐらいまでやるのはありでしょうか？…

…ボディービル等で筋肉をつけてる場合、毎晩あまり長湯をしていると筋肉が落ちてしまうってことがあるのでしょうか？と言いますのは江戸時代の話になりますが、当時「女型」というの...…

…色々ネットを調べてみて、筋肉の肥大化や強化は筋肉を痛めつけた後回復させるからこそ起きるもので休ませることなく負荷を与え続けたら身体を壊すだけというのは筋トレ界ではもう常識...…

…今日、コナミスポーツでボディスキャンを受けたんですが筋肉量が異常に多い上に体脂肪率も肥満レベルでした。。。（ちなみに、ボディパンプ（筋トレ）の後に計測しました） ≪結...…

…腕立てや腹筋や背筋やダンベルを使ったトレーニングやジムに行って体を鍛えているのですが、特に背中ばかり鍛えているわけもないのに、なぜか背中ばかり筋肉がついてきて、体の前側に...…

…筋肉を減らしたいんですが、筋肉ってなくなるものなのでしょうか?教えてください（>_…

…いつもお世話になっております。 157cm・54kg・33歳・女です。ダイエットへの近道は筋肉をつけることだと知り、食事は2000kcalと無理せず、週3日のジムでジョギング60分+他ジョグ30分+マシ...…

…体脂肪は７２００位と聞きますが、筋肉１kgあたり何kcal位あるのでしょうか。筋肉は大部分が水分と聞きますけど、何割くらいが水分でしょうか。…

…１、一日で体重に影響するほど筋肉がつくことがあるでしょうか。２、脂肪を消費し筋肉がつくと、体重は「増える」でしょうか。友人の話では、夜の温水プールで２時間泳ぎ、ダイエッ...…

…こんにちは。筋トレをダイエットと、筋肉あったらかっこいいなという理由で始めたのですが、結構筋肉が鍛えられたのと元から筋肉質なのもあって、そろそろいいんじゃないかと思ってい...…

…「日常生活を少しでも楽にするため」に筋トレを行うものとします。人間の身体をそのまま前後に分けたとして、後半身の筋トレって物凄く大事というか優先度が高いなと実感した方いま...…

…スマホ依存症という言葉を最近よく聞きますよね。電車の中でもスマホをいじっている人が本当に多いと思います。このスマホ依存症の弊害って何がありますか？自転車乗りながらや歩...…