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忙しい現代人の腰&肩のお悩み対策!

忙しい現代人の腰&肩のお悩み対策!

長時間のデスクワークや尽きることのない家事。現代人は毎日の生活のなかで、腰や肩を中心に負担がかかってばかり。姿勢のケアで対策!

を包帯で固定する方法

に痛みがあり を包帯で固定したいのですが、 巻き方に関するHPなどを教えていただけませんか? よろしくお願いします…

解決

気がつくとが上がってる

…はじめまして。 よろしくお願いします。 いつも気がつくとが上がっている状態です。 (をすくめたような感じです) そのせいかこりもひどいし、姿勢もよくないです。 があ...…

解決

豚のロース?ロース?

…豚のロース?ロース? 画像のお肉ですが、豚ロースとして販売していました。 でも、なんとなくロースなのでは…?と疑ってしまうような見た目に (ロースは大好きで、普段はそち...…

解決

甲骨のあたりを刺激する」の意味

…マッサージについてのことですが、「甲骨のあたりを刺激する」ということと「甲骨マッサージをする」ということはどう違いますか。 教えていただければ幸いです。…

解決

が強い?

…おまえは地が強いと言われたのですがどういう意味ですか?教えて下さい。…

解決

の痛み

…今日、部活でバク転の練習をしていてを痛めました。 着手のときに左に激痛があって、しばらくその場で動けませんでした。 その後、だんだん痛みは引いていって、今は少しジンジン...…

締切

が痛くなる

…文字を書いていたり、パソコンをしているとが痛くなります。酷いときは腕を上げるだけですごくが痛みます。 が凝る、ということが何かよく分からないのでなんともいえないんで...…

解決

 の部首について

…” ”の部首についてです。漢字検定の市販の試験問題集をしていて、” ”の部首はどれか?という問題がありました。選択肢は、1)一2)肉3)尸4)月でした。 答えは、2)...…

解決

を震わせる」の意味

…「を震わせる」の正確な意味が知りたいです。辞書にも載ってないので。…

解決

紐が落ちる・・・

…いつもキャミとブラの紐がから落ちます;;紐を短くしても落ちてしまいます。落ちた紐がどうしてもブラウスから透けてしまうんですが、人目からは気になりますかね? この前、...…

解決

を強くするには?

…少年野球をしている子を持つものですが、を強くすることができる練習方法ってありませんか? って子どもに聞かれたのですが、両親とも野球をしたことがないので、なんとも答えよう...…

解決

男性のと女性ののちがいとは?

…よく、男性はが角張っていて、女性はがなで気味と聞くのですが・・・ どう書けばメリハリが出てくるでしょうか? わかりません。教えてください。…

解決

の痛みについて

…半年前からの痛みがあります。 症状は普通にしてる時は痛みがないのですが、 腕を思いっきり伸ばしたり、スーツなどの伸縮性のないものに腕を通したりすると 激痛がします。 最初...…

締切

ハイローチェアのベルトは必要?

…ハイローチェアの購入を検討していますが、コンビのアンレーブ(中古品)にベルトがついていないものです。 ベルトがないとやはり危険でしょうか? 腰ベルトはついています。 使用...…

解決

回りのゴリゴリ音

…僕は大学野球をしているんですが、 ある日ピッチング練習を している際 急に、に違和感ができ、その日以降、 がとても重くなり、 を横に上げたら、 ゴリッと音がして痛みが...…

解決

をすくめた時に痛み

…約4ヶ月程前からをすくめたり、両腕を高くあげると、両に痛みがあります。関節ではなく、恐らく筋肉に痛みがあります。 日によって痛みの度合いは変わります。 元々凝りしやすい...…

解決

ベンチプレスのセッティングで甲骨の下制について

…ベンチプレスの甲骨の下制についてお聞きしたいことがあります。 よろしくお願いします。 以前はベンチプレスで甲骨の内転だけで脇を開くフォームでやっていましたが、が痛くな...…

締切

に力がはいる癖をなおしたい

…気がつくといつもに力がぐっと入っており、そのため、、首が始終こっていて困っています。 こんな癖をなおすよいアイデアのあるかたお知恵をかしてください。…

解決

が、、かなり重いです。上から押されてるような。の筋肉痛+重いというかんじです。 三日...

が、、かなり重いです。上から押されてるような。の筋肉痛+重いというかんじです。 三日くらいつづいてます。 原因は何が考えられるでしょうか。 〇ほぼ運動してません 〇ショル...…

解決

サスペンダが直ぐにからずり落ちる

…サスペンダが直ぐにからずり落ちる 最近メタボ傾向でサスペンダを使用、直ぐにから落ちてくる こんな事で困ってます、良い方法がありましたらアドバイス宜しく。…

解決

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