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肉 豆腐
の検索結果 (1,161件 581〜 600 件を表示)
上司をおもてなしするレシピを教えて下さい☆
…ＧＷに旦那の上司が３，４名我が家に泊まりで遊びに来ることになりました。 お昼過ぎに来て、泊まる予定なので、(1)夜ご飯 (2)夜食（お酒のあてのようなもの） (3)次の日の朝食 を私...…
糖質制限ダイエットしたいのですが、 ①おすすめの食材と料理 ②1日に接種する糖質 ③運動は...
…糖質制限ダイエットしたいのですが、 ①おすすめの食材と料理 ②1日に接種する糖質 ③運動は何をすればいいか 教えてください 私は20代の男性です…
停滞期の判断について
…32歳男170cm ダイエット開始したのはおよそ1ヶ月前 開始前体重約118kg 現在105.6kg 食事内容１日１食12時前後に食べます。 鶏胸肉皮無し茹でたもの200 ゆで卵2個(鶏胸肉もゆで卵も味は塩のみ) ...…
甘い物止めたらどの位で体に変化が起きますか？
…最近甘いもの(特にお菓子)を食べ過ぎてます。 白砂糖が体をだるくしたり、かなり悪い悪影響がある様なので、 明日から止めようと思っていますが、 止めてから何日位で体に変化が起き...…
硬い理由は何なのだろう…ふぅ
…ハンバーグが硬いのです。ここにもたくさんやわらかくジューシーになるハンバーグレシピの回答が出ています…が、よくこねる方がよい、いや、こねない方がよい、卵は入れると硬くなる...…
今と昔のごみのちがいってなんですか!?
…今と昔のごみのちがいってなんですか!? 今学校で勉強しているのですが明日までに、まとめなければいけないんです！！ 量でも中身でもいいです!! お願いします。…
筋トレ、食事について質問です 体重を現状維持しつつ体脂肪率を10%にしたいと思っています 各...
…筋トレ、食事について質問です 体重を現状維持しつつ体脂肪率を10%にしたいと思っています 各部位の筋トレを週二回 自宅のみで行なっており 自重トレーニングです （スクワットのみ週一...…
働いている人の晩ご飯って（自炊）
…月～金でパートをしてます。（1日6時間勤務） ヘロヘロになって帰ってくるので、夕飯の支度がおっくうです。どうしても野菜炒めなどの「炒め系」に走ってしまいます。 他の方はどうさ...…
運動はじめたら、「お菓子食べたい欲」が上昇したみたい・・・
…元々、クッキー系のお菓子が好きですが、でも、間食する習慣はあまりなく、時折発作的に食べる程度でした。 最近ジムに通い始め、週３回くらい、マシントレーニングや、ピラティス、...…
怖いです そんなに食べてないし寧ろ夜を抜いたりしているのに一ヶ月前から2キロ以上太りまし...
…怖いです そんなに食べてないし寧ろ夜を抜いたりしているのに一ヶ月前から2キロ以上太りました 昨日も夕食を抜いたのに0.2キロ増えました どうしたらいいのでしょうか、怖いです 高校三...…
昔の離乳食について教えて下さい！ 昔は何ヶ月から離乳食を始めましたか？ 今みたいに何でも...
…昔の離乳食について教えて下さい！ 昔は何ヶ月から離乳食を始めましたか？ 今みたいに何でもかんでもペースト状にドロドロさせてた覚えはないと、聞きます。なんなら、すり鉢も使って...…
フライにするとカロリー何パーセント増し？？
…フライものによっては当然異なるとは思うのですが、 今高たんぱく・低カロリーの食材として、「鶏ささ身」をよく食べるようにしているのですが、「もそもそして物足りない！！」と言...…
身長158cm、体重59kgのデブです。 もうすぐ新学期になるのでダイエットをしようと思います。最...
…身長158cm、体重59kgのデブです。 もうすぐ新学期になるのでダイエットをしようと思います。最低でも10kgは痩せたいと思っています。いいダイエット方法を教えてください。10代です。…
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