［肩こり解消ストレッチ］についての検索結果(約10000件中 761〜780件を表示)

酷い便秘だったので、水溶性食物繊維（イヌリン）を大量に摂取して下痢にし、便秘を解消し...

…酷い便秘だったので、水溶性食物繊維（イヌリン）を大量に摂取して下痢にし、便秘を解消しました。友人に「食物繊維は耐性つくからそのうち効かなくなるよと」と言われたのですがそ...…

…20代後半女性です土日だけの週2回２０分だけプールで泳いでるのですが運動不足解消の効果はありますか？平日は時間がないため行けません。週2回の２０分ではなにも効果がないなら ...…

…運動不足解消とダイエットをかねて、３週間ほど前からジムでジョギングを始めました。今まで運動経験はほとんどありません。（たまにウォーキングしたり水泳したりとはありますが・...…

…私は今身長が159.5cm位しかありません…。仲の良い達に166位の子がおり、とても羨ましいです。スタイルが良いと色々な人から言われますが、自分からすれば低身長でどこが？と思ってしま...…

…趣味でウエイトトレーニングを２年程続けているものです。現在、私は少し時間がありますので、週５回、分割して体の各部を鍛えております。部位は月）背筋全体火）大胸筋、...…

…朝起きた時つかれでめちゃだるい時あります原因教えて下さい　睡眠前後に解消する方法もレモン水、長い半身浴とかはどうでしょう？…

…私は、身体自体、それほど太っているわけではなく、むしろ痩せているほうだと思うのですが、なぜかあご下の肉だけ異様についており、ちょっとうつむいただけで二重顎になってしまいま...…

…この３ヶ月毎日１時間程度の筋トレ、ストレッチでダイエットをしてきました。おかげ様で約８Ｋｇ減、ウエストは約１０ｃｍ落ちました。見栄えにもかなりスタイルがよくなりました。...…

…こんにちは。20代女性です。今日、たまたま気づいたのですが、右鎖骨下(画像で丸を囲ったあたり)を押すと、痛いです。痛みは、筋肉痛の箇所を押したような痛さで、我慢はできるのです...…

…大人からバレエを習い始めました。どうも右足の足首が固いようで、うまくルルベで立てません。重心が前に乗らないというか…。ドゥミプリエの状態でルルベするとなんとか立てるのです...…

…身体が硬く、特に股関節の外側への動きが苦手です。子供の頃から内股で靴は内側が減り、足の裏を合わせて胡坐座りも膝がかなり上の方です。かかと合わせての外股ので直立は90度キープ...…

…彼とは付き合って長いです。自分では週3〜4回くらいします。毎回いきます。しかし、いざ彼ととなると手でされてもモノでもいくことができません。いつもいくふりです。そのこと...…

…ミシン用のウーリーとレジロンおよび手縫い糸の違いを教えてください。秋冬用のＴシャツと、ストレッチのきいたコーデュロイのパンツを、手縫いでリメイクしたいと思っています。伸...…

…現在中１の息子がサッカーの試合中に足首を骨折してしまいました。運動ができるまで約３か月かかるそうです。サッカーができないのと、思うように動かせない足とでイライラしていま...…

…カメラのフラッシュを見たあとの目のチカチカを解消する方法を教えてください。しばらくたてば治りますが、即座に治したい時なにかいい方法ありますか？フラッシュを見ないなどの回...…

…現在、妊娠4ヶ月で、食べづわりに耐えているところです。食べたら治まるものではなく、食べた後は、後味の悪さと、胸の下からぽっこりと胃が膨れ上がり、苦しくて椅子にも座れませ...…

…３歳の子供のことなんですが、えっと、１１月に七五三をすることになって、で、娘は時々目が一重になったり二重になったりします。でも普段はそんなこと全然気にしていないのですが、...…

…最近股関節が痛くなる。最近椅子に座ったりしゃがんだりしてその後立つ時に股関節が痛くなります。足が外れたような感じ。ものすごく激痛で立てないし歩けなくなります。治るまで...…

…デジカメの動画機能でピアノの演奏を録音したのですが、音割れが激しく聞き取りづらい状況にあります。録音レベルを下げればいいという話も聞きましたが、そんなコマンドもないよう...…

…中1からバドミントンを始め、今年でちょうど一年になります。気がかりなことがあって質問させてください。最近、とても足を重たく感じています。痛みなどは一切ありません。足...…