背中 筋肉
の検索結果 (1,166件 1〜 20 件を表示)
背中にばかり筋肉がつく
…腕立てや腹筋や背筋やダンベルを使ったトレーニングやジムに行って体を鍛えているのですが、特に背中ばかり鍛えているわけもないのに、なぜか背中ばかり筋肉がついてきて、体の前側に...…
背中の筋肉をボコボコにしたいのですが、どういったトレーニングが効果的で
…背中の筋肉をボコボコにしたいのですが、どういったトレーニングが効果的でしょうか? 現在、背中のトレーニングは週2回やっておりまして、 火曜日に、トップサイドデッドリフト(1...…
背中の痛みに関しまして。昨日から背中の左側、中央よりちょっと上辺りが押すとけっこう痛...
…背中の痛みに関しまして。昨日から背中の左側、中央よりちょっと上辺りが押すとけっこう痛いです。何かにぶつけたり、こけた訳でもないです。病院に行ったのですが、筋肉だから大丈夫...…
背中の筋肉で「鬼の目」のように見える部分の名称と鍛え方を教えていただけませんか?
…背中が貧弱なため、鍛えようと思ってかれこれ懸垂を10年間ほどやってきました。 しかしながらなかなか厚みが出てきません。 最近映画「デスレース」で主演のジェイソンステイサムが懸...…
いつも背中の筋肉が硬すぎると言われます。ジムで出来るメニューをアドバイスください。
…毎日10kmほど自転車に乗っています。 ですがマッサージ店でうつぶせになって背中をマッサージしてもらうと 誰からも「うわ!硬い!カッチカチだ。」と驚かれます。 デスクワークだから...…
11歳の子供の背中痛について
…11歳の娘ですが、2週間ぐらい前から背中が痛いといいます。 はじめは筋肉痛かと思い、そのうち治ると思っておりましたが 治りません。 一度痛みがなくなったが、また痛くなったと言...…
筋肉の痛み、スイングがおかしい!?
…最近ゴルフ練習場から帰ってくると、背中の筋肉の痛みが出てきます。 私は48才、172cm, 72Kgの少しメタボってます。 10年振りにゴルフを再開し、3ヶ月前より練習場に週1回ペース(...…
ダンベルフライって背中も鍛えられるんでしょうか?
…今日家の中で筋トレしたんですが久しぶりに胸の筋肉を鍛えようと思い ベンチに仰向けでダンベルフライやったのですがすごい背中にも効きますね! 前肩に悩んでてダンベルフライやった...…
若干筋肉痛が・・・筋トレしたほうがいいのか?
…21才男性です。 何年間も何もしてなかったんですが、 フトしたきっかけでつい最近筋肉をつけることを目的とした筋トレを始めました。 もともと鍛えてない体なんで痩せ型で 筋肉はほと...…
背中の痛み(右側)病院は何科を受診したら?
…宜しくお願いします。 昨日朝起きあがった瞬間、背中(肩甲骨の下両側)に筋肉痛のような痛みを感じました。 その時は、就寝中に体でもひねったかな?程度にしか考えていませんでした...…
毎日鍛えても良い筋肉・悪い筋肉はどれ?
…20代、男性です。今年に入ってから、ほぼ毎日ジムに通っています。 脂肪燃焼目的で有酸素運動90分→筋トレ60分で回っています。 本格的に筋トレをはじめてから、まだ日が浅いです。 毎...…
プチ減量と筋肉トレーニング
…現在、180cm/73.5kgの体型をしています。 体重を70kgに戻すべくウォーキングを90分しております。 1ヶ月経ちましたが500gの成果しかありません。 以前減量し...…
食べ物を飲み込むと背中が痛む
…色々と検索したのですが、ぴったり当てはまる例がなかったので、新しく質問させて頂きます。 今日の朝食からなのですが、食べたものを飲み込むと背中が痛みます。 肩甲骨の真ん中の...…
背中の張り付き感について
…宜しくお願い致します。 主人ですが、最近背中に何か張り付いたような感じがあると訴えます。 背中を見ても、何も変わった様子はありません。 どのような病気が考えられますでしょう...…
妊娠9ヶ月、背中痛が辛いです。
…妊娠9ヶ月、35週の妊婦です。最近、背中痛に大変苦しんでおります。横になっていても、座っていても立っていても・・・旦那にマッサージしてもらっても、その時気持ちいいだけですぐに...…
ゴルフの練習後の筋肉痛で正しい部位は?
…久しぶりに打ちっぱなしへ行って、ゴルフの練習をした翌日や翌々日に筋肉痛に なる事はよくある事ですが、正しいスイングが出来ているとすると、体の どの部位が筋肉痛になるのが正し...…
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