［肩回り筋肉］についての検索結果(約1915件中 1〜20件を表示)

肩の筋肉

…わたしはチアリーダーをやっていたのですが、悲しいことに肩にものすごい筋肉がついてしまい、まるで骨のような硬さになってしまい、ものすごくごっつくみえます。エステで肩をマ...…

…中学まで柔道をやっていたので、腕立て伏せのトレーニングなどからか肩がごついです。身体のラインがわかる服を着ると肩のあたりがふくらんで見えてしまいます。柔道をやめてからは...…

…肩こりがひどいのですが、腕を肩から上にあげる運動が肩こり解消になると聞きました。また、バレーボール選手は手を常に上にあげているので肩がこらないと聞いたのですが、本当でし...…

…首から肩への筋肉をつける方法を教えてください詳しくは画像を丸で囲っているところです仕事でよく荷物を肩で持つことが多いのですがいつも肩が痛くなります。仕事終わりにみる...…

…首から肩の筋肉、僧帽筋を鍛えたいです。というのもストレートネックで腰の痛みや手のしびれがひどく、整形外科に行ったら先生からは「まずはカルシウムを摂ること、あとは筋肉...…

…肩と首の凝りが前から酷く、ここ最近頭痛もあり、肩、首が重くて時々ですが全身筋肉痛と皮膚の表面が針で刺したように痛い時があります。これはたまに現れる症状です。もちろん特に運...…

…ホテルで転倒して以来、肩が外れやすくなりその後一昨年に完全脱臼して病院で治してもらいMRIを撮った結果、ちゃんとはまってるので手術は無しになり様子見となりましが、その後も肩亜...…

…ストレッチで腕を伸ばしたり、肩や腰を回したりしてますがこれで筋肉がついたりすることはあるのでしょうか？いちおう軽い運動ですが・・・…

…柔道をしてて、肩から二の腕にかけての筋肉が男の子よりあり、すごく勇ましいですどうにかして落とす方法はないでしょうか？後、体重も落としたいです…

…最近、肩が凝るので、マッサージなどに行くのですが、マッサージ師から筋肉が張っていますけど、スポーツをされているのですかと言われます。週に３日程、筋トレをするのですが、も...…

…スミスマシーンのベンプレで肩を痛めて1ヶ月ジム行ってないんで腕とか胸のはりがなくて小さくなった気がするんですがただ筋肉がはってないだけですか？？…

…筋トレ初心者です。どうしても大胸筋、つまり胸の部分をムキムキにしたくて、専門書とかを読んだのですが、そこには腕を肩幅の1.5倍広げて、ゆっくりとした腕立てをするとよい、と書い...…

…最近一念発起して腕立て伏せをずっとやっていて（５０回くらいを毎日３セット）、物足りなくなったので思い切ってベンチプレスを買いました。初心者です。そして、まず４０ｋｇから始...…

…文字を書いていたり、パソコンをしていると肩が痛くなります。酷いときは腕を上げるだけですごく肩が痛みます。肩が凝る、ということが何かよく分からないのでなんともいえないんで...…

…35歳草野球をはじめました中学まで野球（軟式）をやっていました久しぶりにやりましたが、肩が弱くなって思うようにボールが投げられません肩を強くする方法を教えてください ...…

…最近ゴルフ練習場から帰ってくると、背中の筋肉の痛みが出てきます。私は４８才、172cm, 72Kgの少しメタボってます。１０年振りにゴルフを再開し、３ヶ月前より練習場に週1回ペース（...…

…質問させていただきます今度会社の運動会のような催し物がありますそこで２０kgの砂袋を長い間持ち上げ続ける競技に出場することになったのですが・・・重いものを持ち上げ続ける...…

…チンニング・懸垂・筋トレ「チンニングでの肩の故障、怪我について」最近、近所の公園で自分より背の高い鉄棒を使ってチンニングを始めたばかりの筋トレ初心者です。昨夜筋トレをし...…

…骨と皮で骸骨のようなので、せめて筋肉でごまかしたいです。とはいうものの、他の部分はだいたいわかるのですが、デコルテや鎖骨あたりに筋肉をつけるやり方が全くわかりません。で...…

…自分はよく「肩がキレイ」といわれます。男なのですが、肩だしを着てみたいです。みなさんはどう思いますか？ご回答お待ちしてます。…