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肩回り 筋肉
の検索結果 (1,916件 41〜 60 件を表示)
毎日鍛えても良い筋肉・悪い筋肉はどれ？
…20代、男性です。今年に入ってから、ほぼ毎日ジムに通っています。 脂肪燃焼目的で有酸素運動90分→筋トレ60分で回っています。 本格的に筋トレをはじめてから、まだ日が浅いです。 毎...…
胸の筋肉と肩・腕周りの筋肉を着けたいです。具体的には写真の中田英寿さんぐらいの筋肉が...
…胸の筋肉と肩・腕周りの筋肉を着けたいです。具体的には写真の中田英寿さんぐらいの筋肉が理想です。 そこで、 ・どんな筋トレ？ ・週に何度？ ・1日のうちで筋トレをするのにベストな...…
野球で痛めた筋肉の痛みの治療法
…私は２５歳の男性ですが、先日野球でピッチャーをしてから筋肉を痛めてしまい、困っています。 場所は，右脇の下から、肩甲骨にかけてで、ネットで検索したところ、おそらく前チョ筋...…
大胸筋が痛い。筋トレの効果？
…こんにちは。高３♀です。 ジムでチェストプレスというマシンで、 胸の筋肉を鍛えています。 はじめは肩、二の腕が辛すぎて、 筋肉痛になったりで、続かなかったのですが、 やり...…
整骨院に行った時って下着を外しますか？？女です。 慣れないスポーツをして肩を痛めたので...
…整骨院に行った時って下着を外しますか？？女です。 慣れないスポーツをして肩を痛めたので、昨日整骨院に行きました。 施術する男性に、「それではこれに着替えてください、肩中心の...…
投げると肩に激痛・・・。
…中高と部活ではないけれど、野球をやっていました。 軟式ですけど毎日のように投げていました。 そして高3は受験のためほとんどボールに触る事が無く終わり、 大学でサークルに入り始...…
ストレッチやラジオ体操をすると肩や首などがこる
…ストレッチやラジオ体操をしている途中や後などに肩や首だけがコリがひどくなるような感覚になることがあります。 例えば朝、背伸びのストレッチをするだけで肩や首がこったりするこ...…
筋肉について質問します。 筋トレしてます。筋肉だと思いますか？脂肪だとおもいますか？皆...
…筋肉について質問します。 筋トレしてます。筋肉だと思いますか？脂肪だとおもいますか？皆さんどう思いますか？…
首の筋肉を鍛える方法
…こちらのサイトで、股割りのやり方、腕相撲に強くなる方法などにお答え頂き、非常に参考になっております。 上半身と下半身の筋トレはそれなりに継続してやっているので、贅肉はあま...…
左肩を中心に肩甲骨辺りから左肘までの痛み
…左肩から首、背中、肩甲骨辺りにかけて、そして左上腕の筋肉から左肘裏にかけての痛みがこの3ヶ月間治まらず、困っております。始めは左肩だけでした。左腕を内側曲げると、今でも痛い...…
アップライトロウの時に肩関節内部が痛いです
… お世話になります。 １週間ほど前から増量に励んでいるものです。 筋トレは２分割でやってまして、 アップライトロウ+腹筋関連の日、 それ以外のメニューの日 という分け方です。 ...…
肩周りの肉をつけたい
…痩せてるので数年前から鎖骨や肩の骨が目立ってきて困ってます。 ちょっと貧相でカッコ悪いのでなんとかしたいのですが 自分では、水泳・ジム・ダンベルとかがいいのかな？と思います...…
これは40肩50肩とかいうやつでしょうか 40代後半です。 最近、右側を下にして寝ると右の肩が痛...
…これは40肩50肩とかいうやつでしょうか 40代後半です。 最近、右側を下にして寝ると右の肩が痛くなってくる日があります。寝返りを撃つと解決します。感想としては、関節の組み合わせ...…
ゴルフの練習後の筋肉痛で正しい部位は？
…久しぶりに打ちっぱなしへ行って、ゴルフの練習をした翌日や翌々日に筋肉痛に なる事はよくある事ですが、正しいスイングが出来ているとすると、体の どの部位が筋肉痛になるのが正し...…
肩パンについてですが、何故肩パンをやるのでしょうか？ 何か理由があるのですか？ 何のため...
…肩パンについてですが、何故肩パンをやるのでしょうか？ 何か理由があるのですか？ 何のためにやるのか、それが知りたいです。 そして肩パンされた相手は、どういう風に思って、どうい...…
筋肉痛に１番効き目がある塗り薬
…筋肉痛によく効く塗り薬を買いたいのですが何が良いのでしょうか？４～５日筋肉痛で体がロボットの様で 困っています。湿布だと剥がれてきたりする気がして買うのに少し躊躇します。全...…
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